生活廣播稿范文（通用11篇）
在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，我們廣播前都會(huì )預先準備好廣播稿，一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節目效果，廣播稿應該怎么寫(xiě)才好呢？下面是小編精心整理的生活廣播稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
生活廣播稿 1
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我廣播的題目是“講究衛生，預防春季疾病”。
講究衛生雖然是一個(gè)老生常談的話(huà)題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急�；嘏杭菊羌膊〉亩喟l(fā)季節。常見(jiàn)的春季呼吸道疾病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。春季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去的多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些疾病，大家需做到以下預防措施：
�。ㄒ唬┍３謧�(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
�。ǘB成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動(dòng)量
�。ㄈ┳⒁怙嬍�，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
�。ㄋ模﹫詻Q不吃三無(wú)食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
�。ㄎ澹┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
�。┳⒁猸h(huán)境衛生，創(chuàng )造整潔的校園環(huán)境。我校長(cháng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛生的'保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內要每天通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。
�。ㄆ撸┰趯W(xué)校如果出現不適癥狀，要及時(shí)報告老師，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了疾病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康！
生活廣播稿 2
同學(xué)們：
春天到了，萬(wàn)物復蘇，風(fēng)和日麗。春季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節，人們戶(hù)外活動(dòng)增多了，但是，隨之而來(lái)也增加了傳染病的傳播機率。學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所，講究個(gè)人衛生，愛(ài)護校園衛生環(huán)境，形勢嚴峻，刻不容緩。
由于春天風(fēng)大，溫度變化無(wú)常，因此春季是一個(gè)多發(fā)傳染疾病的季節，主要病癥：
一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，“感冒”，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時(shí)到校醫室去就診，對癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚著(zhù)柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的'因子，很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現紅斑，不要緊張，及時(shí)到校醫務(wù)室去就診，不要自作主張亂用藥，因為處理不當極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。
三是“流腦”�！傲髂X”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱(chēng)，不但兒童易得此病，就是青少年得病人數也逐年上升�！傲髂X”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病，它可使患者出現高熱、頭疼、隨后身上就出現為數不等的斑點(diǎn)，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點(diǎn)融合成片狀，形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著(zhù)皮疹的出現，患者的精神頭越來(lái)越差。甚至出現噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數人還可出現呼吸衰竭、休克等危險情況。一旦發(fā)現自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現皮疹，就應該及時(shí)就醫，做到及早發(fā)現、對癥治療，不要自行處理，隨意吃藥。
為了預防春季傳染病的發(fā)作和流行，請同學(xué)們嚴格要求自己，自覺(jué)做到一下幾點(diǎn)：
1、春天氣候冷暖不定，要注意增減衣服，當心著(zhù)涼，引起上呼吸道感染，從而降低抵抗力；
2、盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去；
3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；
4、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物，勤曬被褥，充足睡眠；
5、還要堅持鍛煉身體，合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物，忌飲酒。
生活廣播稿 3
老師們、同學(xué)們：
大家上午好，我今天廣播的主題是《預防春季疾病》。
春天到了，風(fēng)和日麗，萬(wàn)物復蘇。春季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節，人們戶(hù)外活動(dòng)增多了，但是，隨之而來(lái)也增加了疾病的傳播機率。
由于春天風(fēng)大，溫度變化無(wú)常，主要病癥有以下兩種：一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)"傷風(fēng)"，"感冒"，早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時(shí)去就診，對癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚著(zhù)柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子，很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現紅斑，不要緊張，也不要自作主張亂用藥，應及時(shí)去就診，處理得當能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預防春季傳染病的.發(fā)作和流行，請同學(xué)們嚴格要求自己，自覺(jué)做到以下幾點(diǎn)：
1、春天氣候冷暖不定，不要急著(zhù)脫棉衣，當心著(zhù)涼；
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；
3、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物；
4、堅持鍛煉身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。
生活廣播稿 4
同學(xué)們：
常言道：“身體是革命的本錢(qián)”，那么，健康就是生命的本錢(qián)。身體是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過(guò)來(lái)，如果沒(méi)有健康的身體，學(xué)習、工作再好，到頭來(lái)，還是一無(wú)所有。眼下正值春季，是流行性疾病的易發(fā)季節，因為氣候多變，學(xué)校人口密集，易引發(fā)某些疾病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。冬春季常見(jiàn)的呼吸道疾病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過(guò)空氣飛沫傳播，防治呼吸道疾病應注意以下事項：
1、避免受涼，人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應關(guān)注每日天氣預報、根據天氣變化、適時(shí)增減衣物。
2、凈化環(huán)境、保持室內空氣清新。應定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽(yáng)光射過(guò)室內；也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
4、增加營(yíng)養，補充營(yíng)養，適當增加水分和維生素的攝入。不外出就餐（特別是無(wú)衛生資質(zhì)的攤點(diǎn)）平時(shí)飲食應多吃青菜、蛋類(lèi)和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營(yíng)養，不挑食和偏食。
5、加強鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可增強血液循環(huán)，提高免疫力。
6、講究衛生，加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運動(dòng)后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。
7、免疫預防，流行季節前可進(jìn)行相應的.預防接種，如流感、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現、早治療。出現呼吸道癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥。
老師們、同學(xué)們，希望我們都能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè )、舒心的工作、學(xué)習、生活。
生活廣播稿 5
尊敬的老師們，可愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我給大家簡(jiǎn)單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預防。大家都知道，春天是萬(wàn)物生長(cháng)的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節，對我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類(lèi)疾�。阂活�(lèi)是傳染性疾病(主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病(譬如有菜麻疹，過(guò)敏性鼻炎，嚴重的'甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過(guò)于擔心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著(zhù)涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門(mén)都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預防的作用的。
另外，對于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講，因為自然界中的過(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì )擁有一個(gè)強壯的身體。
最后祝老師們，同學(xué)們身體健康！
生活廣播稿 6
尊敬的領(lǐng)導，親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
時(shí)值初春，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，是流行性感冒、麻疹、水痘等疾病的高發(fā)期。這些病都具有一定的傳染性，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。開(kāi)學(xué)以來(lái)到醫務(wù)室就診的患病學(xué)生也相對較多，為了控制疾病的大范圍傳播，我建議大家從以下幾個(gè)面做好日常預防工作：
1、各班衛生委員和班長(cháng)請做好班級的日�！叭龣z”工作（每班可自行準備一個(gè)三檢本），提醒有身體不適的'學(xué)生及時(shí)來(lái)醫務(wù)室就診，避免與患病人近距離接觸時(shí)間過(guò)長(cháng)而導致交叉感染。
2、教室寢室要定時(shí)開(kāi)門(mén)開(kāi)窗通風(fēng)，每天下午清掃教室后請堅持用84消毒液拖地，下晚自習后在教室的空曠位置點(diǎn)上艾條進(jìn)行空氣消毒（每周至少2—3次）。醫務(wù)室備有足量的消毒液和艾條，有需要的班級請到醫務(wù)室領(lǐng)取。
3、運動(dòng)前后要及時(shí)加減衣物，如跑操后衣服汗濕較嚴重一定要及時(shí)更換。
4、多飲溫開(kāi)水，不食用未加工不清潔的食物，不喝生水，不在路邊小攤隨便購買(mǎi)食品，少食辛辣高鹽食物。
5、注意個(gè)人衛生，早晚刷牙，飯前便后要洗手，不隨便使用別人的生活用品。
6、教室、寢室的風(fēng)扇現在最好不開(kāi)，特別是運動(dòng)后，有一部分同學(xué)喜歡趁老師不注意就將風(fēng)扇打開(kāi)，這樣很容易引發(fā)感冒、腹痛腹瀉等疾病。希望各位同學(xué)注意這種情況，互相監督。
春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預防工作，就一定可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后祝所有老師和同學(xué)健康快樂(lè )，謝謝！
生活廣播稿 7
老師們，同學(xué)們：
大家好！今天，我廣播的題目是：“預防春季疾病，保持良好精神”。三天前的4月7日是世界衛生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動(dòng)，來(lái)強調健康對于勞動(dòng)創(chuàng )造和幸福生活的重要性。
世界衛生日的來(lái)源還要追溯到1946年，1946年7月22日，聯(lián)合國經(jīng)社理事會(huì )在紐約舉行了一次國際衛生大會(huì )，60多個(gè)國家的代表簽署了《世界衛生組織組織法》，《組織法》于1948年4月7日生效。為紀念《組織法》通過(guò)日，1948年6月，在日內瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛生大會(huì )上正式成立世界衛生組織，并決定將每年的7月22日作為“世界衛生日”，倡議各國舉行各種紀念活動(dòng)。次年，第二屆世界衛生大會(huì )考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已經(jīng)暑假，無(wú)法參加這一慶�；顒�(dòng)，便規定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛生日”。確定世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問(wèn)題的重視，并動(dòng)員世界各國人民普遍關(guān)心和發(fā)送當前的衛生狀況，提高人類(lèi)健康水平。世界衛生日期間，包括中國在內的世界衛生組織各會(huì )員國都舉行慶�；顒�(dòng)，推廣和普及有關(guān)健康知識，提高人民健康水平�！笆澜缧l生日”已經(jīng)到來(lái)，同學(xué)們更應該對春季疾病防治有較為深刻的認識。
春季是疾病的多發(fā)季節，同學(xué)們要注意并預防好春季疾病。春季多發(fā)疾病主要有皮炎、上火、哮喘、困倦和失眠。
春季皮炎是一種光感性皮膚病，主要致病原因是皮膚對陽(yáng)光中的.紫外線(xiàn)過(guò)敏�？梢远喑院S生素A的食物及新鮮蔬菜和水果；洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂和粗糙毛巾。
春季很容易上火，春天雖然氣候適宜，但風(fēng)多雨少，人體內的水分容易通過(guò)出汗、呼吸而大量丟失。加上天氣變化反復無(wú)常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調，出現咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂等“上火”癥狀。同學(xué)們要注意勞逸結合，適當休息：多呼蔬菜、水果，忌吃辛辣食物；多飲水，補充水分。
春天是哮喘的高發(fā)季節，如果不注意平時(shí)的生活細節，很容易復發(fā)。平常生活細節必須注意，比如衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶線(xiàn)，因為一些哮喘病人對于動(dòng)物羽毛、蠶絲過(guò)敏；注意哮喘發(fā)作是否與食物有關(guān)；減少吸入花粉，日間或午后少外出；不用地毯，每周將被套、床單、枕巾、衣服等用熱水（50℃以上）洗1次；室內濕度保持在50%以下。
春季容易使人感動(dòng)困倦，看著(zhù)窗外明媚的景色，在教室里的同學(xué)們總是一融懶洋洋地樣子，對什么都提不起精神，這就是“春困”了�！按豪А敝饕c天氣、工作、飲食、運動(dòng)不和諧有關(guān)，有時(shí)出現這種現象也是亞健康的表現。同學(xué)們可以做深呼吸和能增加肺活量的有氧運動(dòng)，多喝水，少吃油膩、熱性食物。多吃些含有大量維生素的食品，攝取足夠的蛋白質(zhì)；在教室范困時(shí)，可適當做頭部按摩緩解癥狀。
春天除了能讓人犯困以外，也能讓人失眠。春天是各類(lèi)精神疾病的多發(fā)期，由于氣壓低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，加上天氣多變，也常常使正常人的情緒波動(dòng)較快。對正常人來(lái)說(shuō)，出現情緒波動(dòng)是正常的，但要懂得調節。當發(fā)現自己情緒低落時(shí)，應注意轉移不良情緒，郁悶時(shí)不妨聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )或參加體育活動(dòng)。同時(shí)，可在風(fēng)和日麗的天氣里多去郊外走走，呼吸新鮮空氣。
希望同學(xué)們在疾病多發(fā)的春季保持健康，以一種好的精神狀態(tài)迎接期中考試！
生活廣播稿 8
同學(xué)們：
上午好！
春天是很美好的，但隨著(zhù)氣溫的回升，一些病毒傳染病也隨之而來(lái)，尤其是3月份正值冬春交替之際，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會(huì )對廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
一、幾種常見(jiàn)傳染病癥狀
流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風(fēng)疹：臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結腫大，全身癥狀輕。
水痘：全身癥狀輕微，皮膚黏膜分批出現迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦：主要表現為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。流感：一般表現為發(fā)病急，有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。麻疹：發(fā)熱、皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀，并以頰黏膜出現麻疹斑為特征。病程中可出現肺炎、喉炎、腦炎等。
二、防治常識
春季天氣變化大，忽冷忽熱，若不注意，易引起疾病，其表現為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏，部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，在春季如何預防。應注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、春季天氣變化大，要及時(shí)增減衣服，有些孩子衣服穿得太多，活動(dòng)時(shí)出汗，活動(dòng)后未能及時(shí)擦干，容易受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷，許多班級不喜歡開(kāi)窗戶(hù)，使室內空氣流通不好，因此要經(jīng)常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)。
3、春季呼吸道傳染病發(fā)病率高，由于孩子抵抗力差，容易被傳染而發(fā)病。因此，班級學(xué)生有感冒或患呼吸道傳染病者，應及時(shí)治療，勸離回家，治好后返校上課，以免傳染他人。
4、教育學(xué)生生活作息要有規律。過(guò)度疲勞和興奮都容易生病，平時(shí)應保持正常的生活規律。早睡早起，做適量的運動(dòng)，增強免疫力，來(lái)抵御病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質(zhì)和維生素，有助于增加機體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習慣，均衡飲食，多吃些魚(yú)、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面，就能減少感冒的`發(fā)生。春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會(huì )對廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食，增加營(yíng)養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等；
3、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4、每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；
5、合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
6、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀。
7、注意個(gè)人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏；
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫；到醫院就診戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；
10、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
生活廣播稿 9
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下廣播的內容是《預防春季傳染病，爭做健康小學(xué)生》。
春天是一年中最美好的季節，風(fēng)和日麗，萬(wàn)物復蘇，然而在這明媚的大好時(shí)光里，細菌、病毒也特別活躍，因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節。學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所，而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一，一旦感染，必然會(huì )對生活與學(xué)習工作學(xué)習造成較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行，進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護意識，韋老師想通過(guò)這次廣播，讓同學(xué)們對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過(guò)空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病，稱(chēng)為呼吸道傳染病。常見(jiàn)有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來(lái)新發(fā)現的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節尤其常見(jiàn)。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣的流通。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)，可有效降低室內空氣中細菌的數量，改善室內空氣的質(zhì)量，是既簡(jiǎn)單又有效的室內空氣消毒法。
2.養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習、生活場(chǎng)所的衛生，不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過(guò)的衛生紙切勿隨地亂扔。此外，還要勤換、勤洗、勤曬衣服，保證個(gè)人衛生的整潔。
3.加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機，同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間，積極參加體育運動(dòng)，使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶(hù)外走走，曬曬太陽(yáng)，呼吸呼吸新鮮空氣，保證氣血的通暢。當然，在鍛煉的時(shí)候，還要注意氣候的.變化，避開(kāi)晨霧風(fēng)沙，合理安排自己的`運動(dòng)量，以免對身體造成不利影響。
4.生活有規律。保證充足的睡眠時(shí)間，對提高自身的抵抗力有著(zhù)舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息，做到勞逸結合。一旦學(xué)習或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然會(huì )導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5.衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體的呼吸道免疫力，造成細菌的侵入。因此同學(xué)們要根據天氣變化，適時(shí)適當地增減衣物。此外，還要合理安排好自己的飲食，尤其這段時(shí)間，盡量不吃禽類(lèi)，少食過(guò)于辛辣與油膩的食物，多吃新鮮的蔬果多飲水，排除體內的毒素。
6.一旦感染，及時(shí)就診。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫，特別是有發(fā)熱癥狀，更應盡早明確診斷，去醫院接受治療。堅持帶病上課既是對病情的延誤，也是對他人的不負責，因此一旦染病，還請同學(xué)們在家安心地在家休息，落下的功課，老師會(huì )等你們康復后給你們補上。
同學(xué)們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。
身體是革命的本錢(qián)，唯有擁有健康的體魄，才能更好地生活與學(xué)習，才能應付各種困難和挑戰。
最后，祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體，享受這鶯歌燕舞的美好春天！
生活廣播稿 10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天廣播的題目是《預防春季流感》。
每年春季是傳染病的高發(fā)季節，由于天氣多變，時(shí)暖時(shí)寒，氣候往往變化異常，早晚差距較大，導致人的抵抗力下降，感冒病菌也會(huì )乘機入侵我們的身體，一些傳染病也就悄悄地開(kāi)始傳播，百草發(fā)芽，百病發(fā)作。春季最常見(jiàn)的傳染病是呼吸道傳染病，各種流感在春季發(fā)生流行最多。
我們都知道防控傳染病并非一人之事，這需要我們全體同學(xué)的共同努力。校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的.身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系，而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。因此，我們要積極主動(dòng)地做好室內外清潔，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，這樣才能阻止病菌的滋生蔓延，從源頭上防止疾病的發(fā)生。我們的校園清潔干凈了，我們的身體健康才能有保證。
更重要的是我們每個(gè)人都應該注意講究個(gè)人衛生，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后勤洗手，要保持教室及臥室內空氣流通。春天，人體各個(gè)器官組織、細胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機。大家應積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶(hù)外呼吸新鮮空氣。另外，睡眠休息也很重要，生活有規律，勞逸結合，飲食均衡，保證充足睡眠。勞累過(guò)度，必然導致抵抗力下降，容易受到病毒感染。
我們還要注意根據氣候變化適應增減衣服，切不可一下子減的太多。在春季病流行的季節，我們盡量不要去空氣疏通不暢、人口密集的商場(chǎng)、集市、公園等公共場(chǎng)所。在學(xué)校如果出現不適癥狀，要及時(shí)向老師報告，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
同學(xué)們，生病感冒的背后其實(shí)是因為衛生習慣的問(wèn)題。流感并不可怕，只要我們切實(shí)做好預防工作，并養成良好習慣，一定能將病毒拒之門(mén)外。
生活廣播稿 11
各位老師、同學(xué)們：
上午好！
萬(wàn)物復蘇，春暖花開(kāi)，春天已經(jīng)向我們走來(lái)。春天是個(gè)陽(yáng)光明媚、暖風(fēng)熏人的季節，但就在我們盡情享受春天美好景致的同時(shí)，也不能忘了春天是傳染性疾病的多發(fā)季節。隨著(zhù)萬(wàn)物復蘇的還有那些病毒和病菌，它們將和小草花朵一起來(lái)到我們的身邊，而且初春乍曖還寒，人體內部系統還來(lái)不及適應氣候的變化，加之初春天氣變化無(wú)常，忽冷忽熱，早晚溫差較大，人體的免疫系統來(lái)不及調節以適應外界的變化，同時(shí)病毒、細菌、真菌等病原微生物又比冬季活躍，所以人體就容易患病。春季是流感、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節。這些疾病傳播迅速、流行性強，是最易在學(xué)校發(fā)生的疾病。
自從開(kāi)學(xué)以來(lái)，我市傳染病防控形勢也比較嚴峻，傳染病發(fā)病情況明顯上升。有些個(gè)別學(xué)校出現以“咽痛、發(fā)熱”癥狀為主的流感樣病例，截止3月15日全市共報告21起275例病例，其他常見(jiàn)傳染病也時(shí)有發(fā)生，共報告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩紅熱6例。
針對以上形勢，為了盡可能減少疾病的發(fā)生，學(xué)校提醒師生做好防控措施，盡可能的減少疾病在校內的漫延，特提出以下要求：
1.首先從思想上樹(shù)立起預防傳染病的防范意識，切斷傳播途徑。合理營(yíng)養，不挑食，不偏食，不食用不清潔的食物，堅決杜絕購買(mǎi)路邊流動(dòng)攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2.注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，也是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來(lái)一定要洗手，減少春季呼吸道傳染病的流行。
3.春天人體的各個(gè)器官、組織、細胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機，同學(xué)們要上好體育課和陽(yáng)光活動(dòng)課，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。同時(shí)也要合理安排運動(dòng)量，以免運動(dòng)受傷。根據天氣變化，適時(shí)增減衣服，生活有規律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4.各班級要積極開(kāi)展春季傳染病預防的'宣傳教育活動(dòng)，學(xué)生們請提高自我保護意識，發(fā)現自己身體異常，及時(shí)向家長(cháng)或老師匯報；請各位老師提醒家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)生的身體變化，如發(fā)現學(xué)生出現發(fā)熱等不適等現象，要立即讓家長(cháng)帶學(xué)生到醫院就醫，并及時(shí)告知學(xué)校，留存好病例資料，做到早發(fā)現、早報告、早治療；如出現傳染病病例，則需要及時(shí)配合學(xué)校進(jìn)行隔離治病，并到醫院確認身體完全恢復持醫院的痊愈證明方可回校上課。在這里強調下，各班級每天的“晨檢情況登記表”請務(wù)必如實(shí)填寫(xiě)，并在每天上午第四節課前交到衛生室；請各位班主任老師每天按時(shí)如實(shí)上報學(xué)生因病缺課系統。
5.保持室內環(huán)境的空氣流暢，教室內做到下課及課間操期間，定人定崗及時(shí)把門(mén)窗打開(kāi)來(lái)通風(fēng)，并做好每周一中午教室的定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作；近期請所有同學(xué)盡量少去擁擠、密閉的公共場(chǎng)所；請同學(xué)們提醒家長(cháng)，家庭內的房間每天也要開(kāi)窗通風(fēng)，每天開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)以上；
以上是對春季傳染病預防的幾點(diǎn)簡(jiǎn)單的措施，希望引起全體師生的重視，學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強對各種傳染病的預防措施，消除傳染病的各種隱患，確保同學(xué)們健康快樂(lè )成長(cháng)。
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