實(shí)用的健身的作文匯總三篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的健身的作文7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健身的作文 篇1
今天是8月8日，是。為了紀念成功舉辦一周年，舉行了全民健身快樂(lè )跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。
一大早，我和媽媽穿上為我們發(fā)的運動(dòng)T恤衫，乘車(chē)來(lái)到了光明路與建設路的的。我們到的時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長(cháng)長(cháng)的隊伍，我和媽媽站在了的行列。
隊伍排得越來(lái)越長(cháng)，人越來(lái)越多，的路邊人山人海，成了一個(gè)人的海洋，歡樂(lè )的世界，一張張笑臉都期待著(zhù)跑步的開(kāi)始。
在里，叔叔為我們開(kāi)辟了一條健康跑專(zhuān)道，寬闊的馬路上沒(méi)有一輛車(chē)和行人。叔叔三步一哨，五步一崗，為我們的跑步創(chuàng )造了優(yōu)越的條件。
跑步開(kāi)始了，我們揮舞著(zhù)旗幟，隨著(zhù)人流慢慢跑起來(lái)，我興奮得喊著(zhù)口號：“我健康，我快樂(lè )！”天公真是作美，太陽(yáng)公公躲在了云層后面，微風(fēng)輕輕地吹拂著(zhù)，路邊樸實(shí)無(wú)華的.梧桐為我們歡呼、加油。
健身的作文 篇2
晚飯后，我與老爸兩只懶蟲(chóng)蜷縮在沙發(fā)上，我看著(zhù)書(shū)，吃著(zhù)香脆的薯片，老爸呢，舒服地蹺著(zhù)二郎腿，和他的棋友在手機上浴血奮戰，真是美妙的時(shí)光呀！
一邊的媽媽卻看著(zhù)體重計上不忍直視的數字發(fā)愁，她清了清嗓子，向我們鄭重地宣布：“從今天開(kāi)始，全家要開(kāi)始鍛煉身體，晚上不許吃零食，不許玩手機游戲�！苯又�(zhù)，她像變戲法似的拿出一本精美的筆記本，交給我：“這本筆記本由你保管，以后你每天負責記錄我們三個(gè)人的運動(dòng)項目和時(shí)間，每周要評冠軍，還有獎勵！”我一咕嚕從沙發(fā)上坐起來(lái)，真的要這樣嗎，我的美味零食呀……但母親大人的命令不得不服從呀。我翻開(kāi)筆記本，寫(xiě)下了第一周運動(dòng)記錄，爸爸媽媽和我的名字。按照媽媽的要求，每天早晚，每運動(dòng)10分鐘可加一顆星星，若違反規定，還要扣星星！
第一天，我興致勃勃，想搶第一顆星星，一大清早就爬起來(lái)晨跑，殊不知爸爸媽媽已經(jīng)在跑道上向我揮手了，我也不甘示弱，趕緊加入他們的行列。好久不跑步，跑起來(lái)真是累呢，老爸老媽已經(jīng)氣喘吁吁了，我為了多拿到星，顧不上汗流浹背，咬牙堅持跑了20分鐘。晚上做完作業(yè)，我又轉呼啦圈、跳繩……睡覺(jué)前，我把筆記本上的數據一統計，爸媽3顆星，我一下子得了7顆星，遙遙領(lǐng)先。
第二天正好是周末，我仗著(zhù)比分優(yōu)勢睡了個(gè)懶覺(jué)，晚上看到喜歡的電視，又把運動(dòng)拋在了腦后。直到登記的時(shí)候，我才發(fā)現爸爸媽媽的星星都遠遠超過(guò)了我。我一下子著(zhù)急了，接下來(lái)的幾天，我使出所有的看家本領(lǐng)，跳繩、跑步、騎自行車(chē)、仰臥起坐……盡管我累得腰酸腿疼，還是無(wú)濟于事，第一周下來(lái)，冠軍是媽媽?zhuān)职值诙�，我�?顆之差墊底�？粗�(zhù)筆記本上的星星，我很是沮喪。媽媽走過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō):“你呀，就是三分鐘熱度，看你第一天熱情高漲，星星最多，可是后來(lái)，你就懈怠了，最后兩天又拼命運動(dòng)，這樣是不科學(xué)的，運動(dòng)一定要每天堅持，但也不能過(guò)度�！卑职忠残χ�(zhù)說(shuō):“你看，我這只超級懶蟲(chóng)都在你媽媽的督促和影響下，快變成運動(dòng)達人了，你肯定比爸爸行！”我使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。
翻開(kāi)筆記本，我在新的一頁(yè)寫(xiě)下“第二周運動(dòng)記錄”，當晨曦徐徐拉開(kāi)帷幕，我們一家在小區的花園跑步，汗水揮灑，快樂(lè )在心！當夜幕籠罩著(zhù)大地，我們又來(lái)到市民健身廣場(chǎng)，媽媽跳起歡快的廣場(chǎng)舞，爸爸打球，我騎自行車(chē)……
第二周結束，我以微弱的優(yōu)勢獲得冠軍，爸媽向我祝賀！我合上筆記本，細細摩挲著(zhù)它，心里默默念叨：謝謝你，我的健身好伙伴，是你讓我擁有了健康的生活！
健身的作文 篇3
幾乎每個(gè)地方都相似，早晨的天地屬于那些熱衷于鍛煉的人，這些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她們三五成群地聚在一起，公園是固定場(chǎng)所。她們隨著(zhù)音樂(lè )的節奏舞動(dòng)著(zhù)并不驕人的身姿，扇子、筷子都會(huì )在她們手中舞出旋律，她們并不漂亮的臉蛋往往會(huì )散發(fā)不一樣的神采，仿佛全世界都在關(guān)注著(zhù)她們。
她們幾乎成了每個(gè)地方早晨的特別景象，這種特別景象也幾乎成了每個(gè)地方的共同特征，因此張藝謀在他導演的奧運宣傳片中，也采用了這個(gè)特別的鏡頭，作為中國全民健身活動(dòng)的標志性畫(huà)面向全世界傳播。鍛煉場(chǎng)上的阿姨們，你們也算為全人類(lèi)的體育事業(yè)作出了一份貢獻!
我媽也是熱衷于早晨鍛煉的一員，她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊伍，就會(huì )有與社會(huì )脫節的危險，因此剛退休便把太極的招式努力學(xué)會(huì )了，然后也加入這三五成群的行列，這樣離開(kāi)單位后的她又馬上與社會(huì )接上軌了。之后，在我們家的飯桌上就會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到哪家阿姨長(cháng)哪家阿姨短的消息，盡管這些消息就象菜場(chǎng)里的青菜豆腐一樣平常，但在我的眼里這便是夕陽(yáng)紅了!
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