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體育課個(gè)人工作總結
總結是對取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，是時(shí)候寫(xiě)一份總結了。你想知道總結怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的體育課個(gè)人工作總結，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
來(lái)大學(xué)前，我找了幾個(gè)人大的學(xué)長(cháng)了解情況，頭一句就是問(wèn)體育課一禮拜幾節，結果是唯一的，小小的失望。呵呵，可見(jiàn)，男生們對體育課是相當有興趣的。以前在高中的時(shí)候，體育課時(shí)一周兩節，起初是枯燥的各種素質(zhì)練習，到了高三時(shí)我們的自由活動(dòng)。所以，體育課是我們在高三的伊甸園，煩躁了幾天課程后，最想的就是能揮灑汗水在球場(chǎng)上縱情一番。也正是高三沒(méi)有間斷的體育鍛煉，我終于沒(méi)有在高三漫長(cháng)的馬拉松中倒下，而是堅挺地活著(zhù)走過(guò)了高三，身心健康。終于，不斷地時(shí)光荏苒，不斷地歲月如梭，我，邁著(zhù)矯健的步伐，來(lái)到了人大。初入人大的時(shí)候想的是時(shí)間空余了，每天有時(shí)間好好叫鍛煉一下，所以還興致勃勃地買(mǎi)了個(gè)球，準備狂練投籃。結果，唉，事與愿違啊，總是如此。想象中的大學(xué)伊甸園墜落了，原來(lái)大學(xué)不止是忙，更是各種忙，學(xué)習各種的自學(xué)，社團各種的給力，實(shí)踐不好落下，交友是必須的，于是鍛煉漸漸暗淡。有段時(shí)間我就沒(méi)怎么運動(dòng)過(guò)。原因的說(shuō)，也是體育課太多素質(zhì)訓練的關(guān)系吧。
其實(shí)我喜歡的體育課是真正有著(zhù)體育精神的，健康自由歡樂(lè )。不是嗎？體育就本身而言，不就是由這幾大屬性構成的嗎？體育能帶給我們什么，是學(xué)分，是勞累，是荒廢？不是的。我們需要的是健康，是自由，是快樂(lè )。
一天兩天，一個(gè)月兩個(gè)月，一個(gè)季度過(guò)去了。我也慢慢地回歸了自我。慢慢地學(xué)會(huì )了用自主的眼光去看待身邊的一切。我學(xué)會(huì )了去自習室自習，我學(xué)會(huì )了如何找到海綿中的時(shí)間去干活，最要緊的是，我學(xué)會(huì )了去尋找體育。
體育就在我們身邊，只是我們沒(méi)用心去搜尋。曾經(jīng)我會(huì )為了什么而去操場(chǎng)堅持晚跑，而如今，我學(xué)會(huì )了不為什么地去體育。體育是一種心情，不在乎時(shí)間的長(cháng)短，在乎的，是曾經(jīng)擁有。我堅持了，每周二的下午，經(jīng)過(guò)體育課的熱身，我會(huì )拋開(kāi)所有的忙去籃球場(chǎng)肆虐、被肆虐。真的，這種感覺(jué)很棒，就像是身上就攢了太多太多的勁道沒(méi)出發(fā)泄，突然地爆發(fā)讓人感覺(jué)神清氣爽。這種感覺(jué)是必須的。
這兒就是體育給我的感覺(jué)，健康因為我運動(dòng)，自由因為我拋開(kāi)一切，快樂(lè )因為我身在其中。
相比平時(shí)的自我發(fā)泄，體育課說(shuō)來(lái)的確是對我們心里素質(zhì)的提高。首先是1000米的長(cháng)跑。長(cháng)跑時(shí)考驗耐力的，期間經(jīng)歷的人體極限是最難過(guò)的時(shí)刻。往往的，我們在這個(gè)時(shí)候會(huì )有明顯的減速，腳步開(kāi)始變得沉重，呼吸開(kāi)始變得困難，心智也開(kāi)始動(dòng)搖，我們開(kāi)始猶豫，我們想到了放棄。這個(gè)過(guò)程，很難受，但又是必須的。也是這個(gè)原因，我們的心智得到了強化，我們開(kāi)始學(xué)會(huì )永不放棄，開(kāi)始變得堅強。
其次是長(cháng)拳的練習。作為武術(shù)的一支，長(cháng)拳有其獨特的精神內涵，一招一式無(wú)不體現出其魅力。在長(cháng)拳二十四式的練習中，我們感受到了剛柔并濟，力量與藝術(shù)的結合。高虛步掛拳，提膝穿掌，虛步雙截拳等等，一招一式，讓我們的身心同時(shí)得到了提高。
總之，在這一個(gè)學(xué)期的體育學(xué)習中，我們都受益匪淺，馬老師的教學(xué)方法很不錯，讓學(xué)生們在歡笑中得到了身體素質(zhì)的提高，氣氛和諧。很謝謝馬老師！
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