學(xué)生體質(zhì)健康測試方案
方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。以下是小編為大家整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選16篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案1
一、組織與管理
1、領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計劃和方案且開(kāi)展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專(zhuān)人負責，實(shí)行崗位責任制，校長(cháng)為《學(xué)生體質(zhì)健康標準》實(shí)施的第一責任人。
3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標準》的要求統一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負責實(shí)施的計劃和監督工作，班主任負責測試的組織成績(jì)記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內容之中。
二、測試分組與測試項目
根據學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育規律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五、六年級為一組：
測試數據項目為：
小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、投沙包、50米跑。小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米×2往返跑）
小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、400米（50米×8往返跑）仰臥起坐。
三、測試、等級評定與登記
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的測試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過(guò)程中的安全措施。測試數據和記錄要準確無(wú)誤，并進(jìn)行嚴格核查，測試、記錄、監督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無(wú)法進(jìn)行評分和等級評定的學(xué)生，可向學(xué)校提交免予執行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的申請，經(jīng)班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價(jià)等級依據。免予執行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的學(xué)生評價(jià)等級為及格。
4、因病臨時(shí)不能參加測試的學(xué)生經(jīng)醫生證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補測。
5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試成績(jì)不合格者，在本學(xué)年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。
6、測試成績(jì)、評定結果應及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(cháng)，以便指導學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(cháng)的支持、幫助。
7、《學(xué)生體質(zhì)健康標準》按百分制記分，每個(gè)測試項目得分之和為《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的最后得分，根據最后得分評定等級：86分以上為優(yōu)秀，76—85分為良好，60分一75分為及格，59分以下為不及格。
8、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的專(zhuān)項檔案。學(xué)生測試項目的成績(jì)，按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
9、每學(xué)年測試的原始數據和統計資料要妥善保存。學(xué)校有專(zhuān)人保存或統計，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。
四、數據收集與整理上報
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)要求，準確及時(shí)地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)數據。
2、班主任負責對本班的測試數據、評定等級進(jìn)行統計分析，認真填寫(xiě)有關(guān)報表。
五、具體要求與措施
1、我校做好學(xué)生、教師、家長(cháng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(cháng)支持學(xué)校的體育達標活動(dòng)。
2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機結合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開(kāi)展體育測驗活動(dòng)，督促、指導和加強學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領(lǐng)導的責任。
六、獎勵與處罰
1、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結評比，給予獎懲，以調動(dòng)全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現好，各項指標增長(cháng)幅度大的學(xué)生。還對優(yōu)秀體育骨干進(jìn)行獎評，同時(shí)也對參與《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎評。
3、學(xué)生達到《學(xué)生體質(zhì)健康標準》合格標準以上者方可評為三好學(xué)生。
4、健全獎懲制度
�。�1）屬于下列情況者，班級不得評為先進(jìn)單位，班主任不得評為先進(jìn)個(gè)人。
a、學(xué)生達標合格率低于95%；
b、學(xué)生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。
�。�2）屬于下列情況之一者給予班級和個(gè)人獎勵
a、實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作組織開(kāi)展得力，各項體育鍛煉活動(dòng)開(kāi)展良好，內容豐富成績(jì)顯著(zhù)；
b、學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報數據準確及時(shí)；
c、無(wú)重大安全事故發(fā)生。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案2
一、指導思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學(xué)校統一實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的通知精神，落實(shí)教育局下發(fā)的《陽(yáng)光體育體育運動(dòng)實(shí)施意見(jiàn)》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測試項目 ：
�。ㄒ唬┮�、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑往返跑。
�。ǘ┤�、四年級必測項目為身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑往返跑。
�。ㄈ┪�、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數、擲實(shí)心球、臺階試驗、50米跑往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯柧毎才�
1.利用體育課進(jìn)行訓練
體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個(gè)項目進(jìn)行動(dòng)作指導，教給學(xué)生標準的動(dòng)作要求，提高學(xué)生動(dòng)作準確率。在體育課中對技術(shù)動(dòng)作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導，同時(shí)做好所有學(xué)生的訓練工作。
2.利用體育大課間進(jìn)行訓練
利用體育大課間活動(dòng)開(kāi)展有針對性地訓練。
�。ㄈy試安排
第一階段：
體育老師利用體育課時(shí)間進(jìn)行指導、訓練，開(kāi)展第一次測試。
第二階段：
由體育老師根據學(xué)生成績(jì)進(jìn)行補測，進(jìn)行數據匯總。
四、個(gè)別項目測評方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測量計。
�。ǘy定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動(dòng)標尺上的游標前滑，直到不能繼續前伸。測兩次，取最好成績(jì)，記錄以cm為單位，精確到小數點(diǎn)后1位。
�。ㄈ┳⒁馐马棧�
1、兩臂前伸時(shí)，兩腿不得彎曲。
2、推動(dòng)游標時(shí)，手臂不能有突然前振的動(dòng)作。
3、游標未達零點(diǎn)為負值，記為“一”，超過(guò)零點(diǎn)為正值，記為“十�！�
2臺階試驗
1.測試目的
測試學(xué)生的心血管機能。
2.場(chǎng)地器材
臺階或凳子、節拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學(xué)l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動(dòng)。測驗前測定安靜時(shí)的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動(dòng)，主要是活動(dòng)下肢關(guān)節。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節拍器的節律為120次／分（每上、下一次是四動(dòng)）。試者按節拍器的節律完成試驗。
4.注意事項
�。╨）心臟有病的不能測試。
�。�2）按2秒上、下一次的節奏進(jìn)行。當受試者跟不上節奏時(shí)應及時(shí)提醒，如果三次跟不上節奏應停止測試，以免發(fā)生傷害事故。
�。�3）上、下臺階時(shí)，膝、能關(guān)節都應伸直。
�。�4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成
�。�5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動(dòng)，以實(shí)際上、下臺階的持續時(shí)間進(jìn)行計算，計算公式和方法同上。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案3
為貫徹落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》（國辦發(fā)〔20x〕27號）文件精神，按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標準數據管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試和數據上報工作通知要求，結合我校實(shí)際情況，特制定本方案：
一、組織機構
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導小組
組長(cháng)：
成員：
�。ǘy試小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
二、測試工作分工
�。ㄒ唬┙虅�(wù)處
將學(xué)生體質(zhì)健康監測評價(jià)作為人才培養重要指標。同時(shí)作為考試制度建設和管理，負責提供每年測試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。
�。ǘ⿲W(xué)生處
按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標準》測評成績(jì)納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標體系，逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。
�。ㄈ┖笄谔�
落實(shí)校醫院醫療救護準備工作，根據測試日程安排，指派醫務(wù)人員到測試現場(chǎng)醫務(wù)監督值班。
�。ㄋ模└鲗W(xué)院
根據測試安排進(jìn)度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時(shí)間及相關(guān)測試準備，組織學(xué)生按時(shí)到達測試地點(diǎn)，保障測試工作順利進(jìn)行。
�。ㄎ澹w育部
制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調試與準備；組織現場(chǎng)測試；測試數據錄入與評價(jià)，上報測試數據和評定結果。
三、測試項目分組與測試安排
�。ㄒ唬y試項目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ǘy試項目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy試項目組工作流程
所有測試項目同時(shí)進(jìn)行，各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進(jìn)行輪轉。
50米跑→2、立定跳遠→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y試組織與時(shí)間安排
1、測試組織
�。�1）機械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學(xué)院、汽車(chē)工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20x、20x級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。
2、測試時(shí)間安排
�。�1）機械工程20x、20x級4月3下午測試，航空學(xué)院20x、20x級4月10日下午測試，國際教育學(xué)院20x、20x級4月17日下午測試，電子信息學(xué)院20x、20x級4月24日下午測試，道橋工程學(xué)院20x、20x級4月6—7日測試，汽車(chē)工程學(xué)院20x、20x級4月13—14日測試，管理工程學(xué)院20x、20x級4月20—21日測試，軌道交通學(xué)院20x、20x級4月27—28日測試。
四、集合地點(diǎn)與測試地點(diǎn)
�。ㄒ唬┘系攸c(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測試集合地點(diǎn)在體育館，非上課時(shí)間（周六、周日）上午測試集合時(shí)間為7：40，8：00準時(shí)測試；下午測試集合時(shí)間13：40，14：00準時(shí)測試。
�。ǘy試地點(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場(chǎng)測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測試要求及有關(guān)說(shuō)明
�。ㄒ唬┱埜鲗W(xué)院做好宣傳、發(fā)動(dòng)與組織工作。各學(xué)院根據具體測試時(shí)間，及時(shí)組織學(xué)生做好測試準備活動(dòng)并按時(shí)參加測試。
�。ǘ┱埜鲗W(xué)院要加強學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習慣；各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測試前進(jìn)行體檢，特別是耐力測試時(shí)若有不良反應要立即停止測試。
�。ㄈ⿲σ蛏眢w缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規定項目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫院證明，經(jīng)體育部批準后可以免予《標準》測試，免測申請表見(jiàn)附件三。
�。ㄋ模y試時(shí)學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請提前辦理，嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄎ澹y試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進(jìn)行，只是對測試項目順序進(jìn)行調整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試，保證測試工作按時(shí)完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案4
一、測試項目與測試安排
�。ㄒ唬y試時(shí)間安排
大三、大四《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試時(shí)間：20xx年10月16日-11月26日（含補測），具體安排見(jiàn)《大三大四體質(zhì)測試各學(xué)院時(shí)間安排表》（體育教學(xué)部將于10月初公布）。
大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試時(shí)間：20xx年10月11日-11月26日（含補測），具體時(shí)間由體育課任課教師通知學(xué)生。
�。ǘy試項目
男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ㄈ┐笕笏臏y試流程
1.教師講解測試注意事項，部分學(xué)生進(jìn)行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠的測試（事先進(jìn)行準備活動(dòng)），其余學(xué)生進(jìn)行室內形態(tài)機能測試。
2.室內外學(xué)生交換測試項目。
3.最后進(jìn)行耐力項目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進(jìn)行準備活動(dòng)）。
二、測試地點(diǎn)
松江校區東操場(chǎng)
三、測試要求及有關(guān)說(shuō)明
�。ㄒ唬y試時(shí)學(xué)生務(wù)必身著(zhù)運動(dòng)裝、腳穿運動(dòng)鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習慣；空腹、飯后半小時(shí)內不宜參加劇烈運動(dòng)，學(xué)生應根據測試安排，合理安排飲食。
�。ǘ┤缟眢w有暫時(shí)不適或時(shí)間上有沖突的憑學(xué)院輔導員簽名的請假條向體育教學(xué)部申請緩測或調換測試時(shí)間（無(wú)格式要求，手寫(xiě)即可）。
�。ㄈy試時(shí)學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請提前辦理，無(wú)校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄋ模y試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進(jìn)行由體育教學(xué)部統一安排。
四、免測申請條件及流程
�。ㄒ唬┟鉁y條件
1.學(xué)生因臨時(shí)生�。ū仨毘钟袑W(xué)院醫務(wù)室開(kāi)具一年內不宜劇烈運動(dòng)證明）；
2.有殘疾和疾病無(wú)法進(jìn)行運動(dòng)（必須持縣級以上醫療機構病歷、診斷證明、檢查單（化驗單）；
3.慢性病需要近期（半年）復診結果；
4.住院病人需要提供住院病歷復印件；
5.住院學(xué)生和先天性疾病學(xué)生診斷證明不受醫療機構限制。
6.其他符合國家學(xué)生體質(zhì)免測范圍的條件。
�。ǘ┥暾埩鞒�
1.學(xué)生本人下載并填寫(xiě)《<大學(xué)生體質(zhì)健康標準測試>免測申請表》（見(jiàn)附件1）；
2.交學(xué)院審核簽字；
3.學(xué)生持《免測申請表》和縣級以上醫療單位證明到校門(mén)診部（師生活動(dòng)中心）簽字（醫生簽名章）；
4.學(xué)生將《免測申請表》提交至體育教學(xué)部辦公室（圖書(shū)館110室）。
�。ㄈ睹鉁y申請表》辦理時(shí)間
20xx年10月11日—22日
�。ㄋ模啊秾W(xué)生體質(zhì)健康標準》免測”辦理范圍
因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾�。┎荒軈⒓颖灸甓纫幎椖繙y試的學(xué)生，含20xx、20xx、20xx、20xx四個(gè)年級。
請需要辦理免測的學(xué)生按照規定時(shí)間和要求辦理，逾期不予辦理。
五、《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的評定
�。ㄒ唬└鳒y試項目的數據，由體育教學(xué)部匯總，每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標準數據管理系統。學(xué)生畢業(yè)時(shí)的成績(jì)和等級，按畢業(yè)當年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進(jìn)行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標準登記卡片》，在畢業(yè)時(shí)放入學(xué)生檔案。
�。ǘ稑藴省窚y試成績(jì)按百分制計分，90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學(xué)生測試成績(jì)評定達到良好及以上者，作為學(xué)校各類(lèi)評優(yōu)與評獎的依據。學(xué)年測試成績(jì)評定不及格者，在本學(xué)年度準予補測一次，補測仍不及格，則學(xué)年成績(jì)評定為不及格。
�。ㄈ┳�20xx級開(kāi)始在本科人才培養計劃中設置《體質(zhì)健康》課程，總學(xué)分為1個(gè)學(xué)分，為必修課程。成績(jì)優(yōu)秀者由學(xué)校體育運動(dòng)委員會(huì )發(fā)放體質(zhì)測試優(yōu)秀證書(shū)。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案5
根據《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監測工作規定》，按照教育部、國家體育總局的實(shí)施要求和區教育局和區體育局的統一部署，為確�！稑藴省吩谖倚５捻樌麑�(shí)施，特制定本方案。
一、目的意義
通過(guò)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》方案的實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現的問(wèn)題，從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
三、工作安排
1、領(lǐng)導進(jìn)行會(huì )議動(dòng)員。
2、組織全組老師學(xué)習《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
3、體育教師利用室內課對學(xué)生進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的宣傳和教育，提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》目的意義的理解和認識。
4、下發(fā)《致家長(cháng)一封信》，對家長(cháng)進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的宣傳，并配合學(xué)校開(kāi)展好此項工作，達到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
5、體育教師負責指導，測試和數據統計及評價(jià)及時(shí)上報各項數據。
四、測試內容（依據我校的實(shí)際情況）
組別評價(jià)指標（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測
1、凡是和現行教材一致的項目，在一個(gè)學(xué)年內結合體育課的考核進(jìn)行測試。
2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動(dòng)中集中組織測試，時(shí)間在第二學(xué)期。
3、非運動(dòng)項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時(shí)間在第二學(xué)期。
4、未達到目的《標準》者，在一學(xué)年內準予補測一次，補考仍不合格者，最終成績(jì)不合格。
五、鍛煉時(shí)間
1、充分利用兩課兩操兩活動(dòng)的安排保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
2、給學(xué)生和家長(cháng)提供可以回家繼續鍛煉的內容和方法
�。�1）跳短繩
�。�2）30秒仰臥起坐
�。�3）立定跳遠（適度）
�。�4）慢跑30分鐘
�。�5）上下樓梯
�。�6）坐位體前屈
�。�7）吹氣球（肺活量）
�。�8）踢毽子
�。�9）各種球類(lèi)
�。�10）游泳（家長(cháng)陪同）
3、學(xué)生自己或在家長(cháng)的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計劃》進(jìn)行鍛煉。
六、數據資料處理
1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。
2、以班為單位，把每學(xué)年各項最終測試成績(jì)登記造表，清楚、準確地記錄各測試項目最后的評分成績(jì)。
3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數據和統計資料。
七、安全措施
1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。
2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。
3、測試前檢查場(chǎng)地器材是否符合安全要求。
4、向學(xué)生講清測試細則與安全要求，引起重視。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案6
為了能夠順利高效的完成教育部20XX年度學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，現將安排20XX級學(xué)生體質(zhì)健康測試工作于4月份進(jìn)行。為了保證測試的順利開(kāi)展，望各院系對于此次工作給予高度重視及配合，鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉，恢復體能，訓練好體測內容，從容面對體質(zhì)健康測試。
一、組織工作
大三學(xué)生由各院系負責組織，并由輔導員負責帶隊，在指定的時(shí)間內將學(xué)生帶到測試地點(diǎn)。
二、體測內容
體質(zhì)測試共九個(gè)項目：身高、體重、肺活量、50米、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。
三、測試辦法及要求
1、大三學(xué)生由各院系負責組織：
�。�1）由體育教研室將體質(zhì)測試相關(guān)表格以電子版形式下發(fā)至學(xué)工及輔導員處。
�。�2）以院系為單位，男女學(xué)生的測試表信息要電子版打印成紙質(zhì)分開(kāi)制作，男女學(xué)生分開(kāi)測試。由院系輔導員或負責人攜帶本系學(xué)生體測信息紙質(zhì)表，帶領(lǐng)全院系學(xué)生到體育館進(jìn)行測試。測試前，輔導員需將體測學(xué)生信息表交至體育教研室朱永振老師處。
2、要求學(xué)生穿運動(dòng)鞋、運動(dòng)服參加測試，要吃飯不能空腹測試。
3、有身體疾病或身體不適者可申請補測或免測，因身體原因無(wú)法參加體測的同學(xué)，填寫(xiě)免測申請表并附醫院證明，所有材料電子版或照片即可。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案7
根據上級通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅持樹(shù)立健康第一的指導思想，加強學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成良好的體育習慣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)，結合我校實(shí)際情況，特制定本管理實(shí)施方案。
一、組織與管理
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：全體教師
1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》，有序開(kāi)展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專(zhuān)人負責，實(shí)行崗位責任制，校長(cháng)為實(shí)施第一責任人。
2、按照上級要求開(kāi)齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節體育課，四、五、六年級每周三節體育課。規范課程內容，規范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。
二、實(shí)施內容
1、上足體育課一、二、三年級每周四節體育課，四、五、六年級每周三節體育課。
2、體質(zhì)健康測試。
根據學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育規律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學(xué)生與家長(cháng)共同設計多項體育項目，包括長(cháng)跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。
三、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長(cháng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長(cháng)支持學(xué)校開(kāi)展學(xué)生提高體質(zhì)活動(dòng)。
2、加強對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機結合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計劃性地開(kāi)展體育測驗活動(dòng)，督促、指導和加強學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強與家長(cháng)的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強。
6、加強學(xué)生運動(dòng)安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動(dòng)中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。
7、聚焦“教會(huì )、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動(dòng)技能+專(zhuān)項運動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1-2項運動(dòng)技能。
8、學(xué)校要組織開(kāi)展“全員運動(dòng)會(huì )”“全員體育競賽”等多種形式的活動(dòng)，構建完善的“校內競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開(kāi)會(huì )議進(jìn)行專(zhuān)題研究，建立健康促進(jìn)校長(cháng)、班主任負責制，通過(guò)家長(cháng)會(huì )、家長(cháng)信、家訪(fǎng)等形式加強與家長(cháng)的溝通。
10、學(xué)校要暢通家長(cháng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道，設立監督舉報電話(huà)或網(wǎng)絡(luò )平臺，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，切實(shí)保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案8
為了認真落實(shí)教育部20XX年關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試的通知，認真執行文件精神，結合學(xué)校實(shí)際情況，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康測試方案。
一、測試目的
通過(guò)學(xué)生體質(zhì)健康測試，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，為學(xué)校提高體育教學(xué)質(zhì)量提供可靠的參考依據。
二、組織機構：
1、工作分工
�。�1）測試具體安排及技術(shù)指導：由高二年段體育教師具體負責，戴兆敏老師全面負責；
�。�2）紀律和安全：由班主任和保衛人員負責，協(xié)助本班體育教師完成測試工作；
�。�3）測試數據的錄入：由本年段體育教師具體負責
�。�4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負責
�。�5）醫療、安全保障：學(xué)校醫務(wù)室和保衛科具體負責、
2、測試內容：
立定跳遠、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）
3、測試時(shí)間
�。�1）20XX年10月25日全天
�。�2）若由于天氣原因，影響正常的測試工作時(shí)，測試時(shí)間由體育組另行通知。
三、測試地點(diǎn)：
永定一中運動(dòng)場(chǎng)
四、測試分組：
�。�1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班
第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班
第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班
�。�2）上午測試50米、立定跳遠、引體向上（男）/仰臥起坐
�。ㄅ�；下午測試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。
�。�3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點(diǎn)開(kāi)始，1至19班男生集合測試；15點(diǎn)30分1至1９班女生測試。（每組需提前15分鐘在足球場(chǎng)內由體育委員帶領(lǐng)做好準備活動(dòng)）
五、測試要求：
�。�1）各班根據學(xué)校安排時(shí)間，做好組織和宣傳工作，使每位
學(xué)生都能順利參加測試。
�。�2）測試前，學(xué)生必須認真閱讀體質(zhì)健康測試相關(guān)知識。（見(jiàn)體育教材）
�。�3）測試時(shí)必須穿運動(dòng)鞋、運動(dòng)服，由體育委員統一帶領(lǐng)做好準備活動(dòng)。
�。�4）參加測試的教師，要認真負責，公平公正完成測試工作，各班同學(xué)在測試中根據測試班級的順序，聽(tīng)從學(xué)校測試教師統一安排，遵守測試紀律。
�。�5）測試中不得違規作弊，一經(jīng)查實(shí)，取消測試成績(jì)并嚴肅處理，如果在測試中因病因事請假的學(xué)生，必須在學(xué)校規定的補測時(shí)間內持班主任證明到場(chǎng)與本班的任課教師聯(lián)系測試，過(guò)期不予受理，責任自負。
六、測試分工：
50米第一組：
50米第二組：
引體向上：
仰臥起坐：
立定跳遠：
坐位體前屈：
800米/1000米：
�。ǘy試流程
1、每組班級需提前15分鐘在足球場(chǎng)靠主席臺位置由體育委員帶領(lǐng)做準備活動(dòng)。
2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試，女生在50米第一組集合測試；測試完成的同學(xué)，女生前往仰臥起坐測試點(diǎn)測試，然后測試立定跳遠（一區）；男生前往引體向上測試點(diǎn)測試，然后測試立定跳遠（二區）。
3、下午14點(diǎn)，1至19班男生在足球場(chǎng)集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試1000米；15點(diǎn)30分，1至19班女生在足球場(chǎng)集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試800米。
七、注意事項：
1、清點(diǎn)學(xué)生人數，班主任要注意特異體質(zhì)學(xué)生摸底，并提前告知體育教師，防止學(xué)生在測試中發(fā)生意外。
2、測試過(guò)程中一切要聽(tīng)從體育教師的統一安排，不得影響測試秩序，測試完畢的同學(xué)回到原班按照課表上課。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案9
一、指導思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹(shù)立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(cháng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：教導處、體育組、各班班主任
三、測試項目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：
材料保管負責人：
軟件管理負責人：
五、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標準的要求，制定出切實(shí)可行的計劃。計劃的內容根據學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，重視選擇具有一定運動(dòng)負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的'心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標準”。介紹體質(zhì)測試的內容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習內容。致家長(cháng)一封信，告訴家長(cháng)積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，養成自覺(jué)積極進(jìn)行體育鍛煉的習慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開(kāi)展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過(guò)學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績(jì)的統計和上報。
六、實(shí)施步驟
1、九月初向學(xué)生介紹體質(zhì)測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開(kāi)始，利用體育課上的素質(zhì)練習時(shí)間，加強此方面內容的練習，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎。
3、九月二十一日對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數據進(jìn)行統計、分析、并上報測試數據。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案10
為做好測試的組織和配合工作，特制定“xx市xx高級中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監測工作實(shí)施方案”。
一、指導思想
根據上級精神，學(xué)校各部門(mén)要全面、全力做好各項測試準備工作和測試配合工作，學(xué)校要把這項工作真正當作一項政治工作來(lái)完成，并在此次工作的基礎上，形成制度化工作，為上級部門(mén)長(cháng)期提供真實(shí)有效的相應年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數據，為國家制定促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻。
二、領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
工作組：全體體育教師，學(xué)生樣本班級的所有班主任
三、監測對象
本校15（高一年級學(xué)生）、16（高二年級學(xué)生）、17（高三年級學(xué)生）周歲三個(gè)年齡段的學(xué)生，且發(fā)育健全、身體健康、無(wú)明顯生理缺陷，具有本市戶(hù)籍的漢族學(xué)生（父母均為漢族）。
四、樣本量
每個(gè)年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。
五、檢測內容
包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個(gè)部分，共18個(gè)小項。
六、檢測時(shí)間與地點(diǎn)
1、20xx年10月，完成學(xué)生健康體檢工作；
2、20xx年11月15日前，完成學(xué)生身體素質(zhì)指標內容的檢測工作。測試地點(diǎn)由區教育局相關(guān)部門(mén)統一安排。
七、工作步驟
1、9月13日，傳達、學(xué)習上級體質(zhì)健康工作方案，并制定本校工作實(shí)施方案，布置學(xué)校方案實(shí)施工作。（xx副校長(cháng)負責）
2、10月15日，完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認。（校醫xx負責，體育教師與班主任協(xié)助）
3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（xx負責）
4、11月1日，相關(guān)班主任培訓，公布學(xué)生分組名單及負責人。（xx負責）
5、測試前三天，完成身體素質(zhì)測試場(chǎng)地和器材準備工作（xx負責）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（xx負責）。
6、測試前一天，召開(kāi)參加測試學(xué)生和學(xué)校工作人員動(dòng)員大會(huì )。校長(cháng)或領(lǐng)導小組組長(cháng)作動(dòng)員，xx負責講解測試安全及具體要求。
7、測試當天：xx副校長(cháng)負責全面工作；xx主任負責后勤保障工作；xx負責配合省體檢隊工作；各班主任負責本班樣本小組的帶隊和組織工作；xx及部分體育教師負責配合身體素質(zhì)測試工作；xx負責各項測試與檢查的協(xié)調工作
8、如有變化，另行告知。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案11
根據20xx年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準測試和上報工作的通知》及市教育局20xx年學(xué)生體質(zhì)健康測試工作會(huì )議要求，為促進(jìn)我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的良好習慣，學(xué)校高度重視，狠抓落實(shí)，結合本校實(shí)際情況制定本工作方案。
一、組織機構：
1、領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
組員：
職責：
2、測試成員：各班體育教師，班主任配合。
職責：負責按照方案的要求對學(xué)生進(jìn)行測試和指導鍛煉，負責成績(jì)的收集、整理并對照《標準》及評分標準如實(shí)填寫(xiě)表冊，及時(shí)上報錄入成員。
3、數據錄入：張靈
職責：負責學(xué)生體質(zhì)健康測試成績(jì)的錄入和國家及省的上報工作。
二、工作要求：
1、各教師應按照《標準》的實(shí)施要求統一安排，制定實(shí)施計劃方案，落實(shí)專(zhuān)人負責，做到體育教師、班主任及各有關(guān)部門(mén)人員明確職責，協(xié)同配合，共同組織實(shí)施，并將此工作列入學(xué)校班主任考評及體育教師的工作考核之中。
2、測試要統一標準，統一要求;數據的記錄要真實(shí)。表冊填寫(xiě)字跡清楚、工整，格式正確。
3、針對學(xué)生身體特點(diǎn)，考慮氣候、場(chǎng)地等因素，科學(xué)組織測試工作，保證學(xué)生的身心健康和安全。對學(xué)生進(jìn)行有針對性的體育鍛煉指導，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展。
4、有計劃性地開(kāi)展體育測驗活動(dòng)，督促、指導和加強學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
5、保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩課兩操一活動(dòng)，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
6、加強對學(xué)生進(jìn)行安全教育，要健全各項安全保障制度，落實(shí)安全責任制，加強對場(chǎng)地、器材、設備的安全檢查。在日常體育鍛煉、測試中做好安全防范工作，以防事故產(chǎn)生。測試前要檢查和了解學(xué)生身體健康情況，對生病學(xué)生實(shí)行緩測或免測。堅決杜絕平時(shí)不鍛煉，測試時(shí)搞突擊的現象，謹防意外傷害事故發(fā)生。
7、保證《標準》測試的一切經(jīng)費，積極購置《標準》測試所用器械，以保障測試工作的順利開(kāi)展。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案12
一、指導思想
為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)的決定》提出的"學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導思想，切實(shí)加強體育工作"的精神，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。根據文件的精神，決定展開(kāi)20xx年的體質(zhì)測試活動(dòng)。
二、組織方式
為了更好落實(shí)國家政策，也為了實(shí)實(shí)在在提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還為了提高家長(cháng)、老師、學(xué)生的重視，因而決定本年度的體質(zhì)測試采用菜單式的方法。學(xué)生人手一張體質(zhì)健康測試登記表，測試項目檢測老師將成績(jì)登記到體質(zhì)測試單上。
三、測試時(shí)間：
20xx年10月9日下午
四、測試方法：
1.場(chǎng)地安排：
50米跑：主席臺旁邊的跑道
50乘8：主席臺對面的跑道
1分鐘跳繩：操場(chǎng)靠近教學(xué)樓彎道
坐位體前屈：唯真樓教學(xué)樓后面
1分鐘仰臥起坐：唯真樓教學(xué)樓后面
身高體重：唯真樓小禮堂
班級按順序每次出來(lái)，未輪到的班級在教室候命，班主任組織好班級紀律。
2.測試裁判安排
組長(cháng)：
負責人：
10月xx日下午裁判員安排：
身高體重：
50米：
50乘8：
1分鐘跳繩：
坐位體前屈：
1分鐘仰臥起坐：
五、成績(jì)導入
體測完成后班主任收集好學(xué)生的體測單子，并登錄學(xué)校QQ群共享郵箱，下載學(xué)生體測數據輸入的模版，按要求填好學(xué)生基本信息，并輸入成績(jì)，發(fā)回郵箱。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案13
目的意義
通過(guò)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的方案實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，不斷糾正和改良學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現的問(wèn)題，從而使學(xué)生擁有健康的體魄和健全的人格。
一、組織機構及職責
為落實(shí)無(wú)錫市教育局下發(fā)的錫教體（20xx）208號文件的具體要求，保證學(xué)生體質(zhì)測試工作順利進(jìn)行，成立學(xué)生體質(zhì)健康測試領(lǐng)導組織機構。
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
負責部署和加強學(xué)生的體質(zhì)測試訓練工作，組織人員進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。
二、時(shí)間安排
20xx-10加強項目練習
20xx-11-16下午集中測試
20xx-11-17~20xx-11-19數據輸入
20xx-11-20~20xx-11-25數據處理
20xx-11-30前數據上報
四、測試小組
組長(cháng)：
成員：全體體育教師及初一年級任課教師
五、考試流程
1、集體進(jìn)行準備活動(dòng)
2、進(jìn)行第一個(gè)項目50米
3、進(jìn)行第二個(gè)項目技巧
4、進(jìn)行第三個(gè)項目立定跳遠
5、進(jìn)行第四個(gè)項目擲實(shí)心球
6、 進(jìn)行第五個(gè)項目800/1000米
六、工作人員安排
1、準備活動(dòng)：
2、引導員：
3、50米：
4、技巧：
5、立定跳遠：
6、擲實(shí)心球：
7、800/1000米：
8、測試監督：
三、工作職責
1、引導員：依照分組順序點(diǎn)組的學(xué)生，帶學(xué)生進(jìn)行前四個(gè)項目的測試結束，引導學(xué)生到跑步的起點(diǎn)侯考，完成一輪工作，再去帶下一組學(xué)生。
2、50米裁判：發(fā)令員以清晰的口令督促學(xué)生做好準備，以旗語(yǔ)作為起跑信號，計時(shí)員正確測試學(xué)生的成績(jì)，并記錄在登記表上。
3、技巧裁判：依順序測試學(xué)生的技巧動(dòng)作，完成動(dòng)作的給予合格，未能完整完成動(dòng)作的給予不合格。
4、立定跳遠裁判：依順序測試學(xué)生的成績(jì)，每名學(xué)生跳3次，記錄最遠的一次最為評分成績(jì)。
5、實(shí)心球裁判員：依順序測試學(xué)生的成績(jì)，每名學(xué)生擲3次，記錄最遠的一次最為評分成績(jì)。
6、800/1000米裁判：按學(xué)生分組進(jìn)行測試，填寫(xiě)學(xué)生長(cháng)跑成績(jì)。
注意事項：
1、各個(gè)測試點(diǎn)的老師要特別關(guān)心學(xué)生的運動(dòng)情況，如學(xué)生有不良反應及時(shí)上報，停止該學(xué)生的測試。
2、各個(gè)測試點(diǎn)的老師要高度樹(shù)立安全責任意識，科學(xué)合理有序的進(jìn)行測試，避免出現運動(dòng)傷害。
3、為保證測試的嚴肅性，各班班主任老師要加強紀律教育和安全教育，學(xué)校將對測試過(guò)程中違規違紀學(xué)生要進(jìn)行嚴肅處理。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案14
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試實(shí)施方案根據省教育廳、省體育局轉發(fā)“教育部、國家體育局關(guān)于印發(fā)《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）（下稱(chēng)《標準》）實(shí)施辦法》通知”的文件精神要求：每名在籍的大學(xué)生每學(xué)年必須參加體質(zhì)健康測試，并將測試數據上報教育部學(xué)生體質(zhì)健康監測中心。體育部擬于本學(xué)期第3-9周進(jìn)行20xx年的學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。為使學(xué)生體質(zhì)健康測試工作得以順利進(jìn)行，特擬定如下實(shí)施方案：
一、測試目的
通過(guò)學(xué)生體質(zhì)健康測試，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)，激勵學(xué)生
積極進(jìn)行身體鍛煉，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平；全方位了解學(xué)生身體形態(tài)機能和運動(dòng)機能，充分了解和掌握學(xué)生體質(zhì)的整體狀況，為學(xué)院的體育教學(xué)與管理提供可靠的參考依據。
二、組織機構
1、領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：
成 員：
2、工作組
組 長(cháng)：
成 員：
3、安全保障組：
4、器材保障組：
二、測試項目
1、身體形態(tài)：身高、體重、視力
2、身體機能：肺活量、坐位體前屈
3、 運動(dòng)機能：立定跳遠、50米、1000米（男）、800米
�。ㄅ�、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）
4、20xx級新生入學(xué)體檢如有相同指標測試的，使用同一結果，不重復測試。
三、測試地點(diǎn)
肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室（由體育部協(xié)調安
排測試時(shí)間）；其余項目由各系自行安排。
四、測試對象
20XX級、20XX級全院在籍學(xué)生及20XX級新生。
五、測試時(shí)間
9月1日—10月20日，10月31日前完成數據上報。身高、
體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、
引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）的測試時(shí)間由各系自行安排。
六、測試方法
�。ň唧w操作要求見(jiàn)附件一）
七、測試的基本要求
1、全體工作人員要認真解讀《標準》，領(lǐng)會(huì )要求和測試要領(lǐng)。
2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓工作。
3、各系做好《標準》測試的宣傳和動(dòng)員。
4、輔導員（班主任）要做好學(xué)生《標準》測試個(gè)人檔案資料的收集與整理。
5、各系在安排學(xué)生集中測試時(shí)，通知學(xué)生測試時(shí)務(wù)必身著(zhù)運動(dòng)裝、腳穿運動(dòng)鞋，應組織學(xué)生做好準備活動(dòng)，在進(jìn)行中長(cháng)跑（男1000米、女800米）測試時(shí)，必須要有醫務(wù)人員在場(chǎng)，測試時(shí)必須配備急救設備和用品，醫生與教師一起實(shí)時(shí)監控測試中學(xué)生的反應，及時(shí)發(fā)現、處理場(chǎng)上發(fā)生的安全隱患。
6、各系在所有項目測試完成后，請將學(xué)生紙質(zhì)成績(jì)表格和對應的電子版Excel表格以班級為單位（具體填寫(xiě)說(shuō)明及樣表將發(fā)到各系書(shū)記郵箱中）一同交予體育教學(xué)部，以便于成績(jì)錄入。
7、各系做好因先天性疾病、殘疾無(wú)法參加測試的學(xué)生的情況統計；近期因生病及處于生理期的女生不應參加測試，待身體恢復后參加補測。
8、測試工作是一項極及繁瑣、復雜的工作，各實(shí)施人員要嚴格要求和把關(guān)，尤其對數據的處理上要嚴肅認真，每個(gè)班級一張表格，出現任何一點(diǎn)點(diǎn)不符要求的地方，數據就無(wú)法上傳。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案15
一、指導思想
根據江教【20xx】47號《關(guān)于20xx學(xué)年青訓市中小學(xué)實(shí)施國家學(xué)生體質(zhì)健康標準的通知》要求，為了進(jìn)一步做好對學(xué)生的指導、訓練，及時(shí)完成相關(guān)項目的測試。同時(shí)充分利用測試數據，進(jìn)一步監測、分析學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展狀況，改進(jìn)學(xué)校體育工作。切實(shí)加強學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質(zhì)健康水平。
二、體質(zhì)測試領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
三、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┙⒈Ｕ象w系，確保體質(zhì)練習和測試有序開(kāi)展
1、時(shí)間保障。體質(zhì)測試練習在大課間活動(dòng)時(shí)間分班、分年級進(jìn)行練習。任何老師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天改在室內進(jìn)行，如：俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等。測試時(shí)間為11月至12月初的體育課。
2、制度保障。為使體質(zhì)測試活動(dòng)有章可循，杜絕活動(dòng)開(kāi)展隨意性，要制訂體質(zhì)測試活動(dòng)班主任、體育教師、導護老師的職責，建立領(lǐng)導督查制、班主任現場(chǎng)督促制、藝術(shù)教師指導制、體質(zhì)測試練習活動(dòng)評比制等制度。
3、人力、物力保障。要求師生全員參與體質(zhì)測試和練習，活動(dòng)中教師既是組織者，指導者，又是學(xué)生的保護者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。體質(zhì)測試器材原則上由學(xué)校提供。
4、安全保障。各校要分班劃定活動(dòng)區域，各班學(xué)生必須在大課間指定活動(dòng)范圍內活動(dòng)，防止出現活動(dòng)區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進(jìn)行現場(chǎng)活動(dòng)指導。
5、組織保障。學(xué)校成立體質(zhì)測試領(lǐng)導小組，使活動(dòng)真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行。
四、體質(zhì)測試活動(dòng)內容
1、一、二年級為身高標準體重、投沙包、跳繩三項；
2、三、四年級為身高標準體重、實(shí)心球、50米跑三項；
3、五、六年級為身高標準體重、肺活量體重指數、400米跑、擲實(shí)心球、跳繩五項。
備注：陰雨天氣改在室內進(jìn)行（如：俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等）
五、具體安排：
�。ㄒ唬┯柧毎才�
1、利用體育課進(jìn)行訓練
體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個(gè)項目進(jìn)行動(dòng)作指導，教給學(xué)生標準的動(dòng)作要求，提高學(xué)生動(dòng)作準確率。在體育課中對技術(shù)動(dòng)作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導，同時(shí)做好所有學(xué)生的訓練工作。
2、利用體育大課間進(jìn)行訓練
利用體育大課間活動(dòng)開(kāi)展有針對性地訓練。各班級要嚴格按照體育大課間活動(dòng)輪流表進(jìn)行練習；
3、布置體育回家作業(yè)進(jìn)行訓練
�。�1）一、二年級單周跳繩：每次跳100個(gè)，一天跳2—3次；雙周投輕物
�。�2）三、四年級單周跳繩：每次跳150個(gè)，一天跳2—3次；雙周俯臥撐：每次15個(gè)，一天2—3次
�。�3）五、六年級跳繩：每次跳200個(gè)，一天跳3—4次；雙周俯臥撐：每次20個(gè)，一天2—3次
�。ǘy試安排
第一階段：10月——11月。體育老師利用體育課時(shí)間進(jìn)行指導、訓練，在每月底前開(kāi)展一次模擬測試；
�。�1）測試前，請后勤組準備好測試器材，體育老師負責技術(shù)指導；
�。�2）請班主任組織學(xué)生學(xué)習體質(zhì)健康標準，加強訓練；
�。�3）請體育組負責制定秩序冊，教導處提供測試名冊；
�。�4）學(xué)校統一安排裁判，統一時(shí)間（一天），集中培訓
�。�5）免予執行體質(zhì)健康標準的測試者，必須填寫(xiě)申請表；臨時(shí)缺勤的學(xué)校統一補測。
第二階段：11月——12月。由體育老師根據學(xué)生成績(jì)進(jìn)行補測，月底所有數據匯總。
�。ㄈ┳⒁馐马棧�
1、學(xué)生體質(zhì)健康標準測試，反映學(xué)生身體素質(zhì)，而不僅僅是體育技能，希望全體教師從關(guān)心學(xué)生的一切出發(fā)，培養學(xué)生良好的思想品德和身體素質(zhì)。
2、 《體質(zhì)健康標準》有三項新的調整，如下：
�。�1）認真上好體育課，積極參加體育活動(dòng)，每天鍛煉時(shí)間達到一小時(shí)者，獎勵5分，記入總成績(jì)；
�。�2）評價(jià)指標中400米跑得分達到不及格者，其《標準》總成績(jì)記為不及格：
�。�3）體育課無(wú)故缺勤，一學(xué)年累計超過(guò)應出勤次數的1/10者，其《標準》記為不及格。
六、體質(zhì)測試練習活動(dòng)內容安排
單周：一、二年級為投沙包；
三、四年級為實(shí)心球；
五、六年級為400米跑；
雙周：一、二年級為跳繩；
三、四年級為50米跑；
五、六年級為擲實(shí)心球；
七、室外練習活動(dòng)場(chǎng)地與大課間的活動(dòng)場(chǎng)地相同
�。ㄒ荒昙壴谧呃壬匣蚋鳁潣堑拈g隔處活動(dòng)）
八、室內活動(dòng)設計要求安排
�。▍⒄沾笳n間的室內游戲項目）
九、體質(zhì)測試活動(dòng)項目組織、測試方法
1、50米跑
受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。發(fā)今員在發(fā)出口令同時(shí)要擺動(dòng)發(fā)今旗。計時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表計時(shí)。受試者挺胸部到達終點(diǎn)線(xiàn)的垂直面停表。記錄以秒為單位，精確到小數點(diǎn)后一位。小數點(diǎn)后第二位數按非零進(jìn)1原則進(jìn)位，如10。11秒讀成10。2秒記錄之。
2、投沙包
受試者在投擲線(xiàn)后投擲3次測試，不得超線(xiàn)、踩線(xiàn)，違者不記成績(jì)。3次取最好成績(jì)，用上步過(guò)肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績(jì)有效用粉筆做一記號，丈量時(shí)，皮尺應與投擲線(xiàn)垂直。記錄單位為米，精確到小數點(diǎn)后兩位。
3、400米跑
受測者至少兩人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。當聽(tīng)到“跑”口令后開(kāi)始起跑。計時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)表計時(shí)，當受測者軀干部到達終點(diǎn)線(xiàn)的垂直面時(shí)停表。
注意事項：和成績(jì)記錄方法同50米跑。
4、擲實(shí)心球
受試者在投擲線(xiàn)后投擲3次測試，不得超線(xiàn)、踩線(xiàn)，違者不記成績(jì)。3次取最好成績(jì)，用上步過(guò)肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績(jì)有效用標致物做一標記，丈量時(shí)，皮尺應與投擲線(xiàn)垂直。記錄單位為米，精確到小數點(diǎn)后兩位。
5、一分鐘跳繩
受試者（可多人同時(shí)進(jìn)行）在一分鐘內進(jìn)行測試，受試者聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后開(kāi)始起跳。當聽(tīng)到“�！钡目诹詈笸Ｖ�。個(gè)數越多越好
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案16
為了促進(jìn)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的順利實(shí)施，努力使廣大學(xué)生得到健康成長(cháng)，根據上街區教育體育局20xx年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試和上報工作方案的通知，促進(jìn)我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，保證學(xué)生“每天鍛煉1小時(shí)”，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現的問(wèn)題，從而使學(xué)生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用�，F結合我校實(shí)際情況制定本實(shí)施方案。
一、成立實(shí)施《標準》工作領(lǐng)導小組和學(xué)生體制健康測試組
(一)、實(shí)施《標準》工作領(lǐng)導小組
組 長(cháng)：
副組長(cháng)：
成 員：
(二)、學(xué)生體質(zhì)健康測試組
組 長(cháng)：
成 員：
(三)、數據錄入組
李躍菊
二、組織實(shí)施
第一階段：(20xx年9月8日—27日)
宣傳發(fā)動(dòng)，讓學(xué)生了解測試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學(xué)實(shí)施《標準》領(lǐng)導小組領(lǐng)導組織，學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責具體落實(shí)工作。
第二階段：(20xx年9月28日—9月29日)
進(jìn)行測試工作，做好記錄并填好紙質(zhì)檔案，由學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責具體落實(shí)工作。
第三階段：(20xx年9月30日—10月10日)
測試數據統計及上傳工作，由數據錄入組負責具體工作。
三、測試工作具體要求
(一)、測試前要做好器材、宣傳動(dòng)員，提高測試時(shí)間的利用率，保證測試效果。
(二)、身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的測試，按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀》中的有關(guān)要求進(jìn)行。
(三)、測試一般采用流水作業(yè)方式，測試過(guò)程中必須保證秩序正常，測試數據和記錄要準確無(wú)誤，測試、記錄、監督檢查人員必須在測試結果上簽字。具體測試工作在實(shí)施《標準》工作領(lǐng)導小組統一安排下，由體育組負責組織測試;各班主任負責組織教育、督促檢查;校醫負責現場(chǎng)醫務(wù)監督和指導。
(四)、測試的原始數據和統計資料由體育組妥善保存，專(zhuān)人負責收集、保存成績(jì)登記表和統計資料，并歸入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康檔案。測試項目成績(jì)，由體育組匯總，并按照要求評定成績(jì)，確定等級。
(五)、學(xué)生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客觀(guān)有誤需修改時(shí)，應由學(xué)生向體育組書(shū)面申請，經(jīng)相關(guān)測試教師、測試組總負責人、主管領(lǐng)導核實(shí)簽字后予以修改。
(六)、測試成績(jì)、評定結果應及時(shí)反饋給學(xué)生，以便指導學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉。
(七)、體育組要深入實(shí)際，調查研究，掌握第一手數據、資料，總結帶有規律性的經(jīng)驗，要對本校的測試數據和評定等級進(jìn)行統計分析，上報學(xué)校為學(xué)生體育工作的開(kāi)展提供科學(xué)的參考依據。
四、器材設備
學(xué)校按國家有關(guān)規定要求配備體育鍛煉器材、設備和測試器材設備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實(shí)施《標準》必須配備測試器材，選用的器材必須是經(jīng)過(guò)國家質(zhì)量監督部門(mén)檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品。為保證測試數據準確性，加強對測試人員和數據管理人員的培訓，嚴格測試要求，規范測試方法，嚴明測試紀律，確保測試數據真實(shí)地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況。
五、經(jīng)費落實(shí)
學(xué)校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標準》實(shí)施工作所需的管理工作費、宣傳活動(dòng)費、設備設施的購置與維護等費用，并保證專(zhuān)款專(zhuān)用�！稑藴省返慕M織、測試、補測和統計工作，均安排在單獨時(shí)間進(jìn)行。
六、檢查和監督
學(xué)�！稑藴省奉I(lǐng)導小組對實(shí)施《標準》的情況檢查和監督，定期抽查，對弄虛作假，徇私舞弊者，給予通過(guò)報批評，情節嚴重者，給予相應的處分。
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