《防溺水教育心得體會(huì )》優(yōu)秀范文
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人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(cháng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！
在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救
二，應大聲呼救，用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無(wú)救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。 中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧！
孟津縣雙語(yǔ)實(shí)驗學(xué)校防溺水教育心得體會(huì ) 八四班 司馬晨陽(yáng)
炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè )享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì )成為它的“獵物”： 6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學(xué)生在溪邊游泳時(shí)不幸溺水身亡。
還有數不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(cháng)的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學(xué)，應先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們在游泳時(shí)抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹(shù)枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長(cháng)鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì )吧！
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溺水又稱(chēng)淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時(shí)很容易發(fā)生溺水現象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。
溺水致死的原因包括：
�。�1）大量水藻、草類(lèi)、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2）驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋?zhuān)霈F溶血，血鉀升高導致心室顫動(dòng)―――心跳停止；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴重肺水腫，導致心力衰竭而死亡。
溺水的急救措施如下：
自救具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進(jìn)行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時(shí)，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。
互救水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進(jìn)，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會(huì )游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應在現場(chǎng)找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會(huì )把救護人員拖入水中。
醫療措施救出水后立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關(guān)緊閉者按捏兩側面頰用力啟開(kāi)。呼吸微弱或已停止時(shí)，立即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。進(jìn)行口對口人工呼吸的時(shí)間要長(cháng)，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫生到來(lái)或不經(jīng)處理直接送醫院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機。
樹(shù)立“安全第一，預防為主”的思想。做到“三不準”：
一不準私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。二不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員和不熟悉的水域游泳。三不要在河塘等水邊玩耍。
二、在關(guān)圖片
圖為溺水小孩正被抱上救護車(chē)。
三、防溺水歌
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲牢。 防溺措施要知道，不可逞能不驕傲�！鞍踩倍钟浶闹�，遠離危險身體好。
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夏天游泳，是人們喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
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在今天的班會(huì )課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫(huà)面的時(shí)候，心中已是感慨萬(wàn)千，那些觸目驚心的圖畫(huà)，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫(huà)面中，讓我們了解到了在我們洛陽(yáng)一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中，這些都是農村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件，一個(gè)個(gè)生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵�。我們看到了那一個(gè)個(gè)溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長(cháng)，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件，不是天災，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著(zhù)無(wú)數美好的時(shí)光，去探索未知的東西，在無(wú)窮美妙的世界里，你會(huì )看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué)，隨著(zhù)天氣的逐漸變熱，往往會(huì )抱著(zhù)一些僥幸的心理，去沒(méi)有安全設施，在沒(méi)有家長(cháng)的帶領(lǐng)下，和無(wú)救護人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿(mǎn)足一時(shí)的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話(huà)說(shuō)得好“不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一”，萬(wàn)一你們遇難了，那你們的家長(cháng)又該怎么辦，你們雖然這樣悄無(wú)聲息的'走了，但是你們可否想過(guò)你們的父母，生你、養你、教育你的父母，我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒(méi)有的就是后悔藥，如果到了那時(shí)，再后悔也是于事無(wú)補。
我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著(zhù)河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級領(lǐng)導對我們的呵護和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過(guò)每一分每一秒，跟溺水事件說(shuō)拜拜。
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炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。 涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著(zhù)上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。當兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì )失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
在20xx年6月27日真是一個(gè)令人悲傷的日子，在下午2時(shí)30分許，小學(xué)生小天和小鵬在青島膠州李哥莊周家村大沽河游泳時(shí)不幸溺水。河邊兩名正在玩耍的少年發(fā)現后，跳進(jìn)河內將小天救上來(lái)，小鵬卻不幸被河水吞沒(méi)。打撈工作進(jìn)行了很久，直到27日晚8時(shí)50分許，小鵬的尸體才被打撈上來(lái)。因此，我們可以看出，溺水是一件非�？膳碌氖虑�，尤其是去一些我們不熟悉的地方去游泳，最為危險。為了防止溺水，我們應該做到以下幾點(diǎn)：
1、不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應結伴集體活動(dòng)，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，20到30分鐘應上岸休息一會(huì )，每次游泳時(shí)間不應超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，并盡量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
孟津縣雙語(yǔ)實(shí)驗學(xué)校防溺水教育心得體會(huì ) 八四班 陸遠楚
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會(huì )游泳的人，也有的是一些會(huì )游泳、水性好的人。
現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據教育部等單位對北京、上海等10個(gè)省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
當發(fā)現有人落水時(shí)，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
《防溺水教育心得體會(huì )》優(yōu)秀范文6
今天，我們上了一節班會(huì )，主題是“預防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來(lái)，我國每年總會(huì )有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說(shuō)我們要將預防做在前面。據統計，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/1000000，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死；中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺水身亡；小學(xué)生溺水人數占死亡學(xué)生總數的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0-14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
---5月1日下午，洛陽(yáng)市宜陽(yáng)縣莘塘村，一名兩歲的兒童在水井邊玩耍時(shí)，不慎落水而亡。
---5月1日下午，偃師市諸葛鎮，一名8歲的小學(xué)學(xué)生在河邊玩耍時(shí)，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
---5月2日下午，欒川縣廟子鎮小學(xué)兩名學(xué)生在大橋下游泳時(shí)不幸溺水而亡。
---5月6日下午，嵩縣一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時(shí)不慎溺水而亡。
---5月11日晚上，伊川一位四歲的女孩在河邊嬉戲時(shí)，落水而亡。
聽(tīng)完了這節班會(huì )我知道了我們不能私自去河邊玩。
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