《抑郁的愛(ài)》讀后感
阿蘭和小杰在婚后平添很多不滿(mǎn)，她起了離婚的念頭，又舍不得自己曾經(jīng)的感情和金錢(qián)的付出。每次想到小杰英俊的面孔和肌肉線(xiàn)條流暢的身材，她就覺(jué)得自己舍不得。更別提她在認識小杰之后，如流水一般的花費了。
就像是《小王子》書(shū)中那樣，小王子精心的澆灌了一朵玫瑰，那這朵玫瑰在他眼里就是最特別的。就算是有許許多多的缺點(diǎn)，但是那是他的玫瑰，他不會(huì )放棄。
1、學(xué)會(huì )跳婚姻的圓舞曲
著(zhù)名香港作家亦舒有本叫做《圓舞》的書(shū)，里面有段話(huà)很有趣，“這是一只圓舞，你終究會(huì )回到我身邊�！奔仁巧钋榈谋戆�，也是對彼此感情的篤定。
阿蘭的情況也類(lèi)似。小杰已經(jīng)吃準了她不會(huì )離開(kāi)，所以肆無(wú)忌憚的'對待她，希望按照自家母親的標準，去塑造她。讓她做賢良淑德，千依百順的完美女性。阿蘭任由小杰掌控了主動(dòng)權，自己處于被控制的局面，那么就要適當的開(kāi)始表現真實(shí)的自我，跳出被控制的怪圈，自己主動(dòng)領(lǐng)舞，才能維持這段婚姻。
我建議阿蘭打破常規，如果小杰的批評讓她痛苦的找不到活著(zhù)的意義，那在小杰數落的時(shí)候就要有理有據的說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)，表達自己的感受。若小杰吸取建議，那就還有溝通的必要。若是小杰勃然大怒，有暴力的舉動(dòng)，那就馬上離開(kāi)，不要硬碰硬。在家庭暴力上，只有無(wú)數次，而不是一次。一定不要對有暴力傾向的人心懷期待，那樣傷心又傷身。
2、給婚姻關(guān)系找到底線(xiàn)
底線(xiàn)，顧名思義，就是婚姻中最讓人不能接受的一條線(xiàn)。對于剛結婚的夫婦來(lái)說(shuō)，對彼此都有很多甜蜜的期待，這都是無(wú)可厚非的。但是婚姻關(guān)系始終是平等、協(xié)調、健康互動(dòng)的。若是一方總是處在委屈的階段，又不愿意溝通，自然會(huì )日漸憔悴，陷入抑郁的狀態(tài)中。
阿蘭成長(cháng)與雙親恩愛(ài)的家庭中，她對自己的婚姻生活充滿(mǎn)期待，也沒(méi)做好開(kāi)始全新關(guān)系的準備。猛然間被小杰一陣挑剔，自然會(huì )覺(jué)得自己選錯了人。在我的建議下，阿蘭開(kāi)始給自己的婚姻設限，她知道自己不是小杰眼中那么不堪的女人，也知道小杰有表達自己建議的權利。讀后感·那么，在掌握主動(dòng)權之后，也要適時(shí)地感謝小杰對婚姻關(guān)系的貢獻，例如小杰很關(guān)心她的人身安全，時(shí)不時(shí)的會(huì )給她點(diǎn)餐等�；橐龅哪ズ峡赡軙�(huì )需要一段時(shí)間，但是只要阿蘭不再委屈自己，雙方各退一步，也許還有挽回的機會(huì )。
3、挖掘小杰生氣的原因
阿蘭從小在父母面前耳濡目染，很會(huì )表達自己的感受，也知道如何正確的去愛(ài)一個(gè)人，更暗中期待自己的丈夫能像是她爸爸愛(ài)媽媽一樣的愛(ài)他。沒(méi)有人會(huì )說(shuō)她的期待是錯的，但是強求一位從不同生長(cháng)環(huán)境下長(cháng)大的男人，像他爸爸一樣，是有些困難的。
從現階段小杰的表現看，他對感情的態(tài)度沒(méi)有阿蘭成熟，不懂得正確的維護雙方的夫妻關(guān)系，他對妻子的要求，與阿蘭的表現有些不一致，所以把阿蘭折磨的無(wú)比痛苦。因此，雙方都要從自己的幻想中走出來(lái)。
小杰生氣的原因，應該不止婚后的幻想破滅問(wèn)題。但是鑒于小杰糟糕的表達方式，不管小杰生氣是真的以為阿蘭不夠優(yōu)秀，還是阿蘭哪里做的不對。他都需要學(xué)會(huì )正確的溝通方式，污言碎語(yǔ)除了給阿蘭帶來(lái)傷害之外，不會(huì )讓他們的夫妻關(guān)系變得更好。
阿蘭可以暗中觀(guān)察小杰，慢慢挖掘小杰生氣的真實(shí)原因，才能找到屬于她們的相處之道。畢竟，她不是橡皮人，聽(tīng)到別人指責她，她會(huì )生氣，她會(huì )委屈，她會(huì )想哭，她也會(huì )壓抑，她不能一個(gè)人承擔婚姻中的所有責任，她需要說(shuō)出自己的感受，邀請阿杰一起打造健康的婚姻關(guān)系。
如果這些需要小杰都不愿意滿(mǎn)足，那時(shí)候再談離婚也不遲。
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