元旦跑步活动策划方案

时间：2025-01-13 18:00:03 晓映方案

元旦跑步活动策划方案（精选12篇）

　　为了保障活动顺利、圆满进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那要怎么制定科学的活动方案呢？下面是小编整理的元旦跑步活动策划方案，希望能够帮助到大家。

元旦跑步活动策划方案（精选12篇）

　　元旦跑步活动策划方案 1

　　一、活动时间

　　20xx年1月1日上午9时。

　　二、活动地点

　　xx市绿城广场。

　　三、主办单位

　　中共xx市委宣传部、中共xx市直属机关工作委员会、xx市总工会、共青团xx市委员会、xx市妇女联合会、xx市体育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市卫生局、xx市人力资和社会保障局。

　　四、参加单位

　　各街道办事处、局属各科室、局属各中小学

　　五、实施及参加办法

　　（一）本次长跑活动以方块队的组织形式进行。

　　（二）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学、辖区群众积极参加，各街道办事处组织6人，局机关各科室组织1—人、局属各中小学1人长跑队伍，各单位设领队一名。

　　（三）长跑路线：从绿城广场出发，经兴华北街（向南行进）、陇海路（向西行进）、嵩路（向北行进）到中原路与嵩路口，分别向东、北、西三个方向行进，禁止向南回跑。

　　（四）20xx年1月1日上午8：20各街道办事处、局属各科室、局属各中小学参加长跑队伍在绿城广场集合完毕，各单位领队签到；9时举行长跑活动开始仪式，市领导发令后长跑活动开始。

　　六、组织领导

　　二七区教育体育局参加20xx年xx市元旦长跑活动领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　秘书长：

　　委员：

　　负责本次活动的领导、组织、督查。领导小组下设办公室，具体负责活动组织和实施。

　　七、活动要求

　　（一）长跑队伍，于20xx年1月1日上午8：20到绿城广场集合完毕，执二七区大旗。

　　（二）参加长跑的'人员须身体健康，能坚持跑完全程。

　　（三）长跑人员要求服装整洁，适合长跑运动，一切听从大会指挥。

　　（四）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学往交通自行解决。

　　（五）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学要于12月28日16：00前将参加元旦长跑人员名单纸质版加盖单位公报至局体卫艺科，电子版发送至：，并领取长跑路线图、占位图。

　　元旦跑步活动策划方案 2

　　一、活动名称

　　元旦健身长跑活动

　　二、活动时间、地点

　　时间：1月1日上午9:00

　　地点：体育中心田径场（湖北路）

　　三、活动主题

　　全民健身健康你我

　　四、活动形式

　　以单位为代表组队参加，不接受个人报名。

　　五、活动路线（暂定）

　　元旦健身长跑活动路线调整至云龙湖景区进行，方队仍在湖北路体育中心田径场集结，由田径场围栏北门出发，长跑行进路线调整为：湖北路田径场（起点）－煤建路－如意路（滨湖新天地步行街）－八一大堤－湖东路－湖南路－珠山西路－湖中路－音乐厅广场－如意路－湖北路田径场（终点），全程约7500米。

　　六、参加办法

　　1、我市工人、农民、机关干部、大中专院校和中小学师生、街道居民、公安干警、解放军战士，凡有一定长跑基础、身体健康者，均可以单位报名形式参加。

　　2、以方队形式参加长跑活动。各区、局、公司、企事业单位，每单位可报方队不超过3个；各高校可报教师、学生方队3个，中专、技校每校可报1个方队，完全中学可报2个方队，小学生每区可报2个方队；部队酌情可报若干方队。各单位要有一名领导负责组织联系工作。

　　3、每方队100人，要有一名教练员带队，并随队全程参加长跑活动。各部、委、办、局、公司机关单位满60人即可组队。

　　4、各社会体育场、馆、校、俱乐部均以该项目协会名义组队参加活动。

　　5、老年人参加本次活动，由市老年体协统一组织。

　　6、参加活动的单位要集体整队，统一入场。着装上可以有标志，表示单位名称和职业特征，但不允许带有商业广告性质。

　　七、报名方法

　　参加活动的单位，必须于12月25日前将报名单加盖公章，报市体育局群体处。

　　联系人：

　　联系电话：

　　八、奖励办法

　　1、凡队伍整齐、跑完全程的方队，带队教练员可领取一份奖品。

　　2、凡到现场组织活动的'单位领队，可领取一份领队奖。

　　3、活动结束后评选部分“优秀组织奖”。

　　九、其它要求

　　1、为确保安全，保证活动顺利进行，所有参加者要服从大会的统一指挥，一律不准骑车随行。

　　2、各单位领队于12月29日(星期二)上午9：30，到市体育局四楼会议室参加领队会。

　　3、请各县（市）、铜山区、贾汪区参照本规程，与市区同时组织健身长跑活动，活动方队一般不少于30支。

　　元旦跑步活动策划方案 3

　　为深入实施全民健身国家战略，大力倡导“我运动、我健康、我快乐”理念，宣传和营造全民健身、健康生活、幸福xx的社会氛围，向社会展示我校教职工及学生的良好精神风貌。经研究我校拟组成教职工和学生两个方队参加于20xx年1月1日举办xx市第63届元旦健身长跑活动，并制定如下活动方案。

　　一、活动名称

　　20xx年xx市元旦健身长跑活动。

　　二、活动时间、地点

　　20xx年1月1日上午9:00，xx市体育中心田径场（xx路）。

　　三、参加人员

　　学生方队：从聋部、融合部、盲部抽调100名学生参加活动。

　　教职工方队：60人。学校在岗教职工均可报名参加，择优录取，青年教职工优先考虑。

　　安排部分教职工参与活动服务工作。

　　四、组织机构及职责

　　1.领导小组

　　组长：xx 副组长：xx 组员：xx

　　教师方队协调组组长：xx 组员：xx

　　学生方队协调组组长：xx 组员：xx

　　后勤组组长：xx 组员：xx

　　训练组组长：xx 组员：xx体育组全体老师

　　2、职责分工

　　协调组：负责活动的校内外各项协调工作，标语横幅的制作，师生的思想教育工作，配合训练组做好参与师生的选拔工作，学生31日返校后住宿安排，学生家长的告知等。

　　后勤组：负责学生31日返校后就餐安排，活动当天的车辆安排、安保工作及其他服务工作。

　　训练组：负责参与健身跑师生的选拔、平时的.队列训练，活动当天健身跑的组织等。

　　五、长跑路线

　　xx 路田径场，跑步行进路线全程约7500米。

　　六、其它要求

　　1、为确保安全，保证活动顺利进行，所有参与活动的师生必须服从学校的统一指挥，活动当天要讲文明、守纪律、讲究社会公德，做文明特教人，以饱满的激情，良好的精神状态向社会及市民展示xx特校师生的良好形象。

　　2、参与活动的教职工要按时参加训练，迟到或缺席超过两次自动取消参加资格，健身长跑当天缺席活动服装费由个人承担。

　　3、活动当天统一穿学校配发的服装。

　　4、训练组要利用平时大课间或课外活动时间组织师生进行训练，参与活动的全体学生12月31号下午两点前到校进行队列训练。班主任要做好学生家长的解释工作，让家长按时送学生返校。

　　5、家住学校附近的教职工及住校的学生元旦当天早上到校集中，统一乘车前往xx路田径场。家住市区的学生及教职工于元旦当天早上在体育中心门口集中。具体集合时间届时再另行通知。

　　6、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

　　7、教职工参加长跑报名在工会老师处，报名时间为12.11—12.13，过期不候。

　　元旦跑步活动策划方案 4

　　一、竞赛目的:

　　全面贯彻实施《学生体质健康标准》树立“健康第一”的指导思想,引导学生积极自觉地参加冬季长跑体育锻炼;检验各班耐久跑教学与中长跑训练工作;培养学生良好的.体育道德风尚、坚持不拔的意志和顽强拼搏的精神。

　　二、竞赛时间:

　　12月29日下午1时40分(遇雨顺延)

　　三、参加单位

　　全校各班

　　四、竞赛办法:

　　各班用车将男女运动员沿公路向东分别送至起点。待运动员出发后,骑车同学方可返回,但不得超越运动员和沿途检查员,运动员到达终点向裁判员领取名次卡片,凭名次卡片到终点记录处登记。

　　五、录取名次和奖励:

　　男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1计分。其余运动员在规定时间(男、女均为20分钟)跑完全程均得0.5分。

　　班级团体总分(所得总分/在籍人数)取前六名授奖,男、女子个人各取前二十名授奖。

　　六、报名和报到:

　　1.各班必须在十二月二十五日前将参赛运动员名单报送北一楼班主任办公室谷琦老师处。

　　2.裁判员、班主任、体育委员于十二月二十八日下午第二节课后到校阶梯教室开会,明确要求,进行分工。

　　七、学校聘请下列裁判人员:

　　裁判长:xx 副裁判长:xx、xx

　　终点裁判长:xx 、xx 检查长:xx、xx

　　检查员:xx、 xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx

　　终点裁判:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx

　　竞赛组:xx、xx、xx、xx、xx、xx

　　终点记录:xx、xx

　　发令员、计时员:xx、xx(男生)xx、xx(女生)

　　医务员:校另聘

　　八、其它:

　　1、各班派出5至7名检查员交竞赛组安排,名单随运动员名单同时报送,运动员护理工作由各班自己安排。

　　2、严肃比赛纪律,如发现运动员中途乘车、换人、冒领名次卡等现象,一经查得该班竞赛总分作零分计算。

　　3、请各班利用课余时间加强训练,在比赛过程中做好后勤服务工作.

　　4、运动员心肺功能欠佳者不予报名参加,否则后果自负,解释权属校长室。

　　5、未尽事宜,另行通知

　　元旦跑步活动策划方案 5

　　一、目的

　　为了树立“健康第一”的教育理念，培养学生终身体育的意识和团队精神，磨练学生意志，促进全校学生体育活动的开展，学校定于12月31日（星期六）在玄武湖公园举行迎新年长跑比赛。

　　二、比赛安排

　　比赛顺序组别开始时间比赛顺序组别开始时间

　　1 高一男子组 10:00 4 高二女子组 10:30

　　2 高一女子组 10:10 5 高三男子组 10:50

　　3 高二男子组 10:20 6 高三女子组 11:00

　　距离：高一、高二、高三女子组和健身组距离为3000米，高一、高二、高三男子组距离为4000米。

　　三、比赛线路

　　男子：玄武门→原动物园→解放门→玄武门

　　女子：玄武门→原动物园→解放门→玄武湖西（网球场）

　　四、参赛资格

　　参加比赛的.运动员必须是思想品德良好，经校医检查证明身体健康的在校生。

　　五、比赛要求

　　1、各班的参赛运动员要做好准备活动，各班要做好后勤保障工作。

　　2、各班获得名次牌的运动员在拿到名次牌后应立即将姓名、班级填好，由班主任或各班体育委员收齐并在比赛后半小时内交给男生比赛的终点处的张玲老师。

　　六、竞赛办法及报名日期

　　1、每班可报男女运动员各15人，各班不得弃权，报不满的班级不计团体名次。

　　2、高二（2）、高二（5）、高二（6）、高二（7）、高二（8）、高二（12）、高二（13）、高二（14）、高二（17）、高三（3）、高三（4）、高三（5）、高三（6）、高三（8）、高三（9）、高三（11）、高三（12）、高三（14）、高三（15）等班级因为班级男生或女生总人数小于等于16人，只要男女生的报名总人数为30人、且男生或女生的报名人数不少于10人的也符合参赛要求。

　　3、各班报名表加盖医务室章后于12月15日前送交体育组，过期按弃权处理。

　　4、出于安全考虑，各班不能以整班的形式参加比赛。

　　七、安全要求

　　1、各班的参赛运动员从现在开始要积极锻炼，为长跑比赛做好准备。

　　2、各班的参赛运动员及后勤保障的同学往返于学校和玄武湖的途中要注意交通安全。

　　3、运动员在比赛过程中要注意自身的安全，如出现身体不适的情况应停止比赛。

　　4、各班负责后勤保障的同学要切实保管好运动员及自己的财物。

　　八、录取名次、计分办法及奖励办法

　　1、各组别前80名发名次牌。

　　2、各组别奖励个人前20名。

　　3、各年级团体奖励前六名。决定团体名次的方法：各班男、女生名次牌相加，名次牌数量多者名次列前；如名次牌数量相等，则个人名次列前者团体名次列前。

　　九、如遇雨雪天气，变更要求将另行通知。

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　　一、活动引言：

　　作为青春代言人的我们，总洋溢着年轻的活力，对新奇的大型活动必定会踊跃参与全程投入。两人三足既是我们锻炼身体的一项活动又是我们认识彼此的有效途径，所以我们黑龙江外国语学院青年志愿者协会举办此次以两人三足为主题的大型活动，此次活动可以丰富同学们的大学生活，为院青协及各系青协的同学们提供良好的交友平台，锻炼身体素质、增强团队协作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月对于大学生来说大学生活已经步入了正轨，而且该月的课程也相对于其他月份少一些，则会有更多的时间组织和参与活动，在这个黄金月，让我们一起焕发青春，放飞梦想！

　　二、活动主题：

　　展现自我，释放青春，团结就是力量！

　　三、活动目的：

　　1、促进院青协与各系青协之间的认识与接触，通过活动来加强志愿者们的团结意识，创造与其他志愿者交流的.机会，发扬志愿者的合作精神，促进工作的发展。

　　2、培养志愿者合作服务的能力，积极探索志愿者服务的新思路，使志愿者更加热衷于志愿服务，并体会到志愿服务所带来的乐趣。

　　3、丰富志愿者的业余生活，体现志愿者积极向上，朝气蓬勃的精神面貌，继续发扬团队精神。

　　四、活动时间：

　　11月8日13：00

　　五、活动地点：

　　黑龙江外国语学院体育场

　　六、活动人员：

　　主办单位：黑龙江外国语学院院青年志愿者协会

　　策划承办单位：黑龙江外国语学院各系青年志愿者协会

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　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，增加团队凝聚力。引导大学生关注心理健康，正确认识自我、关爱自我，学会生活，健康成长，培养团队意识，全面提升心理素质，最终达到运动中促进协作，运动中焕发激情，运动中得到锻炼、感受喜悦、分享快乐在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。为此我班承办“背对背夹气球”活动项目。

　　一、活动主题：

　　“激扬青春”

　　二、活动目的及意义

　　为展现当代大学生积极、向上、阳光的风貌，丰富同学们的课余生活，活跃校园文化，同时以活动为载体，增进同学之间的情感交流，培育当代综合型发展大学生，因此与化工学院特举办“心理素质拓展运动会”，鼓励学生参加户外运动，以增强体质、磨练意志为宗旨，培养同学们自我挑战的意识，使每位同学都能在活动中充分展现自我，发挥自我，都能在全面合格的基础上发现自己的个性优势和特长，促进学生的身心健康，顺应当代高校大学生教育理念。

　　三、活动内容安排

　　活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　活动负责人：

　　前期准备：

　　2、有生活委员负责购买活动所需的气球、胶带、纸张、等物品。

　　3、有班长支书及体育委员负责桌、帐篷的搬运及音响等物品。

　　活动宣传：

　　1、时间：20xx年xx月xx日

　　2、由学生会组织各承办班级于餐厅门口，统一打印宣传页，发放给各个班级，进行宣传页宣传。

　　3、参赛者进行活动项目报名。

　　四、活动举办(月日)

　　1、参赛方式：一小组为单位(5人一组)。

　　2、规则：三位队员负责吹气球，另外两名队员背对背夹气球，直到夹爆为止，半分钟内夹爆十个即可过关。

　　3、比赛结果分三个名次，过关队伍根据时间长短决出第一、二、三名，分别获得一、二、三等奖。

　　4、活动流程

　　(1)各项目负责人根据所负责的项目自行安排人员检录。检录后，由领队带至比赛场地。

　　(2)比赛开始前，各工作人员就位，裁判向参赛人员宣布比赛规则，比赛开始。

　　(3)现场报名人员在该项目比赛最后编队进行比赛。

　　(4)比赛结束后，记录人员将各参赛队员成绩汇总取前三名，并进行公示。

　　在学院综管部和团总支的精心组织，各班班委及全体同学的积极参与下，我院心理素质拓展运动会如期举办，我班承办的项目“背对背夹气球活动”场面十分火爆，即将毕业的'学长学姐也在凑热闹。

　　在本次运动会中，我班同学积极参与，取得了不错的成绩。班级中获得的团体奖有：优秀组织奖，背对背夹气球项目一等奖、二等奖，心中第六感项目二等奖，个人奖有：趣味保龄球项目胡开榜同学获得三等奖，闫帅帅同学在其他项目中获得二等奖。更重要的是，本次活动增进了同学间的友谊，给每一位同学提供了展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，也减轻了同学的学习压力，更主要的是唤起了同学们的对生活的热情。

　　五、活动不足

　　由于活动准备阶段，宣传力度不太够，所以参赛人数并没有达到自己的预想。

　　元旦跑步活动策划方案 8

　　一、活动背景：

　　21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力;另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

　　心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应十八大号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的.身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

　　让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

　　二、活动目的：

　　1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

　　2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

　　3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

　　4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

　　5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

　　6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

　　7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

　　三、活动主题：为青春跑动，为梦想喝彩

　　四、活动时间：20xx年x月xx日星期六7:30-18:00

　　五、活动地点：重庆工程学院南泉校区

　　六、举办单位：

　　主办方：重庆工程学院社团联合会

　　策划承办方：重庆工程学院心理协会

　　协办方：重庆工程学院风旅社

　　重庆工程学院日语协会

　　重庆工程学院职业发展协会

　　重庆工程学院素质教育中心助教团

　　七、活动对象：

　　重庆工程学院全体学生

　　元旦跑步活动策划方案 9

　　一、活动背景

　　为丰富我校学生业余文化生活，弘扬“五四”爱国主义精神，传递抗旱救灾奉献爱心，倡导“我运动，我快乐”的健康运动理念，营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化，我院特（与兰州红十字协会联合）举办本次以“弘扬五四精神，传递抗旱爱心”为主题的长跑比赛。通过开展本次活动，磨砺广青年学生的.意志品质，培养其奉献精神的优良品质，用强身健体的实际行动来为西南干旱灾区的人民们祈福、加油！

　　二、活动主题

　　弘扬五四精神，传递抗旱爱心

　　三、组织机构

　　主办单位：兰州交通学电信学院团、学生会

　　策划、协办单位：兰州红十字协会

　　领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　裁判长：

　　组员：电信学院学生会全体成员

　　四、活动时间

　　xx年xx月xx日xx年xx月xx日

　　五、活动流程

　　（一）前期准备

　　1.联系赞助商。

　　2.做好前期通知、宣传等工作。

　　3.召开比赛前期工作人员工作协调会，分配工作，责任到人。

　　（二）参赛报名

　　向全校各学院团、学生会发布通知，以自然班为单位填写报名表（见附录）组织报名。

　　1．报名时间：20xx年xx月xx日xx月xx日

　　2．报名方式：登录电信学院网站下载电子档报名表并填写完整，在报名期间发送邮件到邮箱。

　　（三）启动仪式

　　1．时间：xx年xx月xx号

　　2．地点：电信学院钟楼广场

　　3．内容：

　　（四）路线安排

　　电信学院钟楼广场

　　六、参赛对象

　　全体在校学生、研究生。

　　七、奖项设置

　　冠一名奖金1000元

　　季一名奖金800元

　　亚一名奖金500元优胜奖七名奖金300元

　　注：获奖选手为参赛者优先到达终点的前十名选手，本次比赛规定，每人次所获奖金的60%以善款形式捐献给西南旱灾灾区，剩余40%为本人所有。凡参加比赛者均为抗旱爱心使，必须服从以上规定，否则取消比赛资格。

　　元旦跑步活动策划方案 10

　　一、活动目的：

　　为了增强广大教职工的凝聚力、战斗力，激发教职工爱岗敬业、乐于奉献的精神，提高广大教职工的.整体身心素质为目标的宗旨，特组织本次教职工托乒乓球趣味跑比赛活动。

　　二、活动时间：xx月xx日(周二)下午4：30

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动宗旨：

　　1、重在参与、友谊第一、比赛第二。

　　2、团结就是力量。

　　五、参加对象：各年级在岗教职工

　　六、活动方式及规则：

　　本次托乒乓球趣味跑比赛活动共分6个组，以各年级在岗教师为主、男女各半混合组队的原则进行，每组16名队员参赛(分组名单附后)，具体活动方式及规则如下：

　　1、比赛活动开始前，由6个组的组长进行抽签，确定各年级的具体跑道。

　　2、比赛分两组进行，每组三个跑道，每组16名队员，采用50米迎面接力形式进行。

　　3、比赛队员用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑动过程中不能用手按球，不能用胶粘球，不能用破球，如球掉落捡起放好方能继续前行。

　　4、比赛采用计时制，先到不违规者为胜。前三名文明办公室创建活动中可获加分。

　　5、前三名中如出现两组队员比赛成绩相同，则加试一局，领先者为胜。

　　6、托球比赛队员听到裁判员的号令后方可开始比赛。

　　七、注意事项：

　　1、请各年级主任负责组织组内队员准时到操场指定的位置集合并参加比赛。

　　2、每组16名队员参加比赛，其他教师到现场充当啦啦队员。

　　3、由体育组张绍斌、房志杰、徐昌林老师担任裁判。

　　4、各年级参赛队员名单4月19日前上报学校工会。

　　5、摄像由李超凡负责，宣传由工会负责。

　　元旦跑步活动策划方案 11

　　一、指导思想：

　　为了贯彻落“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼，从小培养环境保护意识，让他们向小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。

　　二、活动主题：

　　“阳光体育绿色公益跑”

　　三、组织机构

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　成员：体育教师、全体班主任

　　四、参加对象

　　五六年级学生。

　　五、活动时间

　　20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。每天2:503:20

　　六、活动内容：

　　学生冬季长跑期间跑步里程的累计数兑换树苗，学校以班级为单位每累计8000米兑换1棵树苗，种植在阳光体育公益林里，将长跑活动与净化空气、保护环境相结合，让每个学生在锻炼身体的同时，也为环保出一份力。

　　(一)、20xx年xx月xx日，利用大课间时间举行校级起跑仪式。

　　1、领导讲话，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

　　2、学校领导、教师带领学生绕场跑完400米，标志着我校冬季长跑正式启动。

　　(二)、各班自定冬季长跑个人记录表并要求各班对本班学生长跑情况及时记录。

　　(三)、具体措施

　　采用集中与分散相结合，利用体育课与课间操时间完成长跑任务。每天长跑距离(参考)基数为：一、二年级学生每天跑步200400米，三、四年级学生每天跑步400800米，五、六年级学生每天跑步800～1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑。

　　七、长跑注意事项

　　1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。

　　2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

　　3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

　　4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

　　5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

　　6、雨、雪、雾霾天气等暂停。

　　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的'长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

　　八、活动考核

　　1、加强领导，定期检查。学校要求各级部、各班级要对这次的“阳光体育绿色公益跑”，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

　　2、学校体育组及全体教师要抓好大课间和体育课的长跑活动组织工作，按年级分工到人。

　　3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。