醫學(xué)寶典廣播稿
如果你是學(xué)校廣播站的主持人,肯定會(huì )知道大家廣播前一般都會(huì )提前做好廣播稿,沒(méi)有廣播稿就不會(huì )有好的廣播效果,廣播稿應該怎么寫(xiě)才好呢?以下是小編精心整理的醫學(xué)寶典廣播稿,歡迎閱讀與收藏。
醫學(xué)寶典廣播稿1
注意食品衛生,慎防細菌性食物中毒
近日,氣溫逐漸升高,個(gè)別地區出現因加工貯存食品不當而引起的細菌性食物中毒事故。市衛生局提醒廣大市民:注意食品衛生,慎防細菌性食物中毒。細菌性食物中毒具有明顯的季節性,夏季為其易發(fā)季節。其潛伏期一般在2至48小時(shí)之間,臨床表現以急性胃腸炎癥狀為主,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,部分可有發(fā)熱、腹部陣發(fā)性絞痛、粘液膿血便或水樣便。
為確保食品衛生安全,食品加工生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)單位要把好原料采購關(guān),做好禽畜肉、魚(yú)及含蛋、奶或肉餡等富含蛋白質(zhì)的食品或原料的冷藏工作,防止食物腐敗變質(zhì);餐飲單位供應熟肉制品在出品前一定要徹底加熱;生熟嚴格分開(kāi),防止交叉污染;集體食堂等集中供餐單位不外購熟食;切勿超范圍、超能力加菜或供應燒鹵熟食等涼菜。食品從業(yè)人員要保持良好的個(gè)人衛生及規范操作,嚴格執行腸道傳染病的調離制度。
春季慎防六種食物中毒
氣溫日趨溫暖,一些本來(lái)無(wú)毒或毒性很低的蔬菜和水果會(huì )變成有毒或毒性增高的食品,而不法商販則會(huì )對部分變質(zhì)瓜果進(jìn)行處理,改頭換面、或榨汁出售給市民。市衛生監督所提請廣大市民在購買(mǎi)、居家飲食時(shí)應注意,避免誤食后引發(fā)食物中毒。
一、發(fā)霉甘蔗
正常甘蔗的橫切面是白色、無(wú)味的。受到真菌污染而發(fā)霉變質(zhì)后甘蔗質(zhì)地較軟,外皮無(wú)光澤,顏色較深,有酸霉等異味,且截面呈淺黃色、淺褐色至深褐色,甚至出現霉點(diǎn)。霉變甘蔗含有神經(jīng)毒素,損傷人體中樞神經(jīng)系統,食用后2—8小時(shí)即發(fā)病,嚴重者出現昏迷、呼吸衰竭、死亡,其死亡率和出現后遺癥的概率達到50%。霉變甘蔗中毒的發(fā)病高峰期為每年年初,一旦發(fā)生中毒事故,應立即對食用霉變甘蔗中毒的病人進(jìn)行洗胃、灌腸以排除毒物,并送醫院救治,在對癥治療中要特別注意消除腦水腫,改善腦血循環(huán),預防后遺癥。民諺說(shuō)得好:“清明蔗毒過(guò)蛇”。還要提醒市民,少數不法商販會(huì )將霉變甘蔗再加上一些色素榨成
果汁賣(mài),一般人很難分辨出來(lái)。所有市民在購買(mǎi)甘蔗汁時(shí)應挑選新鮮甘蔗,確認未發(fā)生霉變后當場(chǎng)交給商販現榨。
二、四季豆中毒
四季豆俗稱(chēng)刀豆、蕓豆。生的四季豆中含皂甙和血球凝集素,徹底加熱可破壞這兩種有毒物質(zhì)。若加熱不徹底,毒素留存極易導致食物中毒。一般吃后0.5-5小時(shí)便會(huì )發(fā)病,先是胃部不適,繼而惡心、嘔吐、腹痛;部分患者還會(huì )出現頭暈、頭痛和發(fā)熱等癥狀。一般入院治療一兩天便可痊愈,鮮見(jiàn)有死亡者。衛生監督部門(mén)提醒,四季豆是一種四季都能吃到的蔬菜,因此四季豆中毒一年四季均會(huì )發(fā)生。正確烹調是充分加熱、徹底炒熟,使豆棍由支挺變?yōu)檠扇,顏色由鮮綠色變?yōu)榘稻G,吃起來(lái)無(wú)豆腥味。有的.人喜歡食用前先用開(kāi)水燙,再用油鍋爆炒,如果兩度加熱均不徹底,達不到煮熟、煮透、煮變色的要求,未能將毒素分解殆盡,引起食物中毒。消費者在外用餐時(shí),也要有自我保護意識,若發(fā)現上桌的四季豆色彩鮮綠,則要先淺嘗一口,沒(méi)有臭青等異味時(shí),方可放心食用。
三、發(fā)芽馬鈴薯
馬鈴薯又稱(chēng)土豆、山藥蛋、洋山芋,是我國家庭常用的蔬菜,很多農民家里都會(huì )儲存一些,隨吃隨做。時(shí)間稍長(cháng),土豆表面會(huì )長(cháng)出綠芽。馬鈴薯營(yíng)養豐富,但內含有龍葵堿,但未成熟馬鈴薯和發(fā)芽馬鈴薯含龍葵堿較高,進(jìn)食后極易中毒。食用0.2克-0.4克即可引起中毒,數10分鐘或數小時(shí)之內即可發(fā)病,患者首先感到咽喉部瘙癢、燒灼,上腹部燒灼、發(fā)熱或疼痛,并有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。到了春季生芽的馬鈴薯較多,對發(fā)芽多、皮肉變色的馬鈴薯不可食用。芽較少者,可挖去芽及芽眼周?chē)糠,烹調時(shí)加適量醋,燒熟、煮透再食用,也可烹調前用水浸泡半小時(shí),烹調時(shí)可加少量醋,有助于減少龍葵堿,避免中毒。市民購買(mǎi)時(shí)要適量,土豆保存要得當,防止發(fā)芽。
春季是南方木耳瘋長(cháng)的季節,有人認為,剛采摘的木耳鮮嫩可口,但專(zhuān)家提醒大家還是不要立刻就食用,因為新鮮木耳含有一種卟啉類(lèi)光感物質(zhì),人食用后,會(huì )隨血液循環(huán)分布到人體表皮細胞中,受太陽(yáng)照射后,會(huì )引發(fā)日光性皮炎。這種有毒光感物質(zhì)還易被咽喉粘膜吸收,導致咽喉水腫。
醫學(xué)寶典廣播稿2
每天足量飲水,合理選擇飲料
水是機體中含量最多的組分,參與體內的各種生物化學(xué)反應,有利于營(yíng)養物質(zhì)的消化,促進(jìn)代謝廢物的排出。運動(dòng)時(shí)會(huì )產(chǎn)生大量的體熱,補水可吸收部分熱量,調節體溫。
補水不及時(shí),會(huì )致體內缺水,也稱(chēng)為體渴,當脫水量達到體重的2%時(shí)為輕度脫水,表現為口渴。嚴重脫水時(shí),還會(huì )出現心率加快、體溫升高、血壓下降、疲勞等。飲水量過(guò)大超過(guò)腎臟排出能力時(shí),可引起體內水過(guò)多或引起水中毒。這種情況多見(jiàn)于疾病狀況,如腎臟疾病、肝病、充血性心力衰竭等。
口渴了才補水?
當感到口渴時(shí),機體已經(jīng)處于輕度脫水的狀態(tài),并不是補水的最佳時(shí)機。如果運動(dòng)后感到口渴再補水,補充量?jì)H到達了水份丟失量的56%,即使喝水到暫時(shí)滿(mǎn)足要求,仍然“欠了水債”。
怎樣合理補水?
人體水有三個(gè)來(lái)源:飲水占50%;食物中的水占40%;體內代謝產(chǎn)生的水占10%左右。除正常飲食之外,每天應補充1200ml的水(約6杯)才能滿(mǎn)足體內水的平衡,這些水可來(lái)源于白開(kāi)水、飲料和液態(tài)食物。
飲水時(shí)間可分配在一天中的.任何時(shí)刻,少量多次,每次200ml左右。早晨起床后可空腹喝一杯水,因為睡眠時(shí)的隱性出汗和尿液分泌會(huì )損失水分,起床后雖然沒(méi)有口渴的感覺(jué),但體內仍會(huì )因為缺水而使血液黏稠。睡前也可以飲用一杯水,有利于預防夜間血液黏稠度增加。
運動(dòng)時(shí)怎么補水?
運動(dòng)前最好補充含一定量糖和電解質(zhì)的運動(dòng)飲料,可自配:每1000ml涼開(kāi)水中,加入食鹽4克,葡萄糖或蔗糖80~100克和橙汁150ml。這樣既補充了水分,也補充了鹽、葡萄糖和維生素,使體內水鹽代謝平衡。
一般的健身運動(dòng)者,如果每次運動(dòng)時(shí)間不超過(guò)60分鐘,補充純水即可,如果長(cháng)于60分鐘,則應補充含電解質(zhì)和糖的飲料。
運動(dòng)前:預防性補水,即在運動(dòng)略15~20分鐘補水或飲料400~700ml,要少量多次攝入,每次100~200ml,分2~4次飲入。
運動(dòng)中:適量補水。少量多次,每小時(shí)補液的總量不超過(guò)800ml,運動(dòng)中每隔15~20分鐘補液100~300命令,或每跑2~3僅是補液100~200ml。
運動(dòng)后:充分補水。應根據體重的丟失量確定,一般是運動(dòng)前后體重并的1.5倍,如運動(dòng)前后體重相差1kg,那么補充水量為1.5kg,即1500ml
醫學(xué)寶典廣播稿3
A:秋意已經(jīng)悄然來(lái)到我們身邊,我們看到秋葉的紛飛,感受到秋風(fēng)的涼爽,聆聽(tīng)著(zhù)校園的廣播,享受秋季帶來(lái)的一切美好。親愛(ài)的老師,同學(xué)們,大家中午好,我是播音…
…
B:我是播音……,我們的記者……我們相約在醫學(xué)視窗,了解醫學(xué)的知識,洞察醫學(xué)的奧秘,領(lǐng)略與健康體魄息息相關(guān)的景色。首先,給大家帶來(lái)通知快遞。
植行:上次與大家分享了如何保護我們的眼睛,預防近視。但當代的大學(xué)生近視還是日趨上升,所以這次節目,給大家介紹如何配戴、保養眼鏡等等的知識。
A:那么我們首先來(lái)了解劣質(zhì)眼鏡會(huì )給我們帶怎樣的危害,以便我們選擇優(yōu)質(zhì)的眼鏡。劣質(zhì)眼鏡不僅達不到矯正視力的目的,還可能造成新的屈光不正。
鏡片質(zhì)量低劣往往有霍光、螺旋形、劃痕、條紋等表面疵病,會(huì )引起視物變形,模糊,使人感受到眩暈、頭痛、惡心等。驗光不準,如果眼鏡不符合人的視力需要,會(huì )直接傷害患者,使戴眼鏡者感到強烈的頭痛或者不舒服。鏡片光學(xué)中心偏移,若雙眼光學(xué)中心不一樣,會(huì )出現雙像,使眼肌失去平衡,斜視、弱勢等后果。劣質(zhì)變色眼鏡會(huì )導致視力下降,劣質(zhì)變色眼鏡,太陽(yáng)鏡可見(jiàn)光吸收很多,而對人眼有害的紫外線(xiàn)卻能透過(guò),傷害眼睛。
A:不僅僅劣質(zhì)眼鏡對我們人體造成危害,如果戴上不合格眼鏡,也會(huì )威脅我們的身心健康。戴上不合格眼鏡的反應與新鏡有些相似。往往有些店家故意將其與反應混為一談,以掩蓋自己的責任。所以我們先要了解什么是新鏡的反應,一般新配眼鏡剛開(kāi)始配戴會(huì )有一種特別的明亮感,視物略有變化,眼睛有時(shí)感到輕微發(fā)脹,面部有額外負重感,行走覺(jué)得不夠踏實(shí)等等,但這些大都較輕,并不影響繼續配戴,而且很快就消失,或適應。
而不合格眼鏡和新鏡反應則大不相同,其表現為,視物不清,眼鏡發(fā)脹,單眼視物尚可,雙眼使用反而感到非常吃力,嚴重的出現復視、視物高低不平,無(wú)法抬腳走路等;戴鏡一會(huì )兒,就出現頭昏,眼花等疲勞癥狀;戴鏡不能持久,甚至出現惡心嘔吐等癥狀。
B:通過(guò)上面的介紹,相信我們都會(huì )選擇優(yōu)質(zhì)的,合格的眼鏡。那配戴適合自己的眼鏡,還需要注意哪些事項呢?
A:1,眼鏡不潔:當鏡片弄得很臟是,就會(huì )影響光線(xiàn)通過(guò),增加視物的負擔。因此,要經(jīng)常擦亮鏡片,保持清潔,明亮。
2,鏡架扭曲:這樣會(huì )使鏡片光學(xué)中心不能正常正對瞳孔,易產(chǎn)生棱鏡效應,損傷視力,所以要對扭曲的鏡架及時(shí)糾正。
3,遠近通用:一般輕度近視,眼鏡應在視遠時(shí)配戴,視近視時(shí)即取下。否則會(huì )增加眼睫狀肌的調節負擔,加深近視。
4,借戴眼鏡:由于別人的眼鏡與自己在屈光度、瞳距、光學(xué)中心以及散光軸位的偏差,往往對視力產(chǎn)生極為有害的影響,所以我們最好不要借戴別人的眼鏡。
B:眼鏡就像我們的皮膚,需要我們的精心呵護,保養。我們應該雙手摘鏡,輕手輕放,不戴時(shí)應將鏡片凸面向上放置,最后放入硬質(zhì)鏡盒中保存;鍍膜鏡片清晰度高,不與有機溶劑,油、汗酸以及硬質(zhì)物碰撞,否則,易損傷,影響清晰度及美觀(guān);眼鏡不用時(shí),不要放在暖氣、火爐等高溫場(chǎng)所,也應避免長(cháng)時(shí)間日曬,否則,易使鏡片或鏡架變形損傷;多層加膜玻璃和樹(shù)脂鏡片有塵;蛴蜐n時(shí),不可用布直接擦拭,否則易劃傷鏡面,可用清水沖洗,也可加入適量皂液或洗滌劑。沖洗后用專(zhuān)用鏡布或干凈的面紙輕輕吸干:每天用完眼鏡后請及時(shí)擦去鼻托和鏡架的.油脂汗酸,這樣可延長(cháng)眼鏡使用的壽命。
A:恩。眼鏡對近視的朋友是非常重要的。所以為了我們的視力,要更好地保養我們的眼鏡。相信,在這期節目,同學(xué)們更加了解什么是劣質(zhì)眼鏡,不合格眼鏡,配戴眼鏡的注意事項,如何保養眼鏡的相關(guān)知識。
B:廣播的尾聲悄悄地來(lái)到我們身邊,在節目的最后依然送上我們的通知快遞……非常感謝同學(xué)們收聽(tīng)今天的廣播,伴隨一首好聽(tīng)的歌曲結束今天的廣播。
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