教师信息技术应用能力提升方案

时间：2022-01-27 08:44:19 教师信息技术应用能力提升方案

教师信息技术应用能力提升方案

　　一、信息技术的应用范围

　　信息技术的研究包括科学，技术，工程以及管理等学科，这些学科在信息的管理，传递和处理中的应用，相关的软件和设备及其相互作用。

　　信息技术的应用包括计算机硬件和软件、网络和通讯技术、应用软件开发工具等。计算机和互联网普及以来，人们日益普遍的使用计算机来生产、处理、交换和传播各种形式的信息（如书籍、商业文件、报刊、唱片、电影、电视节目、语音、图形、图像等）。

　　二、教师信息技术应用能力提升方案（通用5篇）

　　为了确保事情或工作科学有序进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的教师信息技术应用能力提升方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　教师信息技术应用能力提升方案1

　　信息技术应用能力是新时代高素质教师的核心素养。为贯彻落实《中共中央国务院关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》（中发〔20xx〕4号）和《教师教育振兴行动计划（20xx—20xx年）》（教师〔20xx〕2号）的文件精神，推动教师主动适应新技术变革，积极有效应用信息技术开展教育教学。结合县的实际情况，现就实施中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0（以下简称“提升工程2.0”）拟定如下实施方案。

　　一、目标任务

　　到20xx年，构建以校为本，基于课堂、应用驱动、注重创新、精准测评的教师信息素养发展新机制，采用整校推进的混合式研修新模式，对全县中小学、幼儿园教师开展不少于50学时（其中，实践应用学时不少于50%）的信息技术应用能力提升2.0全员培训，基本实现“三提升一全面”的总体发展目标：校长信息化领导能力、教师信息化教学能力、培训团队信息化指导能力显著提升，全面促进信息技术与教育教学融合创新发展。

　　（一）做好整体规划

　　我县现有各类学校26所，其中普通中学8所（完全中学1所，高级中学1所，独立初中6所）、中职学校1所、小学12所、幼儿园4所、特教学校1所，另有37个教学点。全县现有中小学、幼儿园在编教职工1483人，其中中学教师684人，小学教师670人，幼儿园教师94人，其它事业单位35人。此外，临聘人员543人，其中：代课教师226人。教师基本上都已参与了提升工程1。0的项目学习，初步具备信息技术能力，并可以应用于平日教育教学活动，但层次水平有所区别。学校信息技术环境建设相对完备，大多数学校处于多媒体环境，部分学校处于混合式环境，少数学校为智慧教学环境。依据现有实际情况，县信息技术应用能力提升工程2.0将分年度、分层次组织实施，确保在20xx年前以整校推进的模式完成所有中小学（幼儿园）教师完成提升工程2.0培训与能力考核这一目标。根据省提升工程2.0培训工作的整体安排，20xx年提升工程2.0项目启动年，完成首批示范校教师的培训和能力考核，通过示范校先行先试，探路子、建模子；20xx年完成全县其余的中小学教师的培训和能力考核。

　　（二）探索培训机制

　　建立“全县统筹、各校负责、培训助力、学校自主、全员参与”五位一体的协同培训机制和教师信息技术应用能力考核机制；校长牵头，自主研修，结合学校发展目标和教师研修计划，构建线上线下混合式研修新模式，提高教师信息技术应用能力，提升教育教学质量。

　　（三）打造培训团队

　　整合区域内的培训、教研、电教、一线信息技术应用能力突出的学科骨干教师，组建专兼职培训、测评团队。各个学校也要根据自己的实际情况，组建相应团队，为顺利开展培训工作保驾护航。

　　（四）做好帮扶工作

　　针对信息技术环境薄弱的学校、乡村教师，采取“送教下乡”和“送培上门”等培训方式；发挥县学科骨干教师的辐射帮带作用，探索名师远程课堂，提高乡村教师信息技术应用能力，推动乡村教育现代化，整体提升县信息化管理、教学能力。

　　（五）保障服务体系

　　顺应信息技术发展趋势与分层分类培训需求，依据《省中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0的实施意见（征求意见稿）》优化培训指导团队建设，创新培训方式方法，提高培训指导的针对性；激励开放建议，资源共享；变革评价方式，提高测评助学精准性。

　　二、主要措施

　　（一）开展学校管理团队信息化领导力培训

　　中小学校是提升教师全员培训信息技术应用能力的关键节点，校长是第一责任人。由校长领衔、学科相关管理人员构成的学校信息化管理团队，采取集中培训、网络研修与实践应用相结合；组织学校的管理团队参加信息化领导力提升专项培训，着重提升学校信息化发展规划能力、混合式校本研修设计与组织实施能力、指导全校教师开展信息化教学能力和校本应用考核能力。

　　（二）提升培训团队信息技术应用指导能力

　　选拔一线信息技术应用能力突出的专职培训教师、教研员、学科骨干教师进入培训指导团队，打造一支专兼结合的高水平教师信息技术应用能力指导团队。依托教师培训机构课程资源，采用专题研修和分类培训相结合，遴选指导团队参加专项培训。指导团队要探索“互联网+教研”的组织形式，提高指导学科教师信息化教学的能力，提高学科教师应用信息技术进行教学设计、管理、评价等的能力。

　　（三）实现校本研修的常态化，充分发挥教研作用

　　各学校要围绕本校的信息化教学发展目标制定校本研修规划，以学科教研组为单位组建校级信息技术应用指导团队，指导学科教师信息化教学能力，探索“互联网+教研”、公益直播课堂等活动。学校要确定教师信息技术能力校本应用考核的类别和数量，组织开展多元评价机制，开展常态化监测，监测结果记入教师继续教学分档案。

　　教研组长是校本研修的主力军，是带动教研组有效开展校本研修活动组织者。教研组长根据学校制定的信息化教学发展规划，围绕学科课程标准，应用相关教学设备和学科教学软件组织信息化教学校本研修，努力打造“技术创新课堂”，引领学科教师应用信息技术进行学情分析、教学设计、学法指导和学业评价等能力，破解教育教学重难点问题，改变学生学习方式，满足个性化发展需求，助力学校教学创新。

　　（四）利用片区教研交流活动，带动区域信息技术能力提升

　　借助片区教研、大集备等形式，采取“龙头校”牵头的形式，加强教学共同体建设。带动区域内各校的共同发展，使信息技术薄弱校有法可循，有样可学，有人来帮。

　　（五）做好指导与测评工作

　　依据《中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0考评指标》围绕组织领导、基本条件、培训业务、应用技能、创新发展等内容进行测评；注重课堂教学、现场说课、网络作品等成果的评价与选拔。按照测评方案，采用学校测评与专家（抽测）相结合的方式进行测评。

　　三、组织保障

　　（一）加强组织管理。

　　制定县能力提升工程规划方案，指导提升工程2.0整校推进混合式校本研修的组织实施，推动教师信息技术应用能力提升。

　　（二）明确主体责任

　　要完善制度，健全机制，科学统筹教师信息技术应用能力培训项目，加大对教师信息技术应用能力提升的支持力度。中小学校是教师全员信息技术应用能力的关键节点，校长是第一责任人，要制定学校的发展目标和规划，围绕目标和规划开展校本研修，支持教师参加信息技术应用能力提升培训，落实全员信息化培训学分要求，提高信息化教育教学水平。

　　（三）建立主动应用机制

　　要出台整校推进教师信息技术应用能力培训的激励措施和管理办法，以及规划本县（校）信息技术应用能力考核工作，将信息技术应用能力培训纳入教师培训必修学分，建立推动学校与教师主动应用信息技术的相关制度等。

　　（四）做好监管评估

　　教育局将结合学校信息化发展规划和现场检查的方式，对学校教师信息技术应用能力提升工程进行过程督导和质量评估，并将评估结果纳入学校办学水平评估和校长考评的指导体系。

　　教师信息技术应用能力提升方案2

　　根据教育部《关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0的意见》（教师〔20xx〕1号）《XX省教育厅关于印发〈XX省中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0实施方案〉的通知》（X教函〔20xx〕266号）和《XX市教育局关于印发〈XX市中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0实施方案〉的通知》（X教函〔20xx〕89号）文件精神，为全面提升我区中小学教师主动适应信息化、人工智能等新技术变革，加快信息技术与教育教学融合创新。现将中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0项目实施方案公布如下：

　　—、实施目标

　　通过对区域骨干培训团队、学校信息化管理团队、学校信息化骨干教师团队的专项培训，全面完成我区中小学教师信息技术应用能力每人不少于50学时（其中线上课程不少于20学时，实践应用不少于30学时）的全员培训任务。建立协同培训机制和教师信息技术应用能力考核机制，构建“实践、实证、实效”的适应学校发展需求的整校推进混合式研修新模式，提升管理团队的信息化领导力，培训团队的信息技术应用指导能力和教师信息化教学能力，全面促进信息技术与教育教学融合的创新发展。

　　二、主要任务

　　建强区级研训团队；

　　以校为本，整校推进，开展教师全员培训，提升信息化教学能力。

　　三、参培对象

　　全区中小学、幼儿园教师（含所有普通中小学校、幼儿园、中职学校、特教学校以及社区治理和社事局等具有教师资格证的教师序列人员和行政管理干部）。

　　四、考核认证

　　（一）合格认定

　　测评结果由20课时线上网络课程培训和30学时线下校本实践应用（其中能力点实践应用认证材料15学时，参加能力点的校本教研10学时，完成综合应用能力点课堂实录5学时）两个板块构成，认定等级分为优秀、合格和不合格。

　　（二）证书打印

　　由省级教育行政部门统一制定合格证书。

　　五、研修阶段安排

　　培训采取“集中面授+管理实践”的混合模式。

　　第一阶段：20xx年1—4月，XX新区中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0项目管理办公室（简称项目办）组织专家对学校信息化团队进行政策解读与理念更新。

　　第二阶段：20xx年4—8月，新区“项目办”对试点校参培教师情况进行摸排，审核“整校推进”方案，进行全体管理员培训。

　　第三阶段：20xx年9—12月，基于试点经验总结，组织学校教师（人数约为全区教师总数的60%）参与培训，初步形成区域精品应用成果。

　　第四阶段：20xx年3—6月，组织余下学校教师开始进行项目实施，完成合格认定，形成可推广应用成果。

　　第五阶段：20xx年6—12月，对全区教师信息技术能力提升2.0工程进行全面总结，打印证书，梳理各校优秀教学案例、课堂实录、个性化学科教学模式等实践应用成果。

　　六、保障措施

　　1、加强组织领导，明确职责分工；

　　2、加大经费预算，确保经费投入；

　　3、开展督导评估，营造良好氛围。

　　教师信息技术应用能力提升方案3

　　为贯彻落实《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0的意见》，打造具有较高信息素养的新时代高素质教师队伍，经研究，决定组织实施全省中小学教师（含幼儿园、中职学校教师）信息技术应用能力提升工程2.0（以下简称“能力提升工程”）。现制定实施方案如下。

　　一、总体目标

　　采取“以点带面、分类实施、整校推进、学用融合”的推进策略，到20xx年底，完成全省中小学教师信息技术应用能力全员培训，构建以校为本、基于课堂、应用驱动、注重创新、精准测评的教师信息素养发展新机制，基本实现校长和管理团队信息化领导力、教师信息化教学能力和培训指导团队信息化指导力显著提升，全面促进信息技术与教育教学的融合创新发展。

　　二、主要任务

　　1.培训全体中小学教师，提升信息化教学能力

　　紧紧围绕多媒体教学、混合学习、智慧学习3种环境下的学情分析、教学设计、学法指导和学业评价4个维度30项信息技术应用微能力（以下简称能力点，详见附件2）,分层分类开展中小学教师信息技术应用能力提升全员培训。到20xx年底，三年内每人培训不少于50学时，其中线上课程不少于20学时，实践应用不少于30学时。

　　加强深度贫困县乡村教师、民族地区教师、村小（教学点）教师信息技术应用能力精准帮扶。依托“四川云教”，通过“三个课堂”等开展线上协同研修、协同教学，探索“双师教学”模式陪伴式教师培训改革，提升乡村教师信息技术应用能力，助力教育脱贫攻坚与均衡发展。

　　鼓励有条件的地区和学校应用大数据、虚拟现实、人工智能等新一代信息技术，探索跨学科、智能化教育教学改革，打造信息化教学创新团队，开展个性化教学实践探索，提升教育教学创新能力。

　　2.培训校长及管理团队，提升信息化领导力

　　组建由校领导担任首席信息官（CIO），校长领衔、相关管理人员构成的学校信息化管理团队。依据《中小学校长信息化领导力标准（试行）》，结合学校教育教学改革发展目标，以学校信息化发展规划的制订与落实为主线，分级开展面向所有学校管理团队的专项培训，提升信息化领导力。

　　3.培训指导团队，提升信息化指导力

　　建立教师信息技术应用能力培训团队遴选与管理机制，组建三级信息化培训指导团队。采用专题研修、分类培训与学习共同体建设等模式，以县（市、区）为重点开展培训指导团队专项培训。推动培训指导团队开展应用信息技术促进学科教育教学研究，探索基于“互联网+”的教研组织形式，提高指导学科教师信息化教学的能力，以及应用信息技术进行培训设计、管理、评价等的能力。

　　4.建好培训资源，保障融合创新发展

　　依据应用能力标准和教师信息技术应用实际水平，以信息化教学方法创新、精准指导学生个性化发展为重点，面向一线名优骨干教师、优质企业等汇聚精准适用的教师信息素养提升教育大资源。依托各级教育资源公共服务平台，遴选优质培训资源，探索建立灵活、开放、终身化的教师个性化学习空间，推进资源共建共享和精准推送。

　　三、推进办法

　　（一）省级加强统筹规划，组织示范引领培训

　　省上主要负责统筹能力提升工程实施，组建省级培训指导团队，建设培训资源，开展示范引领培训，培育一批“整校推进”试点学校，指导督促各地分层分类开展全员培训。

　　1.做好统筹规划管理。结合国家目标任务、措施要求和四川实际，统筹设计培训项目、资源建设、应用考核等工作，研制规划、方案、指南等。

　　2.建强培训指导团队。制定省级培训团队遴选与管理办法。遴选信息技术应用能力突出的一线校长、骨干教师，教研、电教等部门专业人员及相关领域专家，组建省级培训指导团队。

　　3.建设适用培训资源。依据30个能力点，通过遴选高质量的国家慕课课程资源、自主研制培训资源、整合一线教师优秀实践案例资源、购买服务等，建好省级信息化教育教学培训课程资源库，为全省教师线上不少于20学时研修提供托底保障。

　　4.开展示范引领培训。

　　一是开展管理者领导力提升高级研修。组织培训各市（州）教育行政、教研培训、电教部门负责能力提升工程2.0的管理人员，提升组织实施能力。

　　二是开展培训团队信息化指导力高级研修。以县（市、区）培训团队骨干为重点，兼顾省市级培训团队骨干，开展三期培训（每期200人），提升培训团队规划设计、组织教研、指导校本研修、开展校本应用考核等能力。

　　三是开展学校管理团队和骨干教师高级研修。面向信息化基础较好的中小学校，开展三期（每期200人）学校管理团队和学科信息化教学骨干教师培训，提升跨学科融合教学和实施智能教育的能力，打造智能化教育领航名师名校长。

　　四是开展以“四川云教”为主的“三个课堂”应用骨干研修。依托“四川云教”，遴选“三个课堂”应用骨干教师，开展三期（每期400人）培训，提升“三个课堂”常态化应用能力。

　　五是开展整校推进“样板校”项目培训。采取“省级统筹，以市为主”模式，一体化设计学校信息化管理团队、骨干教师和全体教师培训，开展“样板校”整校推进省级试点，为全面开展能力提升培训探路子、出经验。

　　5.开展考核认证。根据校本考核方案，依托能力提升工程管理系统，开展市（州）培训情况考核，并为全省中小学教师提供培训结果查询、学时认证、证书打印等服务。

　　（二）市州加强区域指导，组织线上研修

　　各市（州）主要负责做好区域规划，组建市级培训指导团队，开展本级示范引领培训，承担省级“样板校”共建任务，建好地方课程资源，统筹组织各县（市、区）开展不少于20学时的线上研修，指导各县（市、区）开展全员培训并开展质量抽检。

　　1.制定市级实施方案。对照省级实施方案、指南等加强区域统筹规划，制定符合本地学校应用环境和教师发展水平的区域推进实施方案、县域考核实施细则、培训质量抽检制度等，并报省上备案。

　　2.建好市级培训指导团队。参照省级标准，结合本地实际，制定市级培训指导专家遴选与管理办法，组建市级培训指导团队。

　　3.建好地方课程资源。结合本地实际，丰富培训课程资源。鼓励参照30个能力点，拓展、研制地方特色能力点及资源，为本地教师培训提供更加精准的服务。

　　4.实施“打样”培训。根据学段、城乡、信息技术应用环境等推荐5-7所学校，作为省级“样板校”。将有省级“样板校”的一个县（市、区）作为“样板县”。在省级统筹指导下，组织实施“样板校”“样板县”整校推进试点，并做好经验总结和推广。

　　5.组织线上研修。根据区域教育发展实际，重点做好各级各类学校教师信息技术应用能力不少于20学时的`线上全员培训。

　　（三）县（市、区）分批推进，抓好线下实践

　　县（市、区）根据实际需求做好“整校推进”全员培训。紧盯30学时的实践应用分批推进。

　　1.做好落地方案。按照省市实施方案和指南等，建立“县-片-校”三级保障能力提升工程实施的责任运行机制和责任清单；研制整校推进落地详案、学校考核办法，指导学校制定校本研修方案等。

　　2.建强两支队伍。要建优县级培训指导团队，打造“素质好、教学优、懂技术、会应用、善指导”的县级信息化培训指导团队。要建强学校管理团队，指导学校组建由校长领衔的信息化管理团队。组织开展专项培训，提升培训指导团队信息化指导力和学校管理团队的信息化领导力。

　　3.分批整校推进。借鉴省市“样板校”“校板县”经验做法，按照分类指导、倾斜乡村的原则，遴选不同类型、不同信息技术环境、不同发展水平的学校，打造一批试点校。分批实施、整校推进，形成推进有效机制。

　　4.指导校本研修。指导学校建立“骨干引领、教师选学、团队互助、学校指导”的研修共同体，形成“学校指导有研修方案，教研组互助有专题研修计划，教师选学有任务清单”的研修机制，确保到20xx年底，全体教师完成不少于30学时的实践应用。

　　5.组织考核评估。要加强对学校教师信息技术应用能力提升工作的过程督导和质量评价。进行学校信息化发展规划、校本研修方案审核备案。依据省级校本应用考核方案和市级校本应用考核实施细则，分层分类组织实施校本应用考核及整校推进工作绩效评估。

　　（四）学校整校推进，突出学用融合

　　学校根据自身信息化应用发展现状和教师信息技术应用能力实际，组织开展教师全员培训、教学实践和应用研修，总结实践经验，推进应用创新。

　　1.研制校本培训计划。根据学校信息化教学条件，确定能力点方向，研制学校信息技术应用能力研修计划、教研组研修计划、教师选学任务清单等。

　　2.组建学校管理团队。组建由校领导担任学校首席信息官（CIO），校长领衔、学校相关管理人员构成的学校信息化管理团队，指导教师开展校本研修、应用创新和考核测评。

　　3.开展校本研修实践。学校从30个能力点和地方特色能力点中选择至少2个维度（智慧教育创建学校选择3个维度）的能力点供教师选学。教师从中选择至少3个能力点（每个维度不少于1个），开展不少于50学时的专题培训、校本研修、应用实践。其中实践应用30学时建议分配如下：完成3个能力点实践应用认证材料15学时，参加能力点的校本教研10学时，完成综合应用能力点课堂实录5学时。

　　4.实施校本考核测评。坚持成果导向，依据教师选择的能力点，组织开展自评、教研组成员互评、学校考核小组考核等，全面开展教师信息技术应用能力测评。

　　四、进度安排

　　第一阶段（20xx年上半年）：规划引领，机制保障。研制规划、实施方案等，成立领导小组，明确责任分工，建立省级工程办核心团队和培训指导团队，启动引领性培训等工作。

　　第二阶段（20xx年下半年）：试点先行，形成经验。研制整校推进指南和考核方案，开展引领培训，启动省级试点学校培训工作。各市（州）建立本级管理和培训指导团队。全省20%的县启动能力提升工程。

　　第三阶段（20xx年）：示范引领，全面推进。总结推广试点经验成果，辐射带动各市（州）学校实施能力提升工程。全省60%的县启动能力提升工程。

　　第四阶段（20xx年）：攻坚克难，总结提升。针对存在的问题，开展重点督查和指导帮扶，力争全省在20xx年底全面完成能力提升工程培训任务，全面总结能力提升工程实施成效与经验。

　　五、推进保障

　　（一）组织保障

　　教育厅负责统筹规划与管理，执行办公室（简称工程办）设在省电化教育馆,负责组织实施和支持服务的具体工作。各市（州）、各县（市、区）要明确领导机构、责任分工、完善制度、健全机制，整合资源，因地制宜设立工程办，配备核心团队人员，确保工程办核心团队稳定。要科学遴选试点区（学校）和培训指导团队成员，以任务驱动，推动示范引领取得实效。要结合区域发展情况和学校需求，建立激励学校与教师主动应用信息技术的制度机制，确保教师真培训真应用。

　　校（园）长是能力提升工程的第一责任人，要组织带领信息化管理团队，科学制定培训计划，组织好教师线上学习，抓实线下校本应用实践;要为教师创造良好条件，促进每个教师在日常课堂教学中主动应用信息技术。要强化学科教学应用实效，确保校本应用考核结果客观公正并纳入学校教师绩效考核。

　　（二）经费保障

　　教育厅统筹专项经费，重点支持“三州”、民族地区、深度贫困地区、试点区（学校）教师培训，以及省级培训资源开发，管理系统建设运维等。各市（州）、县（市、区）要进一步完善培训经费保障机制，加大投入力度，将培训经费纳入预算，保障本地能力提升工程按进度推进。鼓励有条件的企业和社会机构积极参与中小学教育信息化建设及教师信息技术应用能力提升培训。

　　（三）监管评估

　　按照“一网管理、分网学习”的要求，优化升级能力提升工程管理系统，实现与各级各类培训系统无缝对接和数据适时汇聚，探索伴随式采集教师培训数据的精准监测评估。采取专家评价、参训教师评价和第三方评价等方式，开展培训项目质量监测，提升培训实效。

　　建立省、市（州）、县三级督导考核机制，将培训进度和实施效果纳入对地方政府履行教育职责的评价内容。要将教师信息技术应用能力提升的成效，纳入学校办学水平督导评估和校长任职考核。研制激励教师开展信息技术应用实践的措施和管理办法，将信息技术应用能力培训纳入教师培训必修学分，按有关政策纳入教师年度考核、职称评聘、教师资格注册等。

　　教师信息技术应用能力提升方案4

　　今年，有机会参加信息技术应用能力提升全员培训，我十分高兴。通过培训，不仅能提高自己信息技术能力水平，而且还能应用信息技术构建有效课堂，转变学生的学习方式，提高教育教学质量。所以，我打算下功夫学好培训的所有课程内容，真正学到一些信息技术，学以致用，让课堂教学变得更精彩，用信息技术能力水平启迪学生，使学生插上腾飞的翅膀。

　　一、学习目标：

　　认真学习各个阶段的课程内容，按考核的要求高质量完成作业任务，理论学习与实践结合，提高自己的能力水平，培训学习与课堂教学结合，把信息技术与自己从事的学科教学进行有效整合，让技术服务教学，从而提高课堂教学质量。

　　二、学习任务：

　　学习所有推荐的选修和必修课程，对部分课程进行反复学习，摸索研究，争取学到更多的东西，使自己的信息技术能力水平有一个大提升。

　　三、学习措施：

　　1、研读网络培训资料。采取通读与精读相结合的方式，结合自身的成长需求，认真研读教材，学后做到及时反思，认真完成作业。

　　2、积极互动，参与网上讨论。围绕学习内容和进程，积极参与讨论，思考预设的问题，发表自己的见解，分享同伴的认知，感悟专家的点评。

　　3、积极尝试运用多种灵活的教学方法，激发学生的学习兴趣。及时进行反思，在反思中提升能力。

　　4、及时调整自己的学习方式。每天先看课，边学边实践练习。如果这样不行，先通览课程一遍，明确学习的内容，明确学习的重点和难点，有针对性地学习，有针对性地请教专家同行