田徑訓(xùn)練總結(jié)[必備15篇]
總結(jié)是事后對(duì)某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法，讓我們抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的田徑訓(xùn)練總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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田徑訓(xùn)練總結(jié)1
在本學(xué)期的訓(xùn)練中，以基本訓(xùn)練為主同時(shí)提高專項(xiàng)也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。針對(duì)個(gè)人的基本功進(jìn)行適當(dāng)安排。隊(duì)員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計(jì)劃合理地完成，訓(xùn)練期間，學(xué)生能服從安排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、有計(jì)劃的.認(rèn)真選材
隨著六年級(jí)的隊(duì)員即將畢業(yè)，田徑隊(duì)面臨新老交替。因此，在五年級(jí)中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強(qiáng)，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績(jī)較好的學(xué)生補(bǔ)充入隊(duì)。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，所以隊(duì)員們都一個(gè)個(gè)練得很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對(duì)我說(shuō)讓他
們?cè)倬殨?huì)。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，關(guān)鍵還是看學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的態(tài)度，只要肯努力，肯堅(jiān)持都是會(huì)有收獲的。我們提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“三抓”的訓(xùn)練。 “三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等）
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽、校運(yùn)動(dòng)會(huì)等
本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進(jìn)，在訓(xùn)練中不斷提高，我相信在下學(xué)期，我校的訓(xùn)練隊(duì)肯定能更上一層樓，做好充分的準(zhǔn)備迎接區(qū)運(yùn)會(huì)。
田徑訓(xùn)練總結(jié)2
如何才能提高田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練效果，這一直是很受人們關(guān)注的問(wèn)題，田徑運(yùn)動(dòng)從發(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)有了很長(zhǎng)的歷史，也發(fā)展衍生出很多田徑項(xiàng)目。田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法各不相同，但是都有著相同的目標(biāo)，那就是提高田徑訓(xùn)練的效果。田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練需要注意不同的訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練器材、訓(xùn)練內(nèi)容以及訓(xùn)練場(chǎng)地等等。這些都是不可缺少的，就以學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，學(xué)生的訓(xùn)練課形式和節(jié)奏的安排要多樣化，各種訓(xùn)練手段也要盡量地避免枯燥性，激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。這樣才能有效的提高田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練效果。對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)效果的提高，我主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、做好運(yùn)動(dòng)員的思想教育工作
在田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練當(dāng)中我們要認(rèn)真強(qiáng)調(diào)思想教育與訓(xùn)練相互結(jié)合的原則，在教學(xué)訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，培養(yǎng)學(xué)生的各種優(yōu)秀思想品質(zhì)，并且有計(jì)劃的進(jìn)行優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)故事講述，與運(yùn)動(dòng)員的家長(zhǎng)以及老師等等進(jìn)行溝通和聯(lián)系，盡量地減小與運(yùn)動(dòng)員之間的距離感，避免不必要的矛盾發(fā)生，讓運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練的時(shí)候沒(méi)有任何思想上的包袱。在訓(xùn)練上也要嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，以提高身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)技能和運(yùn)動(dòng)的技術(shù)等等。
二、重視早期的訓(xùn)練和科學(xué)的選材
田徑運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員早期訓(xùn)練是非常重要的，因?yàn)樵谇啻喊l(fā)育時(shí)期，人體一般是趨于成熟的階段，運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)訓(xùn)練會(huì)從一般性質(zhì)的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為專項(xiàng)的訓(xùn)練，這個(gè)過(guò)程是逐漸進(jìn)行的，但是也必須提前重視，并且及時(shí)的進(jìn)行專項(xiàng)花的訓(xùn)練，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，一般性的訓(xùn)練方法已經(jīng)不能再提高訓(xùn)練效果了，要及時(shí)的進(jìn)行專項(xiàng)化的訓(xùn)練，加快專項(xiàng)化訓(xùn)練的步伐，這樣才能讓運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)得到提高，是訓(xùn)練的效果更佳顯著。在早期訓(xùn)練中，要及時(shí)的增加訓(xùn)練的負(fù)荷，利用有針對(duì)性的訓(xùn)練方式，這些都對(duì)田徑訓(xùn)練效果的提升有著決定性的作用。
田徑運(yùn)動(dòng)的`訓(xùn)練選材是很重要的，有一個(gè)好的開(kāi)始，那就等于得到了一半的成功。絕大部分的潛在運(yùn)動(dòng)能力因?yàn)檫z傳基因的原因都已經(jīng)固有化，所以要運(yùn)用一些高科技手段和技術(shù)手段，催化這些遺傳因素，使其轉(zhuǎn)化為專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)的能力遺傳規(guī)律為運(yùn)動(dòng)員的合理選材提供了很大的幫助，教練員完全可以利用不同運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的不同需求，將具有某方面運(yùn)動(dòng)天賦的人提前選，并進(jìn)行合理的、科學(xué)的訓(xùn)練，讓他們的先天能力得到充分的發(fā)揮。這樣一來(lái)，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練選材就要根據(jù)不同的人進(jìn)行不同的專項(xiàng)訓(xùn)練。合理的選材也要與科學(xué)的檢測(cè)相結(jié)合，選材的依據(jù)就是科學(xué)理論和經(jīng)驗(yàn)�？茖W(xué)的選材要根據(jù)多想指標(biāo)的綜合分析，從素質(zhì)、技能、形態(tài)到各種不同的生理、神經(jīng)、遺傳、心理等指標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。
三、專項(xiàng)強(qiáng)度的訓(xùn)練
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在其發(fā)展趨勢(shì)中，對(duì)于專項(xiàng)訓(xùn)練的作用愈加的看重，專項(xiàng)的練習(xí)可以把技術(shù)和素質(zhì)相互結(jié)合，讓兩個(gè)方面的能力同時(shí)得到提升。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃中，專項(xiàng)的訓(xùn)練比例要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通練習(xí)的比例，在比賽的時(shí)候很容易表現(xiàn)出較強(qiáng)的專項(xiàng)能力。在田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員更多的是專門(mén)性的練習(xí)，以便更好的滿足比賽時(shí)的動(dòng)作需要，專項(xiàng)的訓(xùn)練手段注重精煉和優(yōu)化的理念。在訓(xùn)練的過(guò)程中要不斷的增加運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷，這樣才能對(duì)運(yùn)動(dòng)員本身產(chǎn)生訓(xùn)練刺激，增強(qiáng)其適應(yīng)訓(xùn)練的水平，在運(yùn)動(dòng)量的加大過(guò)程中，還要處理好訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系。把訓(xùn)練強(qiáng)度放在第一位，其次是訓(xùn)練的次數(shù)，間歇的時(shí)間也很重要，最后還要注意訓(xùn)練的時(shí)間。對(duì)于不同年齡和不同水平的運(yùn)動(dòng)員，還要注意負(fù)荷的選擇。
四、訓(xùn)練負(fù)荷的變化
田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的艱苦訓(xùn)練，訓(xùn)練和比賽之間會(huì)有很多不同因素的影響，訓(xùn)練和比賽其實(shí)是一個(gè)系統(tǒng)的工程。目前階段，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練周期中，大部分的時(shí)間都是進(jìn)行專門(mén)的訓(xùn)練，提高專項(xiàng)能力，把比賽階段作為了訓(xùn)練階段的一個(gè)延續(xù)。田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練符合安排很重要，適時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾佑?xùn)練符合，可以保證身體的運(yùn)動(dòng)技能不斷的提高。即使因?yàn)槭苤朴谶z傳因素的限制，運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)不會(huì)持續(xù)的增加，但是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的調(diào)整還是可以保持運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)不至于出現(xiàn)退步。
五、科學(xué)的進(jìn)行周期性訓(xùn)練
田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練一般都分為大、小兩個(gè)訓(xùn)練周期，每個(gè)周期的訓(xùn)練還分為準(zhǔn)備階段、比賽階段和調(diào)整階段。這在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論中，被稱為是周期性的訓(xùn)練原則。教練員要根據(jù)比賽的周期遵循田徑訓(xùn)練的規(guī)律，合理的、科學(xué)的劃分訓(xùn)練的周期，并制定執(zhí)行訓(xùn)練的計(jì)劃。訓(xùn)練周期的劃分也主要是根據(jù)比賽的規(guī)律來(lái)決定的。
六、總結(jié)
總之，田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練效果提升是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，也是一個(gè)艱苦的過(guò)程，需要我們不斷的對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行思想教育，從早期的訓(xùn)練和專項(xiàng)計(jì)劃的選材和制定以及訓(xùn)練的周期性和負(fù)荷等等進(jìn)行不斷的調(diào)整，只有這樣，我們才能更為有效的提升田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練效果。
田徑訓(xùn)練總結(jié)3
中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑訓(xùn)練作為中學(xué)課余體育活動(dòng)的一項(xiàng)特殊組織形式與活動(dòng)，在促進(jìn)中學(xué)課余體育鍛煉，提高學(xué)生體育鍛煉熱情，促進(jìn)學(xué)生身體與心理健康發(fā)展，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)優(yōu)秀體育人才中發(fā)揮了重要作用。特別是在如今提倡青少年身心健康，我們?nèi)绾胃玫奶岣咧袑W(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑訓(xùn)練水平，應(yīng)該是我們中學(xué)體育老師深刻思索的問(wèn)題。
1.現(xiàn)階段中學(xué)體育課余訓(xùn)練的困惑
1.1學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，訓(xùn)練的系統(tǒng)性得不到保證，這是直接困擾體傳校田徑課余訓(xùn)練的最主要原因。
中學(xué)階段特別是高中階段（15―17歲）時(shí)期應(yīng)是具有田徑才能的運(yùn)動(dòng)員展露頭腳的時(shí)期，也是運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)具有極為重要的專項(xiàng)訓(xùn)練階段。此階段的訓(xùn)練時(shí)間，訓(xùn)練強(qiáng)度，訓(xùn)練量都將大大增加，唯有如此才能為運(yùn)動(dòng)員今后取得優(yōu)異成績(jī)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。然而這時(shí)期正是高考制度下最為繁重的時(shí)期，文化學(xué)習(xí)和課余訓(xùn)練產(chǎn)生了激烈的矛盾。由于社會(huì)環(huán)境、升學(xué)就業(yè)壓力迫使課余訓(xùn)練讓步，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)斷時(shí)續(xù)，甚至是被迫中斷課余訓(xùn)練。主動(dòng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性難以得到保證。
1.2地方各級(jí)政府教育部門(mén)對(duì)青少年競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)不重視，是中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑課余訓(xùn)練發(fā)展的最深層原因。
現(xiàn)如今，城鄉(xiāng)的體育設(shè)施依然落后，全民的體質(zhì)測(cè)試水平，特別是青少年體質(zhì)依然下降。其根本上在于地方各級(jí)政府及教育的主管部門(mén)對(duì)體育不重視，更何況課余的體育訓(xùn)練了。田徑運(yùn)動(dòng)是最為彰顯人的能力與價(jià)值的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，受眾廣，參與人數(shù)多。然而在現(xiàn)階段中，青少年田徑比賽隨意更改，推遲，取消，特別是在教育系統(tǒng)內(nèi)普遍存在的。沒(méi)有形成規(guī)范合理、系統(tǒng)的田徑比賽制度，運(yùn)動(dòng)員和教練員的積極性大為挫傷。
1.3各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)等級(jí)評(píng)定的不一致性導(dǎo)致田徑體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校課余訓(xùn)練中參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的積極不高。
在青少年體育競(jìng)賽中，球類項(xiàng)目比賽運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)評(píng)定是根據(jù)本次比賽的等級(jí)和球隊(duì)所獲的名次而定的，其標(biāo)準(zhǔn)是浮動(dòng)的，有太多不確定因素。田徑競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是明文規(guī)定的，成績(jī)是電子計(jì)時(shí)的，都是客觀、準(zhǔn)確的。懂體育的`人都知道田徑項(xiàng)目及其它計(jì)時(shí)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)是較球類項(xiàng)目來(lái)說(shuō)是最為可靠的。各項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)等級(jí)評(píng)定的不一致性，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在升學(xué)進(jìn)入高校單招考試中的不公平，影響了田徑運(yùn)動(dòng)員今后的發(fā)展。
1.4教練員工作負(fù)擔(dān)重、專業(yè)性不強(qiáng)、訓(xùn)練效率低。
現(xiàn)階段中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑課余訓(xùn)練的教練員都由體育教師擔(dān)任。由于既要完成好教學(xué)、教改任務(wù)，又要兼顧田徑課余訓(xùn)練；既要上好體育課，提高廣大學(xué)生身心健康，又要選好、訓(xùn)練好運(yùn)動(dòng)員，展現(xiàn)他們運(yùn)動(dòng)潛能，身心疲憊。另外田徑課余訓(xùn)練和田徑體育教學(xué)應(yīng)屬于不同專業(yè)領(lǐng)域的兩個(gè)范疇，有其自身的規(guī)律和科學(xué)，隨著科技發(fā)展，科技在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的比重越來(lái)越大。 2.提高與改進(jìn)中學(xué)體育課余訓(xùn)練的措施
2.1提高思想認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持“體教結(jié)合”，各部門(mén)協(xié)調(diào)配合，促進(jìn)中學(xué)體體育傳統(tǒng)學(xué)校田徑訓(xùn)練發(fā)展。
《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定：“學(xué)校應(yīng)當(dāng)開(kāi)展多種形式的課外體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育訓(xùn)練和比賽，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育后備人才”。主體性教學(xué)重視綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開(kāi)展。中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練實(shí)際上就是使具有田徑特長(zhǎng)的中學(xué)生運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)具體形式與內(nèi)容。“關(guān)注每一名學(xué)生發(fā)展”、“以生為本”是主體性教學(xué)的核心內(nèi)容。各個(gè)部門(mén)只有真正認(rèn)識(shí)到改進(jìn)與提高中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練，不僅是國(guó)家體育后備人才和學(xué)校體育發(fā)展需要，而且也是具有田徑運(yùn)動(dòng)天賦學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)心需求。我們發(fā)揚(yáng)體育部門(mén)在科技和經(jīng)驗(yàn)方面的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持“體教結(jié)合”，通力協(xié)作，才能為中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境與平臺(tái)，為其健康發(fā)展提供可靠保證。
2.2完善中學(xué)體傳校田徑課余訓(xùn)練規(guī)章制度，確保田徑課余訓(xùn)練工作有效務(wù)實(shí)。
完善的中學(xué)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校田徑課余訓(xùn)練的規(guī)章制度包括有：《田徑課余訓(xùn)練考勤制度》、《田徑課余訓(xùn)練備課制度》、《田徑課余訓(xùn)練賽前集訓(xùn)制度》、《田徑課余訓(xùn)練參賽制度》、《田徑課余訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)課制度》、《田徑課余訓(xùn)練獎(jiǎng)懲制度》等等。只要是科學(xué)合理的規(guī)章制度，我們不怕訂得細(xì)，細(xì)而不亂、細(xì)而不繁，因?yàn)檫@都是為促進(jìn)田徑課余訓(xùn)練發(fā)展的，都是為確保教練員和運(yùn)動(dòng)員的主體性得以充分發(fā)揮的。只有在完善的中學(xué)體傳校田徑訓(xùn)練規(guī)章制度的保證下，生動(dòng)活潑，科學(xué)有效的田徑課余訓(xùn)練局面才能得以展開(kāi)。
2.3減輕教練員工作負(fù)擔(dān)，加強(qiáng)專業(yè)培養(yǎng)，提高訓(xùn)練的有效性。
中學(xué)體育傳統(tǒng)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)按照國(guó)家有關(guān)要求，核準(zhǔn)該校田徑課余訓(xùn)練教練員的工作量，在體育教學(xué)方面不能和其他教師同等對(duì)待。田徑課余訓(xùn)練是一項(xiàng)專業(yè)性和技術(shù)性很強(qiáng)的工作，它與正常體育教學(xué)差距很大，運(yùn)運(yùn)員的肌肉類型，機(jī)能發(fā)展規(guī)律，素質(zhì)敏感期，個(gè)性特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的經(jīng)濟(jì)性等等都是體育教學(xué)中不曾深入了解的知識(shí)。更何況隨著科技發(fā)展，田徑訓(xùn)練的科學(xué)性不斷向前發(fā)展。田徑課余訓(xùn)練教練員固步自封，閉門(mén)造車是絕對(duì)不能的，必須加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的科技發(fā)展動(dòng)態(tài)和科學(xué)的訓(xùn)練方法，并且不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，整合原有的訓(xùn)練理論，研究探索適宜不同運(yùn)動(dòng)員，不同項(xiàng)目類型的科學(xué)的訓(xùn)練理論和方法，提高田徑課余訓(xùn)練的有效性。
2.4加強(qiáng)對(duì)青少年體育競(jìng)賽管理，嚴(yán)格運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽參賽制度，確保競(jìng)賽的公平。
田徑訓(xùn)練總結(jié)4
田徑隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)
訓(xùn)練教師：李經(jīng)聯(lián) 鄧文佳
時(shí)間：20xx年12月
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作，我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績(jī)，但也存在著不足�，F(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開(kāi)展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。怎么辦？我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了3--4節(jié)課外，還有早操、課間操，下午上完課還要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)，全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的.運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)
作模式，如：蹲踞式的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的
，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí)，體會(huì)空中動(dòng)作，那就會(huì)少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓(xùn)練跳高時(shí)，橫桿的實(shí)際高度是125cm ，是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過(guò)的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差，我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓(xùn)練手段大同小異，那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負(fù)杠鈴全蹲發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的上肢力量，一個(gè)教練要求運(yùn)動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓(xùn)練效果好，因?yàn)�，運(yùn)動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中，我對(duì)運(yùn)動(dòng)員要求非常嚴(yán)格。比如，短跑運(yùn)動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：1。擺臂動(dòng)作正確；2。擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運(yùn)動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運(yùn)動(dòng)員在腳著地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。 通過(guò)教練的嚴(yán)格要求，訓(xùn)練效果得到了很大的提高。
三、成績(jī)與目標(biāo)
我校李志鵬獲得區(qū)網(wǎng)點(diǎn)校初中男子跳遠(yuǎn)第一名，伍惠娟獲得區(qū)網(wǎng)點(diǎn)校初中女子三級(jí)跳遠(yuǎn)第一名，何婉玲獲得區(qū)網(wǎng)點(diǎn)校初中女子100米第一名。希望經(jīng)長(zhǎng)期的訓(xùn)練后，在今后的比賽中取得更好的成績(jī)。
四、做好思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。當(dāng)然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(zhǎng)的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。
四、加強(qiáng)思想品德教育
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績(jī)。展望新的一年，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
田徑訓(xùn)練總結(jié)5
我校田徑隊(duì)每年都要參加縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑是基礎(chǔ)項(xiàng)目,為了更好推動(dòng)學(xué)校體育課外活動(dòng)的開(kāi)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)。通過(guò)一學(xué)期來(lái)學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,我總結(jié)出以下幾點(diǎn)
一、提高自身素質(zhì)
體育教師必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn).特別是與某些主科比較起來(lái),學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能放松消極的心里,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變學(xué)生.為培育養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天訓(xùn)練”，“夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上23節(jié)課外，早晚要訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自己的素質(zhì)。
二、認(rèn)真選好體育苗子
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能挖掘他們的潛能進(jìn)行比賽。我覺(jué)得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：選才的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，積極開(kāi)展訓(xùn)練
我認(rèn)為水平較高運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一練就能把水平很快提高，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。不急于要求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)，全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的.實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練8次，其中早4次，每次半小時(shí)，傍晚4次，每次半小時(shí)，我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿步力量和彈跳力，采用深條臺(tái)階，連續(xù)跳躍障礙物，三級(jí)、五級(jí)七級(jí)等多級(jí)蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠(yuǎn)，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳、直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是早上訓(xùn)練以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調(diào)放松的專門(mén)練習(xí)來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以達(dá)到掌握跑的正確姿勢(shì)的目的安排運(yùn)動(dòng)量較小，因?yàn)樵绯繉W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，在加上早練后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。傍晚以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。我是這樣安排的，周二到周四訓(xùn)練專項(xiàng)跑的練習(xí)、周五比賽測(cè)試做好記錄，以便訓(xùn)練做參考。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，結(jié)束時(shí)帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在課的結(jié)束前進(jìn)行，如：跳的項(xiàng)目力量練習(xí)后結(jié)合技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習(xí)密度，也有利于學(xué)生更快掌握動(dòng)作技術(shù)。
在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷的完善基本技術(shù)使他們從小建立起一個(gè)正確的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意老師的解析，體育教師的示范，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果�？傊谟�(xùn)練上要堅(jiān)持不懈,不怕苦,不怕累,踏踏實(shí)實(shí)完成訓(xùn)練工作。通過(guò)我們采用多種形式訓(xùn)練方法，較好調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，
一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，
二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(zhǎng)的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。
田徑訓(xùn)練總結(jié)6
我校始建于1912年，1977年定為鎮(zhèn)中心小學(xué)，1998年鎮(zhèn)政府投資1270萬(wàn)元易地重建，現(xiàn)學(xué)校占地面積63畝，建筑面積9680平方米，在校學(xué)生24個(gè)教學(xué)班共1312人，在編教師56人。學(xué)校于1999年評(píng)為中山市一級(jí)學(xué)校，20xx年評(píng)為廣東省一級(jí)學(xué)校。學(xué)�，F(xiàn)為中山市田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校、中山市乒乓球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校、全國(guó)語(yǔ)文學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校、全國(guó)棋類教學(xué)實(shí)驗(yàn)基地、廣東省綠色學(xué)校、中山市信息技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
作為鎮(zhèn)中心小學(xué)、省一級(jí)學(xué)校，我校秉承“致力于師生的可持續(xù)發(fā)展，對(duì)學(xué)生的一生負(fù)責(zé)”的辦學(xué)理念，堅(jiān)定不移地走“師生個(gè)性化發(fā)展”的特色辦學(xué)之路。辦學(xué)水平和效益不斷提高。自上個(gè)世紀(jì)八十年代以來(lái)，我校就作為中山市田徑傳統(tǒng)校，開(kāi)展小學(xué)生田徑競(jìng)技體育苗子的培養(yǎng)，在著眼于提高全校學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和愛(ài)好、培養(yǎng)終身體育的良好習(xí)慣的同時(shí)，取得了較好的競(jìng)賽成績(jī)，在校內(nèi)初步形成了讓每一個(gè)學(xué)生懂體育、愛(ài)體育、會(huì)體育、練體育的良性體育環(huán)境，獲得市鎮(zhèn)教育界、體育界的高度評(píng)價(jià)。
我們基本做法是：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)條例。
我校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)《體育法》和兩個(gè)條例（《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，嚴(yán)格按照中山市教育局頒布的課程計(jì)劃現(xiàn)學(xué)校一二年級(jí)每周開(kāi)設(shè)三節(jié)體育課、三至六年級(jí)每周開(kāi)設(shè)兩節(jié)體育課，保證體育課質(zhì)量是我校一直致力研究的主要課題。如今，我們?cè)谶^(guò)去的偏重技能，與近年的課改游戲體育中找到了結(jié)合點(diǎn)，重新認(rèn)識(shí)“四基”即基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能、基礎(chǔ)興趣；培養(yǎng)學(xué)有興趣、學(xué)有所長(zhǎng)、學(xué)有技能的健康學(xué)生。體育課質(zhì)量穩(wěn)步上升。我校長(zhǎng)年堅(jiān)持每天早上8:15--:8:30為早操時(shí)間、10:05—10:20為體育大課間時(shí)間、下午3:10—3:15為眼保健操時(shí)間，下午4:15--5:00為學(xué)生體育自由活動(dòng)和課外活動(dòng)時(shí)間，兩操一課和體育課外活動(dòng)時(shí)間納入學(xué)校文明行為規(guī)范班級(jí)考核和教師績(jī)效考核，努力實(shí)現(xiàn)“讓每個(gè)學(xué)生都運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓每個(gè)學(xué)生都健康起來(lái)。”十多年來(lái)學(xué)生體育考試成績(jī)合格率100％，優(yōu)秀率達(dá)95%以上。學(xué)校每年舉辦一次校運(yùn)會(huì)，學(xué)生參與面達(dá)40%；每年舉辦一次趣味體育美育節(jié)，學(xué)生參與面達(dá)100%。
我們認(rèn)真抓好體育常規(guī)教學(xué)工作，確保優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量。我們注重抓好教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，為了保證教學(xué)工作的正常進(jìn)行，學(xué)校制定了《體育課教學(xué)常規(guī)》、《體育活動(dòng)安全保護(hù)制度》等規(guī)章制度，保障學(xué)生安全參加體育鍛煉。十多年我校沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)重大安全責(zé)任事故，我校還被全市文明單位。我們要求體育科的教師（尤其是負(fù)責(zé)傳統(tǒng)項(xiàng)目的教師）必須制定好學(xué)期的工作計(jì)劃，設(shè)計(jì)出每周、每節(jié)課授課的具體內(nèi)容和要求達(dá)成的教學(xué)目標(biāo)、使用的教學(xué)手段、器材等，使教學(xué)工作能根據(jù)不同年級(jí)和不同階段的重點(diǎn)而有所側(cè)重。20xx年11月，我校徐永巖老師的體育試驗(yàn)課獲得專家們的好評(píng)，并推薦代表三鄉(xiāng)參加全市體育錄相課比賽獲佳績(jī)。近年來(lái)，我校學(xué)生的身體素質(zhì)綜合水平不斷提高，自20xx年以來(lái)，我校作為市首批全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)測(cè)學(xué)校，認(rèn)真評(píng)估學(xué)生身體素質(zhì)并及時(shí)上報(bào)，同時(shí)還參與指導(dǎo)本鎮(zhèn)兄弟小學(xué)進(jìn)行測(cè)試上報(bào)工作，受到鎮(zhèn)教辦領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
在面向全體，全面做好學(xué)生體育鍛煉工作的同時(shí)，我校逐步形成了田徑、乒乓球等特色強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目。八十年代初，在辦學(xué)條件十分簡(jiǎn)陋的情況下，鄭慕賢校長(zhǎng)爭(zhēng)取到了市田徑傳統(tǒng)校的學(xué)生訓(xùn)練任務(wù)。二十多年來(lái)，學(xué)校始終把田徑傳統(tǒng)校的管理和訓(xùn)練工作作為一件大事來(lái)抓。學(xué)校成立了田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組。五任校長(zhǎng)親任組長(zhǎng)，再?gòu)男姓谐檎{(diào)一名體育專干具體分管田徑訓(xùn)練隊(duì)，并安排專職體育教師操作教練。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作的領(lǐng)導(dǎo)，我校田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開(kāi)會(huì)議，按照有關(guān)對(duì)體育工作進(jìn)行了計(jì)劃和總結(jié)；我們還制定了各個(gè)時(shí)期的競(jìng)賽目標(biāo)，檢查訓(xùn)練計(jì)劃，落實(shí)訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)，協(xié)調(diào)訓(xùn)練場(chǎng)地，使我校的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作常規(guī)、有序地進(jìn)行。經(jīng)過(guò)不斷地總結(jié)，我校已初步形成了抓好田徑傳統(tǒng)校訓(xùn)練工作的常規(guī)管理經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。20xx年2月，學(xué)校具體分管該項(xiàng)工作的劉瑞明主任還在全市傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校工作會(huì)議上作了主題發(fā)言。
二、條件保障、訓(xùn)練科學(xué)
條件是基礎(chǔ)。我校體育訓(xùn)練場(chǎng)地和條件經(jīng)驗(yàn)了一個(gè)從無(wú)到有的逐步完善過(guò)程。八十年代初的祠堂學(xué)校，學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地狹小。1998年學(xué)校遷址新建后，我校建有標(biāo)準(zhǔn)300米6道田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)（目前正在改建塑膠跑道）。學(xué)校一樓大堂建有風(fēng)雨體育場(chǎng)，雨天學(xué)生可以大堂鍛煉和訓(xùn)練。1999年，學(xué)校建設(shè)了80平米方沙池體育器材場(chǎng)；20xx年，學(xué)�；I資建了700多平方米的“歡樂(lè)天地”主題體育園地，學(xué)校還有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)彩色地面籃球場(chǎng)、五個(gè)羽毛球場(chǎng)練習(xí)場(chǎng)地、一個(gè)250平方米的`乒乓球館。鎮(zhèn)黨委政府非常重視我校體育設(shè)施建，已決定投資800萬(wàn)元新建內(nèi)設(shè)兩個(gè)籃球場(chǎng)的綜合體育館。各樣體育運(yùn)動(dòng)器材配備齊全，保證學(xué)生有足夠的活動(dòng)場(chǎng)地和器材進(jìn)行課余訓(xùn)練。
人員是保證。為了抓好田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的工作，我校配備了三名專職田徑訓(xùn)練教練員（其中一名本科生、兩名�？粕⑺拿媛汅w育教師。其中三名專職訓(xùn)練老師均多次參加了鎮(zhèn)、市的教練員培訓(xùn)班，兩名教練員是三鄉(xiāng)鎮(zhèn)業(yè)余體校教練。
經(jīng)費(fèi)是動(dòng)力。為開(kāi)展了傳統(tǒng)項(xiàng)目訓(xùn)練，鎮(zhèn)體委每年補(bǔ)助訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)一萬(wàn)元，學(xué)校為訓(xùn)練教師發(fā)訓(xùn)練補(bǔ)助、每年購(gòu)買(mǎi)教練服。據(jù)統(tǒng)計(jì)，學(xué)校每年所用項(xiàng)目基本經(jīng)費(fèi)、教練運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)助、器材設(shè)施購(gòu)買(mǎi)、外出競(jìng)賽等費(fèi)用達(dá)五萬(wàn)元以上。
訓(xùn)練是生命。我校每學(xué)期體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作納人工作計(jì)劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。劉杰校長(zhǎng)和分管領(lǐng)導(dǎo)劉瑞明主任林榮立副主任能深入實(shí)際，掌握傳統(tǒng)項(xiàng)目活動(dòng)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，特別是體育教師政治思想、工作、生活問(wèn)題。年級(jí)組長(zhǎng)、班主任能支持、關(guān)心體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作的領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開(kāi)會(huì)議，并制定了三年的體育發(fā)展計(jì)劃，按照有關(guān)對(duì)體育工作進(jìn)行了計(jì)劃和總結(jié)；我們還制定了各個(gè)時(shí)期的競(jìng)賽目標(biāo)，檢查訓(xùn)練計(jì)劃，落實(shí)訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)，協(xié)調(diào)訓(xùn)練場(chǎng)地，使我校的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作常規(guī)、有序地進(jìn)行。同時(shí)，我校非常重視與市內(nèi)各傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的聯(lián)系、溝通，經(jīng)常與他們召開(kāi)座談會(huì)，互相交流經(jīng)驗(yàn)，還與鎮(zhèn)業(yè)余體校實(shí)行教體結(jié)合，互補(bǔ)長(zhǎng)短，形成課余體育訓(xùn)練的網(wǎng)絡(luò)，使我校的田徑訓(xùn)練能蓬勃開(kāi)展起來(lái)。
梯隊(duì)和時(shí)間。我校田徑隊(duì)訓(xùn)練每周平均訓(xùn)練7次，晨練每次60次分鐘，下午每次90分鐘。在梯隊(duì)建設(shè)方面，我校田徑項(xiàng)目建有校級(jí)競(jìng)賽隊(duì)、中年級(jí)組、高年級(jí)組參賽隊(duì)、班校運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，我校十分注意年齡梯隊(duì)銜接，目前，9—13歲年齡段均有隊(duì)員訓(xùn)練。
三、創(chuàng)新機(jī)制、形成制度
激勵(lì)成體系。為更好地進(jìn)行常年、科學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練。我校田徑訓(xùn)練工作到做到三有五固定（有計(jì)劃，有救案，有總結(jié)；計(jì)劃固定、時(shí)間固定、場(chǎng)地固定、器材固定、人員固定），為了加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理，學(xué)校制定了《運(yùn)動(dòng)員守則》、《運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)懲制度》等一系列考勤、獎(jiǎng)罰制度，保證運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，促使他們?cè)谟?xùn)練中刻苦認(rèn)真，吃苦耐勞，按照教練的要求自覺(jué)苦練，確保訓(xùn)練的質(zhì)量和收到應(yīng)有的效果。我們注重抓好隊(duì)員的思想表現(xiàn)和文化學(xué)習(xí)，教練員經(jīng)常與班主任聯(lián)系，了解隊(duì)員的情況，及時(shí)進(jìn)行教育。對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度不夠好、成績(jī)比較差的隊(duì)員，班級(jí)除進(jìn)行教育外，還抽時(shí)間給他們進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，保證他們不掉隊(duì)。為了更好地了解田徑隊(duì)員的身體形態(tài)、技術(shù)狀況、文化學(xué)習(xí)和其他資料，我們建立田徑隊(duì)員登記卡，把隊(duì)員每學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)、每學(xué)年的身體素質(zhì)測(cè)試和技術(shù)測(cè)試、每年的體檢結(jié)果記錄下來(lái)，以便對(duì)不同的隊(duì)員個(gè)案進(jìn)行分析、研究，提高科學(xué)訓(xùn)練的效果。
競(jìng)賽成系列。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，建立了校內(nèi)以傳統(tǒng)項(xiàng)目為主的小型多樣競(jìng)賽制度，安排了各種的系列體育競(jìng)賽活動(dòng)。每年都舉行體育美育節(jié)和校運(yùn)動(dòng)會(huì)，今年，將迎來(lái)我校第二十屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的體育盛會(huì)。我們還根據(jù)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，開(kāi)展男子、女子田徑對(duì)抗賽際、年級(jí)比賽,此外還有籃球、羽毛球、乒乓球、象棋圍棋比賽等形式多樣的群眾體育活動(dòng)
四、辛勤耕耘，碩果累累
由于市鎮(zhèn)體育及教育行政部門(mén)的全力支持和我校的高度重視，我校的田徑項(xiàng)目取得了較好的成績(jī)。
我校十多次被評(píng)為中山市優(yōu)秀傳統(tǒng)項(xiàng)目（田徑）學(xué)校，近十年共輸送40多名運(yùn)動(dòng)員到市體校，鄭穎詩(shī)等12位運(yùn)動(dòng)員被紀(jì)中中山中學(xué)等省重點(diǎn)中學(xué)錄取，3名運(yùn)動(dòng)員輸?shù)绞◇w工隊(duì)和。在競(jìng)賽成績(jī)方面，我校畢業(yè)的鄭妙詩(shī)在80年代初獲全省標(biāo)槍第一名，破省記錄、獲全國(guó)性比賽標(biāo)槍第三名，鄭觀航代表參加全軍運(yùn)動(dòng)會(huì)獲跳高第一名；畢業(yè)生鄭惠霞獲廣東省第十屆運(yùn)動(dòng)會(huì)射箭第一名。鄭建忠、陳淑琴、黃嘉怡多次代表中山市參加全省比賽都獲得優(yōu)異成績(jī)。何文欣、鄭建清、劉楚甄等運(yùn)動(dòng)員多次打破市跳高、60m市紀(jì)錄。其中鄭永春同學(xué)92、93、94連續(xù)3年打破市小學(xué)女子跳高紀(jì)錄。我校多次在市級(jí)體育比賽中獲獎(jiǎng)。其中：廣播操獲市體育節(jié)比賽3次獲一等獎(jiǎng)。籃球、田徑多次獲市級(jí)比賽第一名。去年我校單獨(dú)組隊(duì)參加中山市第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑丙組比賽，14人參賽11人獲獎(jiǎng)，并獲團(tuán)體總分第四名。我校教練員16次被評(píng)為中山市優(yōu)秀體育教師和田徑訓(xùn)練先進(jìn)教練及市優(yōu)秀教師。
田徑訓(xùn)練總結(jié)7
我校是冷水灘區(qū)的小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校，基本上每年都要舉辦校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加歷屆區(qū)的中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的積極發(fā)展，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生體質(zhì)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高，開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面，下面就我校的業(yè)余田徑隊(duì)訓(xùn)練作如下總結(jié)：
一、端正思想，無(wú)私奉獻(xiàn)
學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是和某些主科比起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開(kāi)展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況，我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，要用自身的言語(yǔ)和行為改變大家的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神，訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的'吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身素質(zhì)。
二、制訂訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是少體校，學(xué)生條件好不好并不重要，只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺(jué)得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提，組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好，發(fā)現(xiàn)苗子就去問(wèn)，大家一起去觀察、測(cè)試，集思廣益，這樣選苗比較準(zhǔn)確。每年一開(kāi)學(xué)，我們田徑隊(duì)就開(kāi)始制訂計(jì)劃，調(diào)整隊(duì)員，并著手訓(xùn)練，組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練，使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺(jué)。身體素質(zhì)提高了，而只有掌握了好的技術(shù)，才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，要開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作，僅僅是講解、示范、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí)，體會(huì)空中動(dòng)作，那就會(huì)少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法，我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按其基礎(chǔ)和水平，因材施教，訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心，及時(shí)聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣，要建立訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、做好思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為學(xué)校，為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī)，我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P(yáng)，讓他們覺(jué)得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)，非常了不起。當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持，現(xiàn)在都是獨(dú)生子女，父母非常疼愛(ài)自己的孩子，少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二來(lái)心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理，講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(zhǎng)的顧慮，還通過(guò)課任老師幫他們補(bǔ)習(xí)，保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外，樹(shù)立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好，又學(xué)習(xí)好的典型，號(hào)召向他學(xué)習(xí)，因?yàn)橹灰幚砗脙烧�，不僅不會(huì)影響，相反如果處理得當(dāng)，還會(huì)相互促進(jìn)呢。
我們的工作雖然有了點(diǎn)起色，但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上，訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新，所有這些，都要求我們認(rèn)清形勢(shì)，加倍努力，讓我們攜手共進(jìn)，為西門(mén)小學(xué)的體育再鑄輝煌。
田徑訓(xùn)練總結(jié)8
一學(xué)期來(lái)，我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心及班主任老師的配合下，通過(guò)體育教師的共同努力，運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步，
學(xué)校的體育田徑課外訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是
開(kāi)學(xué)初組織建隊(duì)，我校多數(shù)學(xué)生是外的戶口借讀學(xué)生，本地本市戶口占少數(shù)。選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的'希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是本市戶口。無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn)，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子，如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理，講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(zhǎng)的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。
田徑訓(xùn)練總結(jié)9
我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開(kāi)展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的.業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我們覺(jué)得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開(kāi)端，成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論體育課上，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗就去問(wèn)，我們幾個(gè)體育老師就主動(dòng)換課,交叉上課,我們還主動(dòng)到各完小一個(gè)班一個(gè)班的去上體育課,并作好記錄。采用比賽：我們學(xué)校今年也首屆開(kāi)展“洪合鎮(zhèn)小學(xué)生苗子賽”通過(guò)比賽，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。再集中放在一個(gè)班里，集中訓(xùn)練，各年級(jí)段都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本
的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我們認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我們國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(zhǎng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長(zhǎng)，和家長(zhǎng)接觸時(shí)間長(zhǎng)了以后，家長(zhǎng)很受感動(dòng)，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給，早晚鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐、下午點(diǎn)心，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養(yǎng)食物，下午盡量讓學(xué)生吃飽，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(zhǎng)，有利于田徑的訓(xùn)練。
六、成績(jī)的體現(xiàn)
以上種種只不過(guò)是一種后勤的保證，確保訓(xùn)練的時(shí)間，更確保了訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施；因此在這一年中，我們校田徑隊(duì)在區(qū)各種比賽中都取得優(yōu)異的成績(jī)，在區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中榮獲了團(tuán)體第二名，并有四位隊(duì)員代表區(qū)參加嘉興市運(yùn)動(dòng)會(huì)，完成27分；在20xx年區(qū)對(duì)抗賽中，我們拿到了9個(gè)一標(biāo)，1個(gè)二標(biāo)，2個(gè)三標(biāo)的好成績(jī)，并有五個(gè)隊(duì)員被少體校教練選中。在區(qū)組隊(duì)參加的嘉興市苗子賽中我校有4個(gè)隊(duì)員名列其中，成績(jī)都比較優(yōu)秀，楊庭同學(xué)跳高1米45，周鑫晨同學(xué)獲10歲組100米冠軍，成績(jī)14“9，還有林露露同學(xué)成績(jī)也很優(yōu)秀。
田徑訓(xùn)練總結(jié)10
今年的縣中小學(xué)生田徑運(yùn)會(huì)上，我校的田徑代表隊(duì)，為我校取得了團(tuán)體總分第一名。本學(xué)年，我校的田徑代表隊(duì)每次的訓(xùn)練時(shí)間保證在90分鐘以上，總?cè)藬?shù)在保持在15人左右，各教練組精心制定訓(xùn)練計(jì)劃，制定短期、中期、長(zhǎng)期的訓(xùn)練計(jì)劃，而且每天提前制定好訓(xùn)練計(jì)劃，隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中非常投入，訓(xùn)練熱情高漲，訓(xùn)練效果顯著，現(xiàn)將總結(jié)如下：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)，全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練3次，每次一個(gè)半小時(shí)，全學(xué)期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。
周計(jì)劃是根據(jù)年計(jì)劃和各季節(jié)的任務(wù)要求以及比賽任務(wù)而制定的。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺(tái)階，連續(xù)跳越障礙物，三級(jí)、五級(jí)、七級(jí)等多級(jí)蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠(yuǎn)，計(jì)數(shù)跳繩比賽，計(jì)時(shí)跳繩、跳繩接力，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調(diào)放松的專門(mén)練習(xí)來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以這到掌握跑的正確姿勢(shì)的目的。安排運(yùn)動(dòng)量較小，因?yàn)樵绯繉W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，再加上早鍛后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，免至影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，問(wèn)時(shí)帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在課的結(jié)束前進(jìn)行，如跳類項(xiàng)目力量練習(xí)后結(jié)合本技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習(xí)密度，也有利于學(xué)生更快掌握動(dòng)作技術(shù)。
在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的.動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式，如蹲踞式的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí)，體會(huì)空中動(dòng)作，那就會(huì)少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力。
嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
總之，我校田徑隊(duì)認(rèn)真貫徹我校優(yōu)良的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，加強(qiáng)對(duì)全體隊(duì)員的全面思想教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。結(jié)合我校隊(duì)的具體工作，做好訓(xùn)練、比賽，以及思想教育工作，在面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為隊(duì)員的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定
田徑訓(xùn)練總結(jié)11
20xx年7月20日，xx縣第27屆中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在xx縣一中如期舉行，通過(guò)為期三天的激烈比拼，我校運(yùn)動(dòng)健兒發(fā)揚(yáng)了不怕苦、不怕累、敢于拼搏、努力進(jìn)取、永不服輸?shù)木癯晒Π鼣埩艘医M和丙組團(tuán)體總分第一名的好成績(jī)。
從教育局下發(fā)通知起，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，專門(mén)成立了安全領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)后勤保障組，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組。通過(guò)校運(yùn)會(huì)選拔出32名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參加乙組和丙組的比賽。積極制定嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，做到訓(xùn)練跟的上，后勤有保障。讓我們感到無(wú)比自豪的是為我們?nèi)〉脙?yōu)異成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員們，他們?cè)谫悎?chǎng)上奔跑、沖刺、跳躍.......累的汗流浹背，氣喘吁吁，但他們還在堅(jiān)持，還在努力，還在繼續(xù)，沒(méi)有放棄。正是這種意志為我們學(xué)校贏得了更多的榮譽(yù)和名次，同時(shí)也感染了其他運(yùn)動(dòng)員。有的運(yùn)動(dòng)員帶傷上陣，有的運(yùn)動(dòng)員帶病上場(chǎng)，高燒也沒(méi)有讓他們退縮，有的運(yùn)動(dòng)員沖到終點(diǎn)就摔倒了，有的運(yùn)動(dòng)員沖到終點(diǎn)就暈厥了，但是他們?cè)谫悎?chǎng)上沒(méi)有停止，沒(méi)有放松，感動(dòng)了我們、感動(dòng)了對(duì)手。充分體現(xiàn)了師生能夠團(tuán)結(jié)一心，拼搏進(jìn)取的`良好作風(fēng)。
回顧本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，在取得上述成績(jī)的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方，我相信只要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在今后工作中努力改進(jìn)、發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn)，才能更好的促進(jìn)我們的體育工作和學(xué)校工作。
田徑訓(xùn)練總結(jié)12
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團(tuán)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。
下面將訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃，從五六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開(kāi)始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議，對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主，其中分為短跑和中長(zhǎng)跑，還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng)，編寫(xiě)行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
三、存在不足
1、訓(xùn)練次數(shù)相對(duì)較少
2、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯(cuò)，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長(zhǎng)的`有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑訓(xùn)練總結(jié)13
黑龍江省田徑運(yùn)動(dòng)管理中心歷時(shí)110天的冬訓(xùn)基本結(jié)束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬訓(xùn)分布為哈爾濱、海南臨高基地、北京體育大學(xué)、山東濟(jì)南跳高基地和國(guó)家訓(xùn)練基地5個(gè)地點(diǎn)，其中海南臨高冬訓(xùn)人數(shù)為100人，哈爾濱冬訓(xùn)人數(shù)為38人，國(guó)家隊(duì)、北體大、山東冬訓(xùn)人數(shù)為26人，共計(jì)冬訓(xùn)人數(shù)164人，這次冬訓(xùn)在體育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在相關(guān)部門(mén)的配合和大力支持下，取得了圓滿的效果，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，落實(shí)到位
冬訓(xùn)前省體育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視我中心冬訓(xùn)工作，在20xx年的訓(xùn)練比賽總結(jié)會(huì)議上楊曉明副局長(zhǎng)要求我們提前做好冬訓(xùn)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，為完成冬訓(xùn)的各項(xiàng)任務(wù)打下良好基礎(chǔ)，在冬訓(xùn)期間，郭銘玉局長(zhǎng)親自赴臨高基地查看訓(xùn)練情況、場(chǎng)地器材情況、飲食和后勤保障等工作，并召開(kāi)基地和訓(xùn)練單位座談會(huì)現(xiàn)場(chǎng)解決實(shí)際問(wèn)題，提出要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的政治思想工作和文化課教育，并要求保障單位做好一切保障工作，訓(xùn)練單位抓住冬訓(xùn)的時(shí)機(jī)為完成20xx年的競(jìng)賽工作打好基礎(chǔ)。
楊曉明副局長(zhǎng)在臨高基地聽(tīng)取了田徑中心的教練員冬訓(xùn)的工作匯報(bào)，參加了田徑中心教練員的公開(kāi)課和專項(xiàng)研討會(huì)，并指出：今年的冬訓(xùn)在訓(xùn)練理念和方法手段上要大膽創(chuàng)新、大膽嘗試、力求實(shí)效、快出成果。針對(duì)重點(diǎn)組和重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員要加強(qiáng)管理，認(rèn)真做好思想政治工作，充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員和教練員的訓(xùn)練積極性，科學(xué)做好每一階段的訓(xùn)練計(jì)劃，做好每個(gè)階段的總結(jié)工作改進(jìn)不足。認(rèn)真制定出20xx年的訓(xùn)練指標(biāo)和競(jìng)賽規(guī)劃，努力完成20xx年的各項(xiàng)指標(biāo)和工作任務(wù)，為北京世錦賽多進(jìn)人實(shí)現(xiàn)突破打好基礎(chǔ)。
二、提前謀劃，準(zhǔn)備充分
在進(jìn)入冬訓(xùn)之前田徑中心根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的指示，認(rèn)真謀劃了冬訓(xùn)的各項(xiàng)工作，提前做出了冬訓(xùn)的各項(xiàng)準(zhǔn)備計(jì)劃，其中包括階段訓(xùn)練計(jì)劃、階段訓(xùn)練成績(jī)指標(biāo)、科研醫(yī)務(wù)方案、冬訓(xùn)所需器材計(jì)劃、冬訓(xùn)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃、政治學(xué)習(xí)計(jì)劃，召開(kāi)了冬訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，針對(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員由班子和教練組分別進(jìn)行了冬訓(xùn)前一對(duì)一談話。幫助解決運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際困難，由于我們提前為冬訓(xùn)做了大量的準(zhǔn)備工作，為冬訓(xùn)的順利進(jìn)行打下了堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。
三、集中管理，效果明顯
田徑中心赴海南訓(xùn)練的都是重點(diǎn)隊(duì)組教練員和運(yùn)動(dòng)員，共計(jì)100多人，為了加強(qiáng)管理，我們成立了冬訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，臨時(shí)黨支部，副主任張景龍任海南臨高冬訓(xùn)執(zhí)行總指揮，進(jìn)入海南后我們?yōu)榱颂岣叨?xùn)質(zhì)量，提高團(tuán)隊(duì)精神先后組織了為期一周的軍訓(xùn)，四場(chǎng)勵(lì)志教育報(bào)告會(huì)，兩場(chǎng)文明禮貌教育報(bào)告會(huì)，兩場(chǎng)感恩教育報(bào)告會(huì)，一場(chǎng)勵(lì)志演講比賽，實(shí)施了文化課學(xué)習(xí)教育，周一升國(guó)旗、唱國(guó)歌，新春聯(lián)歡等工作，運(yùn)動(dòng)員晚十點(diǎn)交手機(jī)、電腦等管理措施，由于強(qiáng)化管理、強(qiáng)化教育、正確引導(dǎo)，提高了廣大運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)。
四、方法創(chuàng)新，成績(jī)顯著
按照楊局長(zhǎng)的要求，創(chuàng)新方法、創(chuàng)新理念，今年冬訓(xùn)我們開(kāi)展了“一講、一評(píng)、一課、一研”等工作，一講是每周有一名教練員進(jìn)行一次訓(xùn)練計(jì)劃和方法手段公開(kāi)的講解，一評(píng)是全體教練員對(duì)講解的教練員進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并提出建議，一課是每周有一名教練員進(jìn)行公開(kāi)課訓(xùn)練，要求提出合理的建議，一研是每周搞一次專題討論。以上活動(dòng)效果明顯，提高了年輕教練員的講解能力、教學(xué)能力，達(dá)到了取長(zhǎng)補(bǔ)、創(chuàng)新發(fā)展的目的，得到教練員的歡迎和好評(píng)，田徑中心形成了“心往一處想，勁往一處使”的良好局面。
五、借助外力，實(shí)現(xiàn)突破
在主管局長(zhǎng)的直接帶領(lǐng)下，借助國(guó)家和外省市的優(yōu)勢(shì)，打造我中心的尖子運(yùn)動(dòng)員，今年效果突顯。
x：由于和上海簽署了聯(lián)合培養(yǎng)協(xié)議，并積極幫助王鎮(zhèn)解決了后顧之憂，使王鎮(zhèn)訓(xùn)練積極性特別高漲，狀態(tài)恢復(fù)快，在冬訓(xùn)期間的意大利比賽中10公里走出歷年最好成績(jī)38分16秒，基本恢復(fù)最好水平。
x：訓(xùn)練刻苦，動(dòng)腦筋，領(lǐng)悟快，目前成績(jī)穩(wěn)定，冬訓(xùn)期間兩次室內(nèi)比賽都跳出8米10以上的好成績(jī)，目前暫列世界室內(nèi)并列第三名。
x：訓(xùn)練勁頭足無(wú)傷病，和教練員配合好，冬訓(xùn)期間技術(shù)和啟動(dòng)速度明顯提高。
xx、xx訓(xùn)練情況良好，xx成績(jī)穩(wěn)步提高，xx狀態(tài)恢復(fù)快，力爭(zhēng)今年四月達(dá)世錦賽參賽標(biāo)準(zhǔn)。
xx：傷病基本恢復(fù)，冬訓(xùn)效果良好，力爭(zhēng)達(dá)北京世錦賽參賽標(biāo)準(zhǔn)。
年輕運(yùn)動(dòng)員xx、xx等，冬訓(xùn)情況良好，xx訓(xùn)練課跑出龍江短跑200米最好成績(jī)，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬訓(xùn)期間我們聘請(qǐng)著名標(biāo)槍教練員xx，跨欄教練員xx來(lái)臨高進(jìn)行了專家?guī)дn和解答訓(xùn)練中的難點(diǎn)，效果明顯。
六、存在的問(wèn)題
1、訓(xùn)練后恢復(fù)疲勞手段單一，效果不明顯。
2、冬訓(xùn)派駐的醫(yī)生太少，滿足不了運(yùn)動(dòng)隊(duì)的需要。
3、科研人員不足，對(duì)訓(xùn)練檢測(cè)工作帶來(lái)困難。
4、年輕教練員的執(zhí)教水平和對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的規(guī)律的把握急需提高。
七、20xx年全年訓(xùn)練和比賽設(shè)想
3月份開(kāi)始進(jìn)入田徑各項(xiàng)目比賽的繁忙期，今年田徑的各項(xiàng)比賽將進(jìn)行全運(yùn)會(huì)積分階段，參加比賽次數(shù)大量增加，我們需要做好以賽代練的大量準(zhǔn)備工作，突出重點(diǎn)完成今年的參賽任務(wù)。
1、認(rèn)真詳細(xì)做好參賽計(jì)劃，（3月初報(bào)省體育局）
2、做好每一場(chǎng)比賽的準(zhǔn)備工作，珍惜每一次比賽機(jī)會(huì)，打有準(zhǔn)備之仗。
3、密切配合好國(guó)家田管中心，針對(duì)我省運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽，要提前做好比賽方案，爭(zhēng)取4-5人參加北京世錦賽。
4、針對(duì)王鎮(zhèn)的個(gè)體訓(xùn)練情況，認(rèn)真做好保障、信息、思想等工作，爭(zhēng)取北京世錦賽上實(shí)現(xiàn)突破。
5、針對(duì)本周期有所突破的重點(diǎn)年輕運(yùn)動(dòng)員，制定專門(mén)訓(xùn)練和保障方案盡快落實(shí)。
6、加強(qiáng)管理和創(chuàng)新的力度，制定出全年年輕重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員和團(tuán)體項(xiàng)目的成績(jī)目標(biāo)。
7、做好今年重點(diǎn)突破項(xiàng)目出國(guó)訓(xùn)練的計(jì)劃。
田徑中心在今年冬訓(xùn)取得的良好成績(jī)，首先要感謝局領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和靠前指揮，海南基地的熱情服務(wù)和周到的保障，更要感謝全體教練員、運(yùn)動(dòng)員和一線干部的辛勤努力。
田徑訓(xùn)練總結(jié)14
我校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加街道小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開(kāi)展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的.條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺(jué)得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開(kāi)端，
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn)，并作好記錄。通過(guò)集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(zhǎng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長(zhǎng)，和家長(zhǎng)接觸時(shí)間長(zhǎng)了以后，家長(zhǎng)很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(zhǎng)，有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校田徑訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗(yàn)，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
田徑訓(xùn)練總結(jié)15
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《新余市消防部隊(duì)20xx—20xx年度冬季訓(xùn)練計(jì)劃》和《渝水消防大隊(duì)20xx—20xx年度冬季訓(xùn)練計(jì)劃》通知精神，我大隊(duì)為提高官兵的業(yè)務(wù)技能素質(zhì)，不斷加強(qiáng)官兵的業(yè)務(wù)技能和體能素質(zhì)訓(xùn)練，為20xx年滅火及搶險(xiǎn)救援工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，根據(jù)大隊(duì)的冬季訓(xùn)練實(shí)施方案部署，結(jié)合我隊(duì)的實(shí)際情況，從20xx年12月1日至20xx年3月1日開(kāi)展了為期三個(gè)月的冬季訓(xùn)練，現(xiàn)就冬訓(xùn)情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、科學(xué)施訓(xùn)、部署安排
為提高冬訓(xùn)成績(jī)，大隊(duì)專門(mén)召開(kāi)了黨委會(huì)議，認(rèn)真研究部署冬訓(xùn)工作，分工負(fù)責(zé)，制訂了獎(jiǎng)懲措施，召開(kāi)軍人大會(huì)進(jìn)行了具體的安排和動(dòng)員。各中隊(duì)負(fù)責(zé)冬訓(xùn)的計(jì)劃和落實(shí)并做好安全防事故工作及思想工作，司務(wù)長(zhǎng)作好后勤保障工作，做到了全員參訓(xùn)。
二、訓(xùn)練內(nèi)容安排合理，兼顧技能
我大隊(duì)根據(jù)《訓(xùn)練大崗》中的內(nèi)容，突出體能訓(xùn)練。每日早上單雙杠練習(xí)、長(zhǎng)跑、體能組合訓(xùn)練和隊(duì)列訓(xùn)練；上午技能的動(dòng)作訓(xùn)練。下午5000米跑100米提帶跑等體能訓(xùn)練；各中隊(duì)還針對(duì)戰(zhàn)士的自身素質(zhì)開(kāi)展了立定跳遠(yuǎn)、單腿深蹲起立、單杠卷身上等訓(xùn)練。在周六車場(chǎng)日同時(shí)多次進(jìn)行了五公理越野訓(xùn)練；晚上安排業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)、條令條例等。冬訓(xùn)期間，我們利用周日進(jìn)行重
點(diǎn)單位熟悉。下午自由活動(dòng)時(shí)間安排人員輪流外出進(jìn)行市政消火栓位置熟悉；春節(jié)期間在活動(dòng)安排上穿插體能競(jìng)賽，增加了趣味性，同時(shí)又鍛煉了身體素質(zhì)。嚴(yán)格按照周課安排表執(zhí)行，切實(shí)提高了官兵的滅火水平和滅火救援實(shí)戰(zhàn)能力。有時(shí)還利用每周六的時(shí)間進(jìn)行消防器材裝備操作使用訓(xùn)練。為了使冬訓(xùn)練兵達(dá)到預(yù)期的效果，打破了練新兵，不練老兵；練戰(zhàn)士，不練干部的現(xiàn)象。采取了全方位，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭，全隊(duì)人員集訓(xùn)，從后勤人員到文書(shū)、駕駛員，突出了全員額練兵。在冬訓(xùn)期間集中時(shí)間安排救助技術(shù)的訓(xùn)練，提高了滅火救援水平。
嚴(yán)格檢查考核制度，做到每月中隊(duì)考核。結(jié)合考核成績(jī)及平時(shí)工作表現(xiàn)，確定成熟穩(wěn)重、責(zé)任心強(qiáng)的戰(zhàn)士作為預(yù)提班長(zhǎng)人選，充分發(fā)揮他們的個(gè)人特長(zhǎng)。
三、冬季練兵取得的成效
1、全體官兵通過(guò)全員額參訓(xùn)，既鍛煉了身體，又增強(qiáng)了體質(zhì)，為滅火及搶險(xiǎn)救援工作及今年的.執(zhí)勤崗位練兵活動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、大部分訓(xùn)練項(xiàng)目較往年有很大的進(jìn)步，其中5000米長(zhǎng)跑、100米短跑、單雙杠、體能組合訓(xùn)練等項(xiàng)目超出了預(yù)期的效果。
3、各崗位人員通過(guò)對(duì)器材裝備操作使用訓(xùn)練，熟悉掌握了所有裝備器材的名稱、性能和用途，特別是對(duì)特勤器材、通訊器材和個(gè)人防護(hù)裝備都做到了會(huì)操作使用。
4、冬訓(xùn)期間，中隊(duì)人員少，執(zhí)勤任務(wù)重，為了正確處理好執(zhí)
勤備戰(zhàn)與冬訓(xùn)的關(guān)系，確實(shí)做到“兩不誤”，一方面積極搞好了戰(zhàn)備執(zhí)勤，調(diào)整充實(shí)了執(zhí)勤力量，加強(qiáng)了值班和請(qǐng)示報(bào)告；另一方面積極投入了冬訓(xùn)，做到了人人參訓(xùn)。
二Oxx年xx月xx日
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