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2015清明節拒絕酒駕倡議書(shū)
清明節快到了，各位駕駛員請記住酒后不開(kāi)車(chē)，以下是中國人才網(wǎng)為大家整理的酒駕相關(guān)知識
拒絕酒駕倡議書(shū)
隨著(zhù)人們安全意識與執法力度的加大，酒駕尤其是醉駕已遭到絕大多數人的遏制與唾棄，但盡管如此，駕駛人員不拿法規當回事，屢屢制造酒駕慘案，對社會(huì )造成極大危害。這些人中有些人存在僥幸心理，一是認為即使喝了酒也未必被查到;二是自恃駕駛技術(shù)好，喝酒開(kāi)車(chē)也不會(huì )出事;三是這些人對生命缺乏敬畏與對他人生命的不尊重;四是有關(guān)法律和執法部門(mén)對這類(lèi)行為處罰不力，使這些馬路殺手得以招搖的原因。
所以對于酒駕行為的控制和治理，單靠法律制約還不夠，還要靠所有駕駛人員和社會(huì )力量，從珍愛(ài)生命的角度，全民總動(dòng)員譴責酒駕，杜絕酒駕。在此我們向所有駕駛人員倡議;
我們共同做到：
一 參加任何活動(dòng)和親朋聚會(huì )時(shí)，嚴格自我約束，做到喝酒不開(kāi)車(chē)，開(kāi)車(chē)不喝酒，提高自制力，杜絕酒駕，
二 參加任何活動(dòng)和親朋聚會(huì )時(shí)，做到對開(kāi)車(chē)參加聚會(huì )的親朋好友，不勸酒、不敬酒;對開(kāi)車(chē)的朋友，及時(shí)提醒不喝酒。
三 監督聚會(huì )中飲酒的朋友酒后是否駕車(chē)，如發(fā)現立即制止。
四 提倡文明駕車(chē)，遵守交通法規，不超速、不超員，不隨便望窗外亂扔廢棄物，做到行走、乘車(chē)、駕車(chē)各行其道。
五 服從交通民警管理，自覺(jué)遵守道路交通法規。
為了你的親人，為了你的朋友，為了你自己，人人從我做起，珍愛(ài)生命，遠離酒禍，堅決杜絕酒后駕駛!
相約2015，堅決做到，歡迎監督
八種醉駕從重處罰
(一)造成交通事故且負事故全部或者主要責任，或者造成交通事故后逃逸，尚未構成其他犯罪的;
(二) 血液酒精含量達到200毫克/100毫升以上的;
(三) 在高速公路、城市快速路上駕駛的;
(四) 駕駛載有乘客的營(yíng)運機動(dòng)車(chē)的;
(五) 有嚴重超員、超載或者超速駕駛，無(wú)駕駛資格駕駛機動(dòng)車(chē)，使用偽造或者變造的機動(dòng)車(chē)牌證等嚴重違反道路交通安全法的行為的;
(六) 逃避公安機關(guān)依法檢查，或者拒絕、阻礙公安機關(guān)依法檢查尚未構成其他犯罪的;
(七) 曾因酒后駕駛機動(dòng)車(chē)受過(guò)行政處罰或者刑事追究的;
(八) 其他可以從重處罰的情形。
解酒號方法
酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì )增加腎臟過(guò)濾負擔,影響腎功能。
既喝酒就要會(huì )解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì )讓你好受。“有備而喝”才是上策，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專(zhuān)門(mén)應對各種酒后不適。
蜂蜜水——>酒后頭痛
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì )的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁——>酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。
新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。
柚子——>酒后口氣
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗發(fā)現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
香蕉——>酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖——>酒后厭食
橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
注意:酒后忌飲茶
李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫�，F代醫學(xué)研究也指出，茶水會(huì )刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì )導致心跳加速，更加重了心臟負擔。
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