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關(guān)于運動(dòng)的名言名句260句
在學(xué)習、工作、生活中，大家肯定對各類(lèi)名言都很熟悉吧，熟記名言有助我們增加知識儲備，打造語(yǔ)言亮點(diǎn)。什么樣的名言才經(jīng)典呢？以下是小編收集整理的關(guān)于運動(dòng)的名言名句，歡迎大家分享。
1、活動(dòng)有方，五臟自和�！吨傺�
2、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。 ——蘇格拉底
3、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳�！獙O思邈
4、人們的舉止應當象他們的衣服，不可太緊或過(guò)于講究，應當寬舒一點(diǎn)，以便于工作和運動(dòng)——培根
5、靜而少動(dòng)，體弱多��；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛�！�
6、飯后百步走，活到九十九�！�
7、生命需要運動(dòng)——希臘哲學(xué)家——亞里斯多德
8、不會(huì )管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)�！柨�
9、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣�！獝�(ài)默生
10、只有運動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮�！璧�
11、起居之不時(shí)，飲食之無(wú)節，侈于嗜欲，而吝于運動(dòng)，此數者，致病之大源也。 ——王國維
12、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉�！R棱。
13、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧�！R梭
14、從鍛煉角度看，躺著(zhù)不如坐著(zhù)，坐著(zhù)不如站著(zhù)，站著(zhù)不如走著(zhù)�！R梭
15、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣�！R約翰
16、生命在于運動(dòng)。 ——伏爾泰
17、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。 ——列夫·托爾斯泰
18、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。 ——愛(ài)因斯坦
19、同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想�！獖W運會(huì )格言
20、世界上的一切偉大運動(dòng)都與某種偉大理想有關(guān)。 ——泰戈爾
21、以自然之道，養自然之身�！獨W陽(yáng)修
22、生命就是運動(dòng)，人的生命就是運動(dòng)�！蟹�.托爾斯泰
23、人在運動(dòng)中的時(shí)候，總是想替自己設想這個(gè)運動(dòng)的目標。為了要走一千里路，人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運動(dòng)的力量，就必須有一個(gè)渴望到達的目的地。 ——列夫·托爾斯泰
24、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的�！档�
25、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養、藥物，健康恢復快哉！——臧克家
26、科學(xué)的基礎是健康的身體——波蘭科學(xué)家——居里夫人
27、歷史上，任何一個(gè)階級，如果不推舉出自己組織運動(dòng)和領(lǐng)導運動(dòng)的政治領(lǐng)袖和先進(jìn)代表，不就可能取得統治地位——列寧
28、文明其精神，野蠻其體魄�！珴蓶|
29、人生的本質(zhì)就在于運動(dòng)，安謐寧靜就是死亡。 ——帕斯卡
30、靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。 ——泰戈爾
31、生命在于運動(dòng)——法國啟蒙思想家——伏爾泰
32、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運動(dòng)，腦筋才會(huì )開(kāi)動(dòng)起來(lái)。 ——盧梭
33、每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無(wú)所壅滯�！娥B生要錄》
34、健全的精神寓于健全的身體�！蹇�
35、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)�！淘�
36、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！淘�
37、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言
38、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保��；決心信心加恒心，修煉身心意志堅�！f炎林
39、人生的目標在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻。
40、水面艦艇曲折運動(dòng)
41、體育你就是生命的動(dòng)力，是榮光煥發(fā)的使者，是美麗，是榮譽(yù)，是勇氣，更代表著(zhù)進(jìn)步與和平。
42、人胖多運動(dòng)，人丑多看書(shū)！
43、鐵不冶煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
44、我健身，所以我健康。
45、"我只不過(guò)是一個(gè)被賦予了運動(dòng)、情感和思想的“宇宙力機器”。
46、多做運動(dòng)，強化身體機能。
47、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
48、刀越磨越亮，人越練越壯。
49、我們都喜歡運動(dòng)。
50、體育可以幫助人們經(jīng)受對體力和腦力的重壓。
51、鉆研書(shū)本是一種倦怠而微弱的運動(dòng)，無(wú)所激動(dòng)，然而交談卻立即教導與訓練我們。
52、我是國家的運動(dòng)員，不是想退就能退的，我會(huì )服從組織安排。
53、運動(dòng)會(huì )引起你的食欲。
54、單調乏味的機械運動(dòng)，無(wú)聊的空間移位，我崇尚自然的美好，我討厭速度。
55、體育是健、力、美三維一體的組合”。
56、健身能長(cháng)壽，不容再等候。
57、生命的真諦不在于運動(dòng)而在于戰斗
58、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長(cháng)跑。
59、早起活活腰，一天精神好�！V語(yǔ)
60、讀書(shū)之于精神，恰如運動(dòng)之于身體。
61、世上沒(méi)有比結實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳�！R雅可夫斯基
62、欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，善待別人的缺點(diǎn)，尊重別人的隱私，快樂(lè )自己的人生。
63、賽馬是她最喜愛(ài)的運動(dòng)。
64、運動(dòng)會(huì )使你身體強健。
65、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣�！R約翰
66、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動(dòng)才不能生銹。
67、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
68、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
69、用體育鍛煉身體，用音樂(lè )陶冶靈魂。
70、生命源于運動(dòng)，止于心痛。
71、馬術(shù)，是世界上最難的運動(dòng)，因為與你合作的不是物，不是人，而是另一種達半噸重的生命。
72、人怕不動(dòng)，腦怕不用�！V語(yǔ)
73、揚黃牛精神，做平凡工作。
74、這孩子從小就體弱多病，這都是缺乏體育鍛煉造成的。
75、公平、和平、進(jìn)步是競技體育的核心價(jià)值。
76、在進(jìn)餐、睡眠和運動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮，滿(mǎn)懷高興，這是長(cháng)壽的妙理之一。
77、對我來(lái)說(shuō)，運動(dòng)只是一種讓其他人把我們推向極致的機會(huì )。
78、對于組織運動(dòng)的效果來(lái)說(shuō)，預定目標的實(shí)現，取決于個(gè)人努力與群體努力的結合程度。
79、人生的目標在于不斷追求，人生的價(jià)值在于奉獻。
80、部隊是一個(gè)鍛煉意志的大熔爐。
81、練足精氣神，不進(jìn)醫院門(mén)。
82、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。
83、假使一個(gè)人的死亡，只是運動(dòng)神經(jīng)的廢滅，而知覺(jué)還在，那就比全死了更可怕。
84、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮。
85、科學(xué)的運動(dòng)，是爽心悅目的花朵；是詩(shī)情濃郁的歌曲。
86、淡泊名利，動(dòng)靜相濟，勞逸適度�！A佗
87、運動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動(dòng)。
88、生活就像騎自行車(chē)，要想保持平衡就要不斷運動(dòng)。
89、晚霞誠可貴，健康價(jià)更高，欲圖享老福，運動(dòng)要抓牢。
90、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。
91、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
92、運動(dòng)興，民族興；運動(dòng)衰，民族衰。
93、運動(dòng)方法無(wú)數條，因時(shí)因地因人挑。
94、運動(dòng)好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動(dòng)，腦怕不用。
95、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。
96、經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。
97、如果你有無(wú)法解決的煩惱，去參加體育運動(dòng)吧。
98、走路使您童顏常在，運動(dòng)使你青春永駐。
99、讓體育運動(dòng)成為一種習慣，成為你生活的一部分。
100、參與體育運動(dòng)，享受體育運動(dòng)。
101、動(dòng)則不衰，用則不退。生命在于運動(dòng)。
102、運動(dòng)使人健康使人聰明使人快樂(lè )。
103、墻靠基礎堅，身強靠鍛煉。
104、運動(dòng)的好處除了強身之外，更是使一個(gè)人精神持續清新的最佳途徑。
105、健康來(lái)自運動(dòng)，生命來(lái)自己運動(dòng)，一切想要的東西都要運動(dòng)。
106、若要身體健，天天來(lái)鍛煉。
107、不登高山，不見(jiàn)平地。不經(jīng)鍛煉，不會(huì )健康。
108、運動(dòng)不負有心人，堅持時(shí)日必奏效。
109、衛生是妙藥，鍛煉是金丹。
110、運動(dòng)的好處除了強身之外，更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。
111、今日不運動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
112、豐收靠勞動(dòng)，強身靠運動(dòng)。
113、熱愛(ài)運動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
114、滾動(dòng)的石頭不長(cháng)青苔，運動(dòng)的身體青春常在。
115、每一個(gè)獲金牌的體育運動(dòng)員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀錄。
116、不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
117、體育運動(dòng)不僅能改變人的體質(zhì)，更能改變人的品格。
118、運動(dòng)的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
119、走路是極好的運動(dòng)，人應該養成走長(cháng)路的習慣。
120、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè )洋溢，把所有的快樂(lè )留給了所有的掠過(guò)我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂(lè )捎給我的每一個(gè)朋友。
121、有些事情是不能等待的。假如你必須戰斗或者在市場(chǎng)上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒、奔跑和大步行進(jìn)。
122、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線(xiàn)明亮的瞬間才發(fā)現，我們并沒(méi)有跑，還是在原來(lái)得迷宮里亂轉，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。
123、生命就是運動(dòng)，人的生命就是運動(dòng)。
124、體育和運動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè )觀(guān)情緒，而樂(lè )觀(guān)情緒卻是長(cháng)壽的一項必要條件。
125、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
126、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。
127、思想開(kāi)朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì )。
128、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
129、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車(chē)，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì )很愉快。
130、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動(dòng)。獨自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
131、當我跑步時(shí)，我以為我是這樣，其實(shí)……唉，人艱不拆……
132、今日不運動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
133、我追。一個(gè)成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過(guò)我的臉龐，我唇上掛著(zhù)一個(gè)像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
134、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。
135、跑步是一件屬于我自己的事情，我的跑步經(jīng)歷就是我的世界。跑步是我療傷的方式，跑步是只屬于我自己的時(shí)間。沒(méi)有人可以將它從我生命中奪走，它是我生命中重要的組成部分。我喜歡說(shuō)，我自己是個(gè)跑者。――Summer Sanders(薩默?桑德斯)，美國游泳運動(dòng)員，巴塞羅那奧運會(huì )上獲得兩金一銀一銅。
136、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
137、一個(gè)民族，老當益壯的人多，那個(gè)民族一定強；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
138、跑步會(huì )讓你的品格韌性增強，在壓力面前，你會(huì )變得游刃有余。堅韌會(huì )讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是一個(gè)堅強的人。
139、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷……這些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因為這些痛苦酸楚，跑步之樂(lè )才那么得有滋有味。
140、跑步是一件非常有益的事情，跑步能鍛煉你的腿和腳；同時(shí)運動(dòng)場(chǎng)也發(fā)揮其作用，有了存在感�！闋査故鏍柎� 漫畫(huà)家 史努比之父
141、我一直喜歡跑步……你可以做你自己喜歡的事，在你能力范圍之內。你可以選擇在任何方向跑，快慢由你自己掌握。如果你感覺(jué)到了風(fēng)，就迎著(zhù)風(fēng)跑。發(fā)現了新的景象，你就憑著(zhù)你的肺和腳的力量去追尋�！芪鳉W文斯
142、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運動(dòng)。
143、淡泊名利，動(dòng)靜相濟，勞逸適度。
144、人們的舉止應當像他們的衣服，不可太緊或過(guò)于講究，應當寬舒一點(diǎn)，以便于工作和運動(dòng)。
145、有人說(shuō):“跑步是孤獨的�！币稽c(diǎn)也不錯，因為跑步時(shí)，只能聽(tīng)見(jiàn)耳際呼呼拂過(guò)的風(fēng)聲，職場(chǎng)的角逐斗爭，生活的瑣碎繁雜，世間紛亂擾攘，再也不復聽(tīng)見(jiàn)。然而，從另一個(gè)角度來(lái)看：“萬(wàn)物靜觀(guān)皆自得”。你會(huì )發(fā)現，平常沒(méi)去注意的東西，涼風(fēng)、鳥(niǎo)鳴、花香一直都在身旁陪伴著(zhù)你，其實(shí)自己并不孤獨。
146、跑步和戀愛(ài)的相同之處是都能讓你感覺(jué)自己更年輕、更有活力，而跑步和戀愛(ài)的不同之處是你對戀愛(ài)的投入與回報往往不保證成正比，一切付出很有可能到最后都打了水漂，而你對跑步的投入則一定是一份耕耘一份收獲。所以，在你還沒(méi)有找到一份靠譜的愛(ài)情之前，還是和跑步談一場(chǎng)戀愛(ài)最靠譜。
147、本質(zhì)上說(shuō)，人與人之間有許多不同。如果你想得到一些東西，請跑100米。如果你想體驗一些東西，請跑一個(gè)馬拉松�！谞栐胸惪� 捷克選手 四枚奧運會(huì )金牌得主
148、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴(lài)鍛煉。
149、跑步,是用孤獨對抗孤獨的游戲.大多跑者都是一個(gè)人上路,只能一個(gè)人跑完要跑的路.這是一個(gè)人用身體和大地的對話(huà)與交流.無(wú)論出于什么目的,一旦加入跑者的行列,都是想要達到一個(gè)目標.雖然會(huì )很累,但是當經(jīng)過(guò)一次長(cháng)距離的奔跑到達終點(diǎn)時(shí),那種舒暢與放松,不跑步的人不會(huì )知道,而跑者,會(huì )加劇對下一次奔跑的渴望。
150、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
151、有很多人問(wèn)：“你現在跑步，將來(lái)不跑了，不就沒(méi)用了嗎？”我說(shuō)：“我會(huì )一直跑下去，不會(huì )停的！”
152、意識運動(dòng)的引起是為思，思是意識的順向運動(dòng)。
153、跑步這種無(wú)聊、孤獨的運動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì )堅持下去。
154、全民健身不放松，幸福美滿(mǎn)伴終生。
155、跑步無(wú)因，相信跑步�！涂�
156、沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒(méi)有人會(huì )幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
157、跑者，每天都渴望天破曉時(shí)有一段快樂(lè )的跑步時(shí)光，他們生活規律，充滿(mǎn)希望。把跑步當成生活的一部份是跑者的終極目標。絕大多數的跑者把跑步當成一輩子的事，有耐心的逐步將跑步融入生活。進(jìn)而影響周遭的人，讓他們也能認識跑步，也激勵他們的熱情，想去欣賞比賽，甚至條件許可之下也能開(kāi)始跑步。
158、人不學(xué)習少知識，會(huì )成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
159、馬拉松是一項有魅力的運動(dòng)。它擁有一切。它有戲劇性，它有競爭，它有友情，有英雄主義。每一個(gè)參與者不可能都夢(mèng)想成為奧運冠軍，但他們都可以夢(mèng)想跑完一個(gè)完成的馬拉松�！ダ椎吕装� 紐約市馬拉松創(chuàng )始人之一
160、參與比勝負重要，過(guò)程比結果重要，超越比得失重要。
161、每當跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著(zhù)風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著(zhù)風(fēng)，帶著(zhù)快樂(lè )，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。
162、堅持跑步的人，不會(huì )睡懶覺(jué)，會(huì )養成早起的習慣。因為生活更規律，跑步的消耗會(huì )讓睡眠更踏實(shí)高效。一些力量訓練愛(ài)好者也是晨跑的佼佼者。他們早起，看到別人看不到的風(fēng)景；他們跑步，也在感受別人感受不到的心境！
163、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
164、跑步的阻礙往往不是疲憊的雙腿，而是隨著(zhù)步伐一起發(fā)生的混亂、困難的呼吸。如何隨著(zhù)步速變化調整呼吸？掌握快速、中速、慢速時(shí)的呼吸技巧，能讓你更輕松地應對跑步。
165、如何堅持跑步？你跑步的動(dòng)機是維持跑步成功的關(guān)鍵。問(wèn)自己目標是什么，當動(dòng)機越具體而明確時(shí)，越容易成功地將跑步變成日常生活的一部分�！皽p重”常是一個(gè)開(kāi)始跑步的目標，但是如此模糊的目標也許只能支持你運動(dòng)持續兩星期，因為目標不夠具體。必須要更具體地提出明確的目標，如兩個(gè)月減三公斤。
166、跑步始于奔跑的那一刻�！⒌线_斯
167、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。――Jack Kirk，超級馬拉松選手。
168、我們享受跑步的過(guò)程以及結果，過(guò)程往往艱辛甚至痛苦，結果多數說(shuō)得過(guò)去，你獲得了健康的、充滿(mǎn)活力與愛(ài)意的身體，對，我要表達的是，運動(dòng)過(guò)后，你會(huì )更加珍愛(ài)自己，珍愛(ài)這個(gè)能夠與大自然的各種環(huán)境友好相處的身體。
169、如果你在10英里的時(shí)候感覺(jué)不好，那你就遇到麻煩了；如果你在20英里的時(shí)候感覺(jué)糟糕，說(shuō)明你狀態(tài)正常；如果你在26英里時(shí)還沒(méi)有不適感，你的狀態(tài)很反常�！拇罄麃� 卡斯蒂利亞 1983年馬拉松世界冠軍
170、你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
171、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見(jiàn)成效。
172、跑的越長(cháng)，問(wèn)題越小�！⒌线_斯
173、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽(tīng)者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有？
174、生命源于運動(dòng)，止于心痛。
175、唯一能說(shuō)你不行的人只有你自己，而你不必聆聽(tīng)�！涂�
176、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上笨拙奔跑的我。
177、跑步的人并不是在跟別人比賽，是跟自己的挑戰。你可以發(fā)現你每天都在破自己的紀錄，也許更快，也許更遠。心理學(xué)家認為在跑步時(shí)拋開(kāi)繁瑣的人際關(guān)系而獨處一段時(shí)間是有益心理健康的。運動(dòng)心理的研究者更發(fā)現跑步的人能因每天完成自己的目標而得到成就感，累計這些成就感會(huì )讓跑者更顯得有自信心。
178、旅行的真諦，不是運動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。
179、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì )發(fā)出悅耳的聲音。
180、跑步的時(shí)候，不要有太高的期待，把握好每個(gè)跑步的細節，往往會(huì )有好的成績(jì)；人生沒(méi)有太高的要求，關(guān)注到每個(gè)成長(cháng)的細節，往往會(huì )有超出預期的成就。
181、對于組織運動(dòng)的效果來(lái)說(shuō)，預定目標的實(shí)現，取決于個(gè)人努力與群體努力的結合程度。
182、間歇訓練之倒金字塔法。熱身完畢后，先以10k比賽的速度跑1200米，然后以5k比賽的速度跑800米，再以全速跑400米，再以5k速度跑800米，最后是10k速度跑1200米，每次距離的間隔放松時(shí)間為2分鐘，間隔時(shí)可用慢跑和走路放松，有余力多玩幾組。
――《人生馬拉松》：終點(diǎn)線(xiàn)只是一個(gè)記號而已，其實(shí)并沒(méi)有什么意義，關(guān)鍵是這一路你是如何跑的。人生也是如此。
184、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創(chuàng )造明天的幸福。
185、樹(shù)高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
186、人生的本質(zhì)就在于運動(dòng)，安謐寧靜就是死亡。
187、每個(gè)跑步者身后都有許多故事，每一場(chǎng)奔跑歷練都是對自己生活的重新反思。生命只有一次，賽事卻有很多。奔跑中與自己較量，讓身體與精神對話(huà)，構成知與行的結合，奔跑是人生的訓練場(chǎng)。我們的身體天然偏好舒服、懶惰，只有精神才能讓這些懶惰的零件在鍛煉中強大起來(lái)。――摘自《跑步：人生訓練場(chǎng)》
188、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
189、對于攀登者來(lái)說(shuō)，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續前時(shí)的方向卻很危險。
190、天天練長(cháng)跑，年老變年少。
191、靜而少動(dòng)，體弱多��；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
192、大腦的力量在于運動(dòng)而不在于靜止。
193、人類(lèi)需要體育，世界需要向往，世界需要和平。
194、身體健康，素質(zhì)強，促進(jìn)發(fā)展水平。
195、體育使我們充滿(mǎn)活力，活力使生活美麗。
196、運動(dòng)扮演生命。
197、生命是運動(dòng)的，時(shí)間不再是空的。
198、運動(dòng)使我們精力充沛，活力使生活美麗。
199、人人都重視體育，體育使人人受益。
200、快樂(lè )圍繞，運動(dòng)享受健康。
201、更快、更美、更有活力。
202、運動(dòng)與生活，青春與快樂(lè )永遠相伴。
203、奧運精神閃耀，青年運動(dòng)員展現風(fēng)采。
204、運動(dòng)無(wú)處不在，運動(dòng)是美妙的。
205、我能變得更強，更快，更高。
206、上帝獎賞那些努力工作和身體健康的人。
207、我鍛煉，我快樂(lè )，努力做一個(gè)好青年。
208、健康的身體，幸福的家庭，文明的社會(huì )。
209、開(kāi)展全民健身，構建和諧社會(huì )。
210、青春的呼喚，心跳的節奏，生命的火焰，夢(mèng)想的飛翔。
211、發(fā)展陽(yáng)光體育，促進(jìn)全民健身。
212、運動(dòng)成就人生。
213、走向操場(chǎng)，走向大自然，走向陽(yáng)光。
214、開(kāi)展全民健身活動(dòng)，全面建設小康社會(huì )。
215、鍛煉我的身體，快樂(lè )我的身體和心靈。
216、強身健體，錘煉意志，健康身心。
217、豐富學(xué)校體育的內涵，建設時(shí)代的校園文化。
218、發(fā)展體育，為祖國健身。
219、參與全民健身活動(dòng)，營(yíng)造和諧的社會(huì )氛圍。
220、我運動(dòng)，我曬太陽(yáng)。我運動(dòng)，我很快樂(lè )。我運動(dòng)，我很健康。
221、文明遵守紀律，擁抱勝利。
222、身體健康，素質(zhì)強，促進(jìn)發(fā)展，上水平。
223、遵守規則，團結互助，互相尊重。
224、一個(gè)健康的身體使一個(gè)幸福的生活。
225、我運動(dòng)，我健康；我很快樂(lè )，我很陽(yáng)光。
226、做一縷年輕的陽(yáng)光，展示自己的風(fēng)采。
227、我健康，我快樂(lè )；帶來(lái)健康和幸福。
228、保持健康就是要對自己和社會(huì )負責。
229、磨練堅強的意志，培養良好的品格。
230、努力工作，超越你的極限。
231、燃燒希望，鼓舞勝利走向成功。
232、每天鍛煉一小時(shí)，健康地工作五十年，幸福地生活。
233、科學(xué)鍛煉，身體健康；快樂(lè )健身，精彩人生。
234、體育使校園充滿(mǎn)活力，校園因為體育而充滿(mǎn)活力。
235、鍛煉身體，增強體質(zhì)，報效祖國，服務(wù)人民。
236、奧運精神，永遠在我心中。
237、生活因運動(dòng)而精彩，運動(dòng)使夢(mèng)想成真。
238、體育青年俱樂(lè )部，校園運動(dòng)運動(dòng)。
239、健康是生產(chǎn)力，健康是戰斗力，健康是凝聚力。
240、我陽(yáng)光，我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。
241、走向操場(chǎng)，走向大自然，走向陽(yáng)光。
242、生命在于運動(dòng)�！鼱柼�
243、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！K格拉底
244、只要功夫深，鐵棒磨成針。
245、君子在下位則多謗，在上位則多譽(yù)；小人在下位則多譽(yù)，在上位則多謗�！谠�
246、體操和音樂(lè )二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂(lè )可以陶冶精神�！乩瓐D
247、任何一個(gè)可信的道理都是真理的一種形象�！既R克
248、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也�！祆�
249、生命在于矛盾，在于運動(dòng)，一旦矛盾消除，運動(dòng)停止，生命也就結束了�！璧�
250、學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。
251、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮�！障＝�
252、運動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！獊喞锸慷嗟�
253、真理不存在于丑化了的現實(shí)里�！獑讨巍ど�
254、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格�！乩瓐D
255、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！淘�
256、運動(dòng)是一切生命的源泉�！_·芬奇
257、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉�！R棱
258、自己不能勝任的事情，切莫輕易答應別人，一旦答應了別人，就必須實(shí)踐自己的諾言�！A盛頓
259、真理的小小鉆石是多麼罕見(jiàn)難得，但一經(jīng)開(kāi)采琢磨，便能經(jīng)久、堅硬而晶亮�！惛ダ锲�
260、人生的本質(zhì)就在于運動(dòng)，安謐寧靜就是死亡�！了箍�
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