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體育測(cè)試作文

時(shí)間:2025-12-09 21:17:06 好文 我要投稿

體育測(cè)試作文錦集(15篇)

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編幫大家整理的體育測(cè)試作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

體育測(cè)試作文錦集(15篇)

體育測(cè)試作文1

  “堅(jiān)持就是勝利”這句話我很小的時(shí)候就聽說(shuō)過(guò),卻一直不明白為什么堅(jiān)持能夠勝利呢?不過(guò)這回的體育測(cè)試使我真正明白了:堅(jiān)持就是勝利!

  今天的體育課上,老師說(shuō):“今天我們測(cè)仰臥起坐!庇捎谖也幌矚g仰臥起坐,所以我的心仿佛一下沉到了谷底。

  開始測(cè)試了,我又緊張又激動(dòng),心情很復(fù)雜,緊張,是因?yàn)槲液ε伦约鹤霾缓茫?dòng)吧又是感覺自己可能比上次有進(jìn)步,就在這時(shí),老師的哨聲吹響了,我雙手緊緊地抱著頭,膝蓋彎曲著,用腹部的力量帶動(dòng)上半身一次一次的起來(lái),就是這樣,一個(gè),兩個(gè),三個(gè)……我一個(gè)一個(gè)的做著,幾乎忘記了所有,一點(diǎn)都不緊張,反而很舒暢。不知不覺的,我已經(jīng)做了三十個(gè)了,但此時(shí)的我卻感覺自己的肚子又酸又疼,沒有力氣在帶動(dòng)上半身了,時(shí)間一分一秒的.過(guò)去,我想放棄,因?yàn)槲乙呀?jīng)沒有辦法使自己的身體直起來(lái)了,就在這“危急關(guān)頭”,費(fèi)璠的聲音仿佛成了我的救命稻草,她說(shuō):“加油!陳簡(jiǎn)!堅(jiān)持就是勝利!”是。(jiān)持—就是勝利!我激動(dòng)的說(shuō)。于是,我便在心中默念著:“堅(jiān)持,堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利,這句話也給了我無(wú)窮的力量,使我在最后的時(shí)刻又做了五個(gè)。這次測(cè)試,我做了49個(gè)仰臥起坐,我勝利了!

  堅(jiān)持就是勝利!當(dāng)你在做任何事情的時(shí)候,都應(yīng)該堅(jiān)持,努力的去做,因?yàn)橹挥袌?jiān)持了,你才會(huì)勝利!

體育測(cè)試作文2

  今天下午我們進(jìn)行了一年一次的體育測(cè)試,我們都很激動(dòng)。

  一開始,我們的組長(zhǎng)帶著我們先去測(cè)跳繩,我們來(lái)到跳繩的區(qū)域,我首先站第一排,還以為會(huì)第一個(gè)跳的,誰(shuí)知第一排最后才跳,第二排才是第一個(gè)跳的,我前面的`那位同學(xué)跳了82個(gè),而我比她多跳了18個(gè)。

  我們測(cè)完跳繩又去測(cè)身高和體重等我們測(cè)完體重,老師叫我們,我們就脫下鞋子,走上一個(gè)松軟的墊子上那時(shí)我感覺自己在白云上走路,像孫悟空一樣,站在白云上飛。

  接著我們又去了測(cè)跑步的地方,那時(shí)我非常害怕,別提有多緊張了,像被老師吵了一頓一樣。

  然后我們又去了做仰臥起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在監(jiān)督著我們,做仰臥起坐,這位大哥哥做了48個(gè),而我做了非常多,已經(jīng)比這位大哥哥做的多的多了。

  我又去測(cè)肺活量,我的肺活量是我們這一組的第四名。

  最后去測(cè)了眼力,我的視力簡(jiǎn)直是慘不忍睹,視力現(xiàn)在是4·6,看來(lái)我以后要改正讀書和寫字的姿勢(shì)了。

  通過(guò)今天的體育測(cè)試,讓我明白了,身體是革命的本錢,我們要注重身體,多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),保持良好的看書,學(xué)習(xí)習(xí)慣!

體育測(cè)試作文3

  看,學(xué)校操場(chǎng)上擠滿了人群,他們?cè)诟墒裁?原?lái)正在舉行達(dá)標(biāo)測(cè)試會(huì)呢。一聽到這個(gè)消息全班好像咋開了鍋一樣,沸騰起來(lái),大家紛紛議論著,“哇,這么突然,”“還好不是今天”……為了讓大家取得很好的成績(jī),老師讓大家每天練習(xí)。這學(xué)期的項(xiàng)目和往年不同,這次是:50米跑、仰臥起坐、坐位體前屈和跳短繩、還有測(cè)身高體重、視力。早自習(xí)剛結(jié)束,坐位體前屈開始了,對(duì)這個(gè)項(xiàng)目我自信滿滿,因?yàn)槲覐牧鶜q開始練舞,到現(xiàn)在基本功還不錯(cuò)的啦!這只是小菜一碟而已,過(guò)了一會(huì)兒成績(jī)公布了,耶!17厘米,超過(guò)10厘米,優(yōu)秀。緊張的'心情剛平靜下來(lái),“第二波”又來(lái)了——跳短繩,隨著一聲哨響,同學(xué)們飛快地跳起來(lái),哎呀,一不小心絆到了腳,再來(lái)……最后跳了136個(gè)也優(yōu)秀,但發(fā)揮失常啊!跳短繩才休息了不到幾分鐘又要仰臥起坐了,以前我只能做30——34個(gè),不知今天怎么樣,我飛快的做起來(lái),休息一小會(huì)兒,不敢耽擱太多時(shí)間,太好了三個(gè)優(yōu)秀,好高興。第二天的50米跑雖然只是良,但不錯(cuò),我很滿意……我喜歡這次達(dá)標(biāo)測(cè)試會(huì),加強(qiáng)了我的鍛煉。

體育測(cè)試作文4

  時(shí)間一天一天地過(guò)去,而我們也迎來(lái)了這個(gè)學(xué)期的體能測(cè)試。

  “今天,我們要測(cè)試50米跑,每一個(gè)同學(xué)都要參加!斌w育老師一反常態(tài),神情嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō)道。

  “。繙y(cè)跑步?看來(lái)這次的體育課又要累成狗了。”同學(xué)們聽了都低聲抱怨著,但卻無(wú)可奈何,只能聽從老師的指揮。

  50米測(cè)試就在我們這一聲聲抱怨中,悄無(wú)聲息的開始了……我緊張地望著前面同學(xué),他們有的眼睛緊緊地盯著前方;有的用牙使勁咬著嘴唇,好像要攢足勁使勁往前跑;還有的.東張西望,好像根本不把這個(gè)放在心上。一眨眼的功夫,第一排的同學(xué)就跑到了終點(diǎn),看著我前面的人由剛才的十幾排,到現(xiàn)在的四、五排,轉(zhuǎn)眼間就輪到我了,我的心跳也因?yàn)槿藬?shù)的減少反而加快了速度。

  該來(lái)的總會(huì)來(lái)的,下一排就是我們了。我捏緊拳頭,調(diào)整好心情,做好準(zhǔn)備姿勢(shì),一切準(zhǔn)備就緒。只聽老師一聲哨響,我立刻像脫了繩的野馬一般向終點(diǎn)沖去,此刻,我只有一個(gè)想法:一定要取得一個(gè)好成績(jī),絕不能辜負(fù)了老師對(duì)我們的期望。也正是因?yàn)檫@個(gè)信念,才使我在最后關(guān)頭超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的同學(xué),取得了一個(gè)9.63秒的好成績(jī),達(dá)到了優(yōu)秀的等次。

  經(jīng)過(guò)這次體育測(cè)試,更讓我懂得了加強(qiáng)身體鍛煉的重要性。以后只要有時(shí)間,我都要主動(dòng)鍛煉身體,提高自己的身體素質(zhì),把身體鍛煉的棒棒的!

體育測(cè)試作文5

  體育,能讓人走向健康;體育,能讓一個(gè)國(guó)家不再懦弱;體育,能讓一個(gè)分散的集體變得團(tuán)結(jié)?偠灾,體育是十分重要的。

  對(duì)于中小學(xué)生的我們來(lái)說(shuō),體育,注定與我們?yōu)橐惑w。這不一開學(xué),學(xué)校就舉辦了“達(dá)標(biāo)測(cè)試”,這可讓我既擔(dān)心又開心……

  喜的是做為班級(jí)體育正數(shù)前幾名,我對(duì)項(xiàng)目“50米x8"還是非常有信心的,可一學(xué)期沒測(cè)過(guò),優(yōu)秀的成績(jī)還必須在4分45秒左右,心中便沒底了,我那顆擁有“易驚易嚇”體質(zhì)的心臟再次升到了嗓子眼!

  比我先跑的,是我的好朋支小張,只見她如一只雄鷹,在草原上展翅高飛,不一會(huì)兒,便將同組對(duì)手甩了將近半圈。跑步時(shí),小張絲毫沒有大口喘氣,冷靜平穩(wěn)地跑著。我佩服極了,心想:她肯定有在暑假里每天堅(jiān)持跑步,這可比原來(lái)快多了。成績(jī)一出來(lái),果然,1分39秒,驚人的`成績(jī),真是厲害啊!

  到我了。我的手緊緊握成拳頭,眼睛牢牢盯住前方,仿佛對(duì)面有“KFC全家桶”!雖然臉上沒有表現(xiàn)出來(lái),但心里卻慌極了,腦海里重復(fù)著:怎么辦?怎么辦?它們?nèi)缤粞蟠蠛@锏乃巍獰o(wú)處不在!

  “預(yù)備……跑!”隨著樓老師的哨聲,我飛快地跑了起來(lái)?吹竭@里,也許你會(huì)感到奇怪:一開始不是應(yīng)該保存體力嗎?其實(shí)這是因人而異的,若是開始跑慢了,后面腿逐漸“增重”,那么就是想跑也跑不動(dòng)了“小曹快跑,加油!”同學(xué)們的加油鼓勵(lì)聲仿佛給了我力量,我將身后的對(duì)手甩開,一圈又一圈?墒堑搅俗詈笠蝗Γw力不——支——了!我嘴唇干裂極了,雙手也沒有了力氣,最令人頭疼的便是腿了。我清楚地感受到腿似有千斤重,地底像有一雙手拉住我的腿,想把它拉入深淵……終點(diǎn)在我看來(lái)遙遠(yuǎn)極了。我對(duì)著自己默念,沖刺……雖然腿還是不聽使喚沒有加速,可至少?zèng)]有減速!1分43秒”老師如同天籟一般的聲音在耳邊回蕩。我開心極了,隨著軟綿的腿走到一邊……

  “制勝法寶”不是外在的條件支持,而是內(nèi)心的堅(jiān)持不懈。是堅(jiān)持成就了我們這一次的達(dá)規(guī)測(cè)試,讓我收獲了許多。

體育測(cè)試作文6

  “預(yù)備……跑!”裁判員一聲令下,同學(xué)們以迅雷不及掩耳之勢(shì)“嗖”的一聲消失在了起跑線上,大家互不相讓,跑道上塵土飛揚(yáng),仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。

  “呼哧,呼哧”剛跑了一圈后,我就已經(jīng)大口大口的地喘著粗氣,胸口似乎馬上要炸裂般的劇痛。那一刻我仿佛被魔鬼束縛住,雙腿像灌了鉛一樣,似乎沒了直覺,全身沒有一點(diǎn)力氣,只是機(jī)械式的擺動(dòng)著。腦袋暈乎乎的,前面的跑道也似乎沒了盡頭。哎,我真后悔啊,如果平時(shí)多鍛煉鍛煉身體,體能也不至于這樣啊,這一刻,我真想放棄!

  可是,同學(xué)們都在奮力的往前跑,而且,跑在我前面的還有很多同學(xué),為什么別人能堅(jiān)持而我不行?“我可不想成為別人眼中的笑柄!這一刻正是鍛煉我毅力的.時(shí)候,堅(jiān)持就是勝利!雖然我跑得慢,但是只要奮力跑,成績(jī)一定不會(huì)差!”想到這兒,不知從哪里涌出一股動(dòng)力,我又充滿了斗志,奮力沖向了終點(diǎn)……

  跑完后,我癱倒在草坪上,仍繼續(xù)大口大口地喘著粗氣。啊,總算結(jié)束了!

  通過(guò)今天的測(cè)試,我測(cè)底醒悟了,有個(gè)強(qiáng)健的身體是多么的重要。國(guó)務(wù)院每年都提出“全民健身利國(guó)利民”“強(qiáng)身健體抵抗病毒”我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂……同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧!

體育測(cè)試作文7

  今天,我們要開始體育達(dá)標(biāo)測(cè)試了,這也許并不會(huì)讓大多數(shù)人驚訝,畢竟年年都有?墒,每年的成績(jī)都不一樣,每個(gè)人都希望到最后可以更上一層樓。

  我抱懷著緊張的心情,走進(jìn)教室只見同學(xué)們都在討論自己四年級(jí)時(shí)候的成績(jī),我剛想加入他們的討論的時(shí)候,只見王老師走進(jìn)來(lái)了。王老師告訴我們“現(xiàn)在我來(lái)讀一下表,叫到誰(shuí)的名字誰(shuí)過(guò)來(lái)領(lǐng)表,因?yàn)橐粫?huì)就要體育達(dá)標(biāo)測(cè)試了!蔽覒阎夷羌(dòng)的心,用顫抖的手接過(guò)了表格,因?yàn)槲液芎ε,一?huì)兒會(huì)考不好,可是什么事情終究還是要面對(duì)的,所以我們排隊(duì)準(zhǔn)備開始了。

  輪到了我的時(shí)候,我盡量表現(xiàn)出更出色的自己,因?yàn)槲沂窍M铱梢愿弦粚訕牵,我每一個(gè)項(xiàng)都在賣力的完成,雖然會(huì)有一些累,可是最后看到成績(jī)也都值了。

  體育,在有的人眼里可能是個(gè)很快樂的事情情,而往往在其他人眼里,有的'卻是很糟糕的,每個(gè)人眼里的事物都不一樣,體育也是檢測(cè)你耐力和堅(jiān)持力的事情,因?yàn)槲覀儨y(cè)肺活量的在五樓,那時(shí)我們往下看的時(shí)候就覺得得:“他們體質(zhì)好差呀,這多短呀,到最后走什么走?”可是當(dāng)?shù)轿覀冮_始的時(shí)候,就發(fā)現(xiàn)了事情的不對(duì),好長(zhǎng)啊!我有可能一天都跑不完,總有人這么說(shuō),所以我沒這么在意。到我的時(shí)候我后悔了,這個(gè)跑道真的是又長(zhǎng)又累,我也深深地體會(huì)到了她們?yōu)槭裁吹阶詈髸?huì)走,可是為了成績(jī)?yōu)榱顺煽?jī)我也算是拼了,我盡量要求自己不要停下來(lái)走路,可是,我后來(lái)實(shí)在累的受不了了,就走了幾步不,可是發(fā)現(xiàn)旁邊的同學(xué)慢慢的都開始攆上我,我也只能繼續(xù)往前跑了。

  到了最后我嗓子都冒煙了,才跑完別人度日如年,而我卻是度分如年,這是一段慘歷史,算了算了不說(shuō)了,因?yàn)槲椰F(xiàn)在一想到就覺得我太難了,而下意識(shí)的是著水,我要喝水。唉……

  體育達(dá)標(biāo)測(cè)試,一個(gè)能分辨出你是否“殘疾”的測(cè)試。

體育測(cè)試作文8

  今天下午的體育達(dá)標(biāo)測(cè)試我已經(jīng)盼望已久,因?yàn)榈搅宋铱梢源箫@身手的時(shí)候了。

  體育達(dá)標(biāo)測(cè)試的項(xiàng)目有跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈和五十米跑。這幾項(xiàng)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是輕而易舉的,簡(jiǎn)直是張飛吃豆芽——小菜一碟。

  我們排好隊(duì)來(lái)到操場(chǎng)上。第一項(xiàng)是跳繩,這可是我的強(qiáng)項(xiàng)。我根本沒把它當(dāng)回事,在家里就沒有練!班健币宦暽陧懀瑴y(cè)試開始了。1、2、3……我默默數(shù)著。當(dāng)哨聲再次響起,體育老師說(shuō):“時(shí)間到!蔽姨129個(gè)。135個(gè)是優(yōu)良,我只差6個(gè),真遺憾!第二項(xiàng)是仰臥起坐。我跟郭冰倩一組。她一邊使勁按著我的腳,一邊幫我記數(shù)。時(shí)間到了,她告訴我32個(gè)。我想應(yīng)該能在前五名。沒想到有人居然做了48個(gè),看來(lái)我的前五名沒戲了。第三項(xiàng)是坐位體前屈,對(duì)我來(lái)說(shuō)再簡(jiǎn)單不過(guò)了,我的舞蹈已經(jīng)練到9級(jí)了。哈哈,這一項(xiàng)第一非我莫屬。我伸直膝蓋,使勁往前一夠,第一次就夠到了34。4厘米,我得意極了。第四項(xiàng)是五十米跑。我唯一的'對(duì)手是“飛毛腿”——鄒鑫鈺,上一次跑步比賽,我跟她只差一秒!邦A(yù)備,開始!蔽蚁耠x弦的箭一樣向前方?jīng)_,把別人都甩到了身后。跑到一半時(shí),鄒鑫鈺超過(guò)了我,我非常焦急。這時(shí),三班的張賀同走在跑道上,鄒鑫鈺躲閃不及,兩個(gè)人撞在了一起。我僥幸得了第一,可我并不開心,因?yàn)檫@并不能證明我的實(shí)力。

  跑完步,我聽說(shuō)一博同學(xué)的坐位體前屈夠到了48厘米,真是人不可貌相,海水不可斗量呀!這次達(dá)標(biāo)測(cè)試讓我知道了,強(qiáng)中更有強(qiáng)中手,要想取得好成績(jī),就要勤學(xué)苦練。

體育測(cè)試作文9

  站在操場(chǎng)的跑道上,看著摩拳擦掌的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,我不覺心里有些發(fā)怵!拔乙欢ㄒ茉谒麄兦懊,考個(gè)好成績(jī)!”心里暗暗下定決心。神經(jīng)高度集中,不敢有絲毫的放松。

  “預(yù)備,跑”。聽到號(hào)令,我箭一般地跑在最前排,馬力十足。我用眼睛的余光掃視一下,已經(jīng)把大部分同學(xué)甩到了身后。心里美滋滋的,體育考試不過(guò)如此嘛!

  可是到了第二圈,我漸漸地感到呼吸有些喘不過(guò)氣來(lái),胸口越來(lái)越悶得慌。兩腿也好像綁了個(gè)鐵錘似的,越來(lái)越沉重,越來(lái)越不聽使喚,邁不開腳步?吹缴砗蟮耐瑢W(xué)一個(gè)接著一個(gè)把我反超,并且奮力地向前沖刺著,心想“糟了,這樣下去可不行!庇谑牵乙Ьo牙關(guān),橫下一條心來(lái),拼了!

  耳畔聽到了同學(xué)們的吶喊聲、助威聲,渾身就像打了雞血似的,再搏一把,加速。呼、呼,終于沖到了終點(diǎn)。媽呀,累死我了!

  向周圍掃視一下,同學(xué)們個(gè)個(gè)累得夠嗆,大口地喘著氣。有的彎腰低頭,直不起腰桿;有的.咳嗽不止,擦拭著滿頭的大汗。大家的體力都到了極限。我也一樣。

  這次體育測(cè)試,無(wú)疑是對(duì)我們的一次考驗(yàn),看來(lái),以后要多加訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)才行!

體育測(cè)試作文10

  一說(shuō)到體育,就讓我興奮不已,因?yàn)槲沂且粋(gè)體育愛好者。而今天這節(jié)體育課的重點(diǎn)是測(cè)試15米往返跑。這個(gè)更讓我迫不及待。

  一大早起來(lái),我躺在床上不想起床,可是一想到第一節(jié)體育課,陳老師要為我們班測(cè)15米往返跑,我便以迅雷不及掩耳之勢(shì)下了床,隨便吃了一口飯,就跑到了校門口。我進(jìn)了學(xué)校,第一節(jié)上課鈴響了,我們排著隊(duì)來(lái)到了操場(chǎng)上,做完廣播操后等待著測(cè)試,隨著一聲令下我們?nèi)缂泔w了出去,但我心想一開始一定不能跑太快,如果太快了,到了后面就沒有體力了,我的腿像車輪一樣,不停地轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn),我聽著喇叭里喊著一圈、兩圈、三圈……當(dāng)我已經(jīng)跑到32圈的時(shí)侯,我實(shí)在不想跑了,因?yàn)槲姨哿,我的腿像灌了鉛一樣重。但是聽到了同學(xué)們?yōu)槲业募佑吐暫蛥群奥,我又鼓足勇氣拼盡全力地跑下去,用同學(xué)們給我的力量來(lái)繼續(xù)跑下去,當(dāng)我跑到第42圈的`時(shí)候,我已經(jīng)精疲力盡了,一圈都跑不下來(lái)了。測(cè)試結(jié)束了,我居然拿了全班第一名的好成績(jī)。

  通過(guò)這一次測(cè)試,我知道了只要堅(jiān)持就會(huì)勝利,不管做什么事情都一定要學(xué)會(huì)這兩個(gè)字——堅(jiān)持。

體育測(cè)試作文11

  從小到大,體育一直很弱。很弱就是每項(xiàng)測(cè)驗(yàn)都是不及格,我特別害怕體育課,今天50米測(cè)試還是如期而至。

  準(zhǔn)備活動(dòng)做好后,同學(xué)們一個(gè)個(gè)陸陸續(xù)續(xù)去測(cè)試,像一只離弦的箭,搜的一聲地向終點(diǎn)走去,跑完后看了成績(jī)高高興興地跑開了。在緊張的等待中,終于等到了我了,略微有些緊張。老師一聲令下,我盡全力跑了出去,然而旁邊的同學(xué)在一半距離足足超了我十多米,第一次10.5秒,沒有及格,老師特別好,讓我再跑一次。旁邊有些熱情的同學(xué)要帶我一起跑,還安慰我,鼓勵(lì)我,頓時(shí)間,有了些許信心,第二次重整旗鼓,再次出發(fā),我加足了馬力,用盡了最大的力氣,但結(jié)果好像并不理想,10.3秒,進(jìn)步了0.2秒,但差及格還有0.3秒,我決定再跑一次,老師也愿意給我這次機(jī)會(huì),于是我又一次跑,同學(xué)們看到后,站在旁邊給我加油,我是唯一一個(gè)50米沒有及格的同學(xué)。大家看著我跑,給我加油,給我鼓勁,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候,心里暖暖的',我們就像一個(gè)大家庭。突然間,我的腳就有勁了,猛地往前,9.9秒。及格!此時(shí),心中的快樂無(wú)法言說(shuō),無(wú)比激動(dòng)!我仰望了一下天空,蔚藍(lán)的,晴朗的,好像也在為我慶祝這勝利的喜悅。

  這件事情告訴我,沒有什么是完不成的,只要有愿意嘗試的勇氣,都可以完成吧。還有呢我意識(shí)到,在課余時(shí)間,我要多加體育鍛煉了!

體育測(cè)試作文12

  這個(gè)學(xué)期的一節(jié)體育課上,老師宣布進(jìn)行肺活量的體育測(cè)試。我非常緊張,因?yàn)槲业捏w育成績(jī)一貫不好,而且體育的分?jǐn)?shù)和“三好學(xué)生”有著很大的聯(lián)系。

  我的學(xué)號(hào)是6,也就是說(shuō)排在第6位測(cè)驗(yàn)。輪到我了,我有兩次機(jī)會(huì)。第一次,我一開始就使勁吹氣?蓻]想到因?yàn)閴毫μ螅瑲饩谷粡拇倒艿呐赃吢┝顺鰜?lái)。等我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),為時(shí)已晚,讓我在第一輪的指數(shù)只有411點(diǎn)。第二輪,我掌握了一點(diǎn)技巧:開始要慢一些,不要讓氣漏出去。等氣吸滿以后,我一邊慢慢向管子里吐氣,一邊注視著肺活量指數(shù)表上的`指數(shù)。我的氣快吐完了,只好用力地噴了一下。我一看,指數(shù)表上的數(shù)字令我大吃一驚:2719點(diǎn)。這是暫列第一的。我興奮地回到座位上寫作業(yè),可是我的這個(gè)難得一見的好成績(jī)讓我興奮得坐不住,經(jīng)常跑到講臺(tái)上看其他同學(xué)的成績(jī)。終于,在所有同學(xué)都測(cè)試完以后,我得到了我的名次:第四名。經(jīng)過(guò)計(jì)算后,我獲得了這項(xiàng)測(cè)試的滿分。這已經(jīng)是“老天”在這個(gè)學(xué)期第二次向我“開恩”,讓我在最不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目——體育上得到了兩個(gè)滿分。

  我真高興!我離“三好學(xué)生”又近了一步!

體育測(cè)試作文13

  一個(gè)學(xué)期快結(jié)束了,總會(huì)有艱難的期末考試等著我們,但我的所關(guān)心的并不是期末考試,而是體育測(cè)試!

  對(duì)于我們這種體能白癡來(lái)說(shuō),體育測(cè)試比期末考試還要困難。擔(dān)心過(guò)程很累,擔(dān)心被嘲笑,擔(dān)心被不及格要復(fù)測(cè)。唉,心累。

  初一時(shí)不知道怎么的兩個(gè)學(xué)期都沒進(jìn)行體育測(cè)試,算是躲過(guò)一劫。但該來(lái)的總是該來(lái),現(xiàn)在初二學(xué)期就快結(jié)束了,要進(jìn)行測(cè)試了。

  男生跑步一千米,女生跑步八百米。為什么我是男的?要是能轉(zhuǎn)性就好了,能少一米是一米。不過(guò)空想沒用,還是專心取一個(gè)好成績(jī)吧!給自己心理暗示后,在老師吹響一聲哨子后,開始了地獄之旅。

  我們學(xué)校的操場(chǎng)一圈四百米,跑一千米相當(dāng)于兩圈半。第一圈我的自我感覺良好,第二圈感覺力不從心了,然后越來(lái)越慢,甚至走了一段距離,到最后看著周圍的情況,我可能是最后一名。悲劇……

  好不容易才跑完這一千米,我感覺自己全身都沒力,不過(guò)總算是結(jié)束了。但是……老師竟然不靠譜地忘了計(jì)數(shù),還宣布:下個(gè)星期重新測(cè)!

  不是吧!還來(lái)?那不是白跑了?我聽到這個(gè)消息差點(diǎn)當(dāng)場(chǎng)暈過(guò)去。不過(guò)重測(cè)也有好處啊,至少我的最后一名不用被記錄了,不然讓我的面子往哪擱。為了能有提升,我決定去晨跑,雖然晚了點(diǎn),但是亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)未完,能補(bǔ)多少就補(bǔ)多少。

  短暫的一個(gè)星期很快就過(guò)去了,又要去逛一趟地獄了。不過(guò)這次我信心十足,這一段時(shí)間都有去鍛煉,還事先買了巧克力,聽說(shuō)這東西對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有好處就買來(lái)了,不吃白不吃。

  結(jié)果……這次變成了女生先測(cè)試!

  那我的豈不是巧克力白買了!大夏天可別指望它可以保存到第二天啊,而且那是用我最后的零花錢買的。

  耍我玩呢……我一邊這么想著,一邊塞了塊巧克力進(jìn)嘴里。嗯,味道還不錯(cuò),還是先去看看女同學(xué)們跑得怎么樣了。

  第二天下午,我向爸爸要了幾塊錢又買了幾塊巧克力,希望這次別再玩我了。

  終于輪到男生測(cè)試了,在開始前我同桌給了我一瓶風(fēng)油精,說(shuō)擦了能跑得更快。還吹噓著昨天一個(gè)較矮的女生擦了這個(gè)就跑了第三名。

  雖然不太信他的話,但好過(guò)沒有。我擦了好幾處后才還給他,順便給了他一塊巧克力作為還禮。

  這次重測(cè)分成兩組,老師說(shuō)想先跑的'就先去第一組。結(jié)果一大半男生都去了第一組,還剩下一些看著明顯不想跑的差生。

  雖然能跑的在第一組,但是去第二組又有點(diǎn)掛不住臉面,該怎么選?我在內(nèi)心掙扎了一會(huì)后決定選擇第一組,先跑完就先解放。

  老師一吹響哨子,所有人都開始跑。我乖乖地跑在中間位置,只要有個(gè)可以看的成績(jī)就可以了,不希望跑個(gè)第一名第二名什么的。

  按照我平時(shí)的跑步情況,果然第一圈后就感到吃力了。又跑了半圈后感覺腳有點(diǎn)不聽使喚了,周圍的同學(xué)有的超過(guò)了我,有的則是被我超過(guò)去。

  這風(fēng)油精和巧克力好像沒效果啊……我心里這么想著。

  艱苦地跑完了兩圈半,我的感覺比上次好多了,或許這幾天的晨跑還是有點(diǎn)效果的。

  這次我的成績(jī)是第十二名,第一組的人數(shù)在二十人左右,雖然也不是很好,但至少比最后一名好的多。

  再看看第二組,其中一個(gè)同學(xué)一開始就發(fā)揮超超常,把其他人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后,并且這距離越拉越大,與其他同學(xué)相比就像一條敏捷獵豹。

  我和周圍的同學(xué)都去驚呆了,明明他在平時(shí)時(shí)的表現(xiàn)沒那么好。事后去詢問(wèn),才知道他原來(lái)是足球運(yùn)動(dòng)員!

  呃……好像去第一組是個(gè)明智的選擇呢。連體育委員也跑不過(guò)他的樣子。

  不管怎么樣,地獄之旅總算是結(jié)束了。真是不容易啊,經(jīng)此一測(cè),我認(rèn)為我可能更擅長(zhǎng)短跑呢。

  而且這個(gè)寒假我要去鍛煉身體,因?yàn)檫@學(xué)期結(jié)束了,還有下學(xué)期,下下學(xué)期,吃了這個(gè)教訓(xùn),我一定要想辦法提升我的體育能力!

體育測(cè)試作文14

  秋天,金桂飄香,一陣微風(fēng)輕輕吹過(guò),桂花樹在風(fēng)中輕輕搖曳著,散發(fā)出了一股淡淡的清香。這時(shí),校園里熱鬧非凡,老師把同學(xué)們帶到操場(chǎng)上。幾秒后,大家像蜂窩似地散開。大家興致勃勃地練習(xí),有的在跳繩,有的在跑步,還有的在仰臥起坐

  跑步項(xiàng)目開始了,當(dāng)我站在紅色的跑道時(shí),心里的.石頭頓時(shí)懸了起來(lái),好緊張啊。我心想:這是紅色的跑道嗎?分明就是紅紅的魔鬼嗎!我沉思片刻,但又轉(zhuǎn)念一想:我一定要不甘示弱,拼了!這時(shí),哨聲響了起來(lái)。我健步如飛,猶如一匹在草原上狂奔的野馬,突然腳一扭,不好!我的步伐慢了,同學(xué)們一個(gè)個(gè)超過(guò)了我。我正想放棄,突然一句話浮現(xiàn)在我的腦海里:只要堅(jiān)持到底,永不放棄就一定能成功!于是,我咬緊牙關(guān),忍著痛,繼續(xù)往前跑。終于跑到了終點(diǎn),有一點(diǎn)點(diǎn)小遺憾,比優(yōu)秀差一點(diǎn)點(diǎn)。

  接下來(lái)是我最拿手的項(xiàng)目跳繩。我一分鐘可跳了169個(gè)呢!只要握緊繩子兩端,跟著搖繩的節(jié)拍,就能身輕如燕地跳起來(lái)。肺活量、坐位體前屈和仰臥起坐我的成績(jī)都是較好。

  時(shí)間過(guò)得真快!我好想留住它啊,因?yàn)檫@一天讓我明白了:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。

體育測(cè)試作文15

  路遇天涯,途經(jīng)海角,汗至絕境,才發(fā)現(xiàn)——所謂的絕境只是一個(gè)小小的拐角,輕盈地轉(zhuǎn)個(gè)彎,就會(huì)看到前面另一個(gè)天堂,而絕境就是為你指路的燈。

  今天中午要進(jìn)行體育測(cè)試,吳老師那輕描淡寫的語(yǔ)氣,此時(shí)卻如在那平靜如鏡的汪洋大海上投下一塊巨石,激起陣陣?yán)嘶。而就在同學(xué)們都驚喜萬(wàn)分的時(shí)候,我那驚恐萬(wàn)分的表情就如同在清澈見低的小池中,滴入了一滴墨顯得那么的格格不入。但這原因也只有我自己才知道——我是個(gè)足不出門的宅男!但是是禍躲不開,只能去享受在我那渾渾噩噩的樣子下,那萬(wàn)惡的測(cè)試卻還是應(yīng)期到來(lái)。

  然而,就在我準(zhǔn)備迎接而慘痛的教訓(xùn)時(shí),迎來(lái)的卻是一些檢視力的`活動(dòng),我原來(lái)懸著的心也放了下來(lái)。但我孰不知這只是體育測(cè)試的一個(gè)小小陰謀,想趁我放松時(shí)再猛然放力將我一舉擊滅,剛測(cè)完視力,它便露出了原型,一個(gè)個(gè)高難度的訓(xùn)練應(yīng)聲來(lái)到,它們?nèi)缥戆惘偪竦匚е业捏w力和心態(tài),在最后一項(xiàng)跳繩的時(shí)候,我以身心疲憊,我感到我的手已經(jīng)發(fā)軟,不斷跳動(dòng)的腳已經(jīng)顫抖,那甩動(dòng)的繩子仿佛也不再是塑料繩子,而是由金箍棒幻化而成的鐵繩,使我每甩出一次都要花出巨大的能量,那原本短短的60秒,此時(shí)卻如同大十年,那一次次不斷的失誤也在不斷的磨損著我的體力與精神,我頭已經(jīng)不住地?fù)u晃,跳的速度也越來(lái)越慢,雙手也如沒有骨頭般輕弱無(wú)力,腦袋已經(jīng)一片暈暈的。此時(shí)老師那緊鎖的眉,搖動(dòng)的腦已不再重要,我只想要快點(diǎn)結(jié)束這場(chǎng)悲劇。嗶那一聲哨聲如同天籟之音;解救了早已筋疲力盡的我,我立刻沒形象地坐在了地上大口地喘氣,再看看四周同學(xué)們那有說(shuō)有笑的樣子,我不禁內(nèi)疚萬(wàn)分。但失敗不等于結(jié)束,那次測(cè)試讓我記憶悠新,我想它就是我的絕境。

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