高二快速跑教案

　　本課以“健康第一”的思想為指導，以“動(dòng)中思、動(dòng)中健、動(dòng)中樂(lè )”為主題，以學(xué)生能力發(fā)展為根本。下面是小編精心收集的高二快速跑教案，希望能對你有所幫助。

　　高二快速跑教案【1】

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”為指導思想，結合初一學(xué)生的特點(diǎn)，組織安排教學(xué)內容并緊緊圍繞新課標的要求展開(kāi)教學(xué)，在教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行品德教育，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，為終身體育打下良好基礎。

　　二、教學(xué)分析

　　本課以快速跑為主教材，游戲為輔教材。初一學(xué)生活潑好動(dòng)，體育學(xué)習中能積極進(jìn)行學(xué)習，從中得到滿(mǎn)足和快樂(lè )。以快速跑為主教材，游戲為輔教材展開(kāi)的活動(dòng)，不僅可以滿(mǎn)足學(xué)生的精神需求，還可以使學(xué)生享受練習時(shí)喜悅與體驗跑的樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的熱情。

　　三、學(xué)情分析

　　初一學(xué)生在小學(xué)已學(xué)過(guò)快速跑，但并不知道步頻和步幅與快速跑跑速之間的關(guān)系�？焖倥芤彩菍W(xué)生認為最枯燥的一項內容。學(xué)生的身心活潑好動(dòng)、對新事物的接受能力強、注意力容易分散。而游戲是學(xué)生比較感興趣的活動(dòng)，所以，安排一個(gè)游戲集中學(xué)生的注意力，為基本部分打下良好的基礎。四、教學(xué)過(guò)程

　　課堂常規：教師用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言交代課的內容和要求。

　　熱身活動(dòng)：通過(guò)密集型的慢跑，達到熱身的目的；通過(guò)徒手操和游戲，調動(dòng)學(xué)生的運動(dòng)情趣。

　　實(shí)踐和提高：在通過(guò)學(xué)習快速跑的方法中，讓學(xué)生進(jìn)一步提高快速奔跑的能力，使學(xué)生自覺(jué)地參與到學(xué)習之中，體驗運動(dòng)的樂(lè )趣。身心調整：通過(guò)放松活動(dòng)，使學(xué)生的身心充分得到調整。

　　高二快速跑教案【2】

　　一、指導思想

　　根據社會(huì )發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn)，體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì )適應能力組成的。所以本節課的教學(xué)目標是按體育課程標準中所提到的五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域目標來(lái)確定的，即運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應。對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實(shí)的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗、強調學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習方式的形成，具有較強的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì )適應能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀(guān)的培養，增加學(xué)生的社會(huì )責任感。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。

　　二、教材分析

　　快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完規定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內容。學(xué)習快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應速度、運動(dòng)速度和位移速度。通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應能力，機體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養青少年勇

　　往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗快速跑樂(lè )趣的基礎上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。同時(shí)，它作為人類(lèi)的基本活動(dòng)能力之一，在日常生活中，特別是在進(jìn)行一些積極性身體活動(dòng)或躲避災難等方面，都有著(zhù)極為重要的意義。本課時(shí)是七年級快速跑教學(xué)，主要是培養學(xué)生跑的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生快速跑能力�？焖倥芙虒W(xué)的.技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃，而新課程強調學(xué)生的運動(dòng)體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發(fā)，運用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法，讓學(xué)生在快樂(lè )中體驗快速跑。

　　三、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生，他們班集體初步形成，學(xué)生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象。但求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好，好勝心強，敢于表現。

　　四、教學(xué)目標

　　知識目標：了解短跑的基礎知識，掌握起跑和起跑后加速跑技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。

　　能力目標：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應的能力；發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養速率感，達到終身體育鍛煉的能力。

　　情感目標：在游戲中，體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，培養學(xué)生自我學(xué)習、自我鍛煉、自我評價(jià)的能力，體現拼搏、勇敢、進(jìn)取的意志品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：根據自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì )幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。教學(xué)難點(diǎn)：培養學(xué)生正確的快速跑擺臂姿勢。六、教法與學(xué)法：

　　在教學(xué)中利用明星和游戲效應的作用，以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過(guò)探究、協(xié)作、討論、交流、總結主動(dòng)構建知識意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。運用探索教學(xué)法時(shí)教師依據教學(xué)目標，提出本課學(xué)習學(xué)習的重點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生根據自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì )鍛煉的方法，教師只對學(xué)生的學(xué)習效果作針對性引導與小結，激勵學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習。

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