幼兒園冬季育兒知識
幼兒園冬季育兒知識怎么寫(xiě)？
1.冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合適的護品也很重要。不要給幼兒使用成人的護膚品，家中要經(jīng)常準備好兒童護膚霜。
2.外出最好戴口罩，避免著(zhù)涼。夜間蓋好被褥，家長(cháng)或保育員應勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著(zhù)涼。不然，常會(huì )引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
3.冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節課后都應組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
幼兒園冬季育兒知識（精選7篇）
幼兒園冬季育兒小常識有哪些?嬰兒以經(jīng)常接觸空氣為主、幼兒可散步、學(xué)齡兒童可晨跑等，要循序漸進(jìn)，耐受為度，持之以恒。一起來(lái)看看幼兒園冬季育兒知識（精選7篇），歡迎查閱!
幼兒園冬季育兒知識1
立秋剛過(guò)，過(guò)完秋天便是冬天，意味著(zhù)離冬季不遠了。冬季乃是呼吸道類(lèi)疾病猖獗多發(fā)的時(shí)節，尤其對于抵抗力低下的幼兒群體，尤為明顯。在幼兒群體中，常見(jiàn)的呼吸道疾病有流行性腦膜炎、流行性感冒、出水痘、腮腺炎等。
家長(cháng)對于孩子們患上呼吸道疾病，都尤為頭疼擔心，而且這類(lèi)疾病很容易在幼兒之間傳染，因此，為了預防孩子感染疾病，家長(cháng)應提前了解如何做好冬季育兒保健措施，有以下幾點(diǎn)應要注意。
一、適當增減穿衣。很多時(shí)候，有家長(cháng)會(huì )過(guò)分緊張孩子，擔心著(zhù)涼，就會(huì )給孩子穿上過(guò)多的衣物，但應要注意，如果孩子活動(dòng)之后，會(huì )滲出汗水把內在的衣物弄濕，而孩子年小一般不會(huì )表達要求更換衣服，就這樣只能倚靠身體的溫度把衣服暖干，長(cháng)期如此很容易導致傷風(fēng)感冒。因此，家長(cháng)要及時(shí)關(guān)注孩子的活動(dòng)及所處的環(huán)境溫度變化，適當增添衣物。
二、營(yíng)造健康的幼兒寢室環(huán)境。幼兒的寢室需要保持空氣流通，應避免長(cháng)期門(mén)窗緊閉，長(cháng)時(shí)間處于冷暖氣環(huán)境下，很容易導致空氣不新鮮，對孩子的健康產(chǎn)生負面影響。并定期打掃寢室衛生，保持清潔，避免細菌滋生、灰塵積聚。
三、適當給孩子補充能量和熱量。因冬天寒冷，應該提高營(yíng)養的補充，可選擇魚(yú)類(lèi)、乳類(lèi)、家禽肉類(lèi)、豆類(lèi)等營(yíng)養食品，并保證孩子的日常飲水量，促進(jìn)新陳代謝，為孩子攝取充足的能量抵御寒冬。幫助孩子加強運動(dòng)鍛煉。多陪伴孩子適當運動(dòng)一下，可以有效地增強體質(zhì)，提高孩子免疫力，這樣才能抵抗病菌的入侵。
幼兒園冬季育兒知識2
1、冬季寶寶常見(jiàn)病總結
季節交替，冬季寶寶特別容易患上一些疾病，家長(cháng)務(wù)必做到心中有數，才能更好的保護您的寶寶。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如腮腺炎、水痘、流行性腦膜炎等。對患病的兒童要去醫院正確診斷、及時(shí)治療，重者應隔離觀(guān)察，防止流行病的擴散。兒童外出時(shí)如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。
2、冬季科學(xué)育兒知識
冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰，我們從衣著(zhù)，環(huán)境，飲食等多方面對寶寶做出保護，希望家長(cháng)也能及時(shí)調整您的過(guò)冬方案。在穿衣保暖方面，我們希望家長(cháng)遵循合理穿衣，隨時(shí)增減的原則。有的家長(cháng)給兒童穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內衣濕透，而小兒不會(huì )表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時(shí)應隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應脫去外衣。對于日常的飲食，希望家長(cháng)做出適當的改變，冬季天氣寒冷，兒童需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、家禽類(lèi)、豆類(lèi)等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。在您帶孩子外出游玩的時(shí)候，周邊的環(huán)境也對孩子構成威脅。外出最好戴口罩，避免著(zhù)涼。夜間蓋好被褥，家長(cháng)應勤查看，兒童登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著(zhù)涼。不然，常會(huì )引起其它大病發(fā)生，如心肌炎、肺炎、大葉性肺炎、急性腎炎。當然，不要認為室內就是完美的避風(fēng)港，注意保持兒童寢室活動(dòng)場(chǎng)所良好的環(huán)境條件，保持室內空氣流通，特別是長(cháng)時(shí)間生活在門(mén)窗緊閉、有暖氣和空調環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環(huán)境中，應視情況調節室內的濕度。
寒冷的冬季，家長(cháng)最應該注意的就是寶寶的健康，請您務(wù)必對寶寶冬季的高發(fā)疾病有個(gè)認識，在此同時(shí)，希望您注意孩子飲食能夠攝入充足熱量，穿衣要隨時(shí)添減，室內室外的環(huán)境都要做充足準備，當然，想冬季科學(xué)育兒，體育鍛煉也是必不可少的項目之一，畢竟增強孩子的抵抗力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。
冬季預防寶寶長(cháng)凍瘡，應該注意以下幾點(diǎn)：
1、當寶寶要去戶(hù)外時(shí)，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經(jīng)常暴露的部位，可適當的涂抹護膚油以保護皮膚。]
2、寒冷的時(shí)候勿讓寶寶在戶(hù)外玩耍的時(shí)間過(guò)長(cháng)，也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵，年齡越小體質(zhì)越弱寶寶更要加以注意。
3、衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服，穿全棉的鞋但一定不要太小，否則將會(huì )影響腳部的血液循環(huán)而易發(fā)生凍瘡，襪子要吸汗并及時(shí)更換，以免因潮凍傷腳。
冬季給寶寶蓋被的講究
冬季，氣溫降到攝氏零度左右，特別是遇上寒流時(shí)，更加寒冷。若室內沒(méi)有暖氣設備，要便孩子睡得好，應該做到兩個(gè)方面。
1、 被子要在2.5公斤左右。
2、幼兒鉆進(jìn)被窩后，應盡快地為幼兒捂嚴塞緊，腳部的被子往下向里折，這樣，幼兒像包在一個(gè)小睡袋中，然后要求幼兒安靜地閉上眼睛睡覺(jué)。如果被子塞得緊，冷風(fēng)進(jìn)不去，幼兒會(huì )睡得很香甜，也不容易感冒。
幼兒園冬季育兒知識3
一年四季，過(guò)完春天就是夏天，過(guò)完夏天就是秋天，過(guò)完秋天就是冬天了。冬天越來(lái)越逼近;因此，在寒冷的冬季，家長(cháng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康。合理穿衣，隨科學(xué)育兒知識講座時(shí)增減。外出最好戴口罩，避免著(zhù)涼。夜間蓋好被褥，家長(cháng)或保育員應勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著(zhù)涼。不然，常會(huì )引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
幼兒中班育兒知識，注意保持幼兒寢室活動(dòng)場(chǎng)所良好的環(huán)境條件，保持室內空氣流通，特別是長(cháng)時(shí)間生活在門(mén)窗緊閉、有暖氣和空調環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環(huán)境中育兒寶典，應視情況調節室內的濕度科學(xué)育兒知識。冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、家禽類(lèi)、乳類(lèi)、豆類(lèi)等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節課后都應組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。
由于冬天氣候較冷，孩子出門(mén)稍不注意往往易受風(fēng)寒而患上呼吸道感染。因此防寒保暖對于預防感冒、支氣管炎等呼吸道疾病的發(fā)生很重要。平時(shí)多注意戶(hù)外身體鍛煉、增強體質(zhì)，是預防呼吸道感染的好方法。讓孩子用溫水而不用熱水洗四肢、洗臉，能使孩子適應冷的環(huán)境，增強對冷空氣的抵抗力。在氣溫下降時(shí)不要一下穿得過(guò)多，或只加不減，如果孩子活動(dòng)時(shí)出汗要及時(shí)擦干。應盡量避免帶孩子到人群擁擠的公共場(chǎng)所去，如果家里有人得了感冒，應減少與孩子的接觸。
雖然天氣寒冷，但也應注意室內開(kāi)窗通風(fēng)，保證室內空氣流通，這樣可以減少患呼吸道疾病的機會(huì )。
氣溫驟降，對于原來(lái)已患有某些疾病的小兒來(lái)說(shuō)，防止疾病復發(fā)也很重要。例如，寒冷可以誘發(fā)哮喘發(fā)作、感冒后可以使原已緩解的腎病綜合征復發(fā)等，這些都需要家長(cháng)根據小孩的具體情況，在醫生的指導下采取適當的措施，做好預防工作，為了有效地預防呼吸道疾病發(fā)生，對體弱多病、反復呼吸道感染者，可以在醫生的指導下接種流感疫苗、肺炎疫苗等，胃腸道方面也要注意。首先是要注意均衡營(yíng)養，包括要給予肉類(lèi)、新鮮蔬菜、水果、魚(yú)肝油等，這些食物含有豐富的'維生素A、B、C、胡蘿卜素、鋅等，具有增強肌體抵抗力作用。另外，嬰幼兒胃腸功能發(fā)育仍欠完善，應避免過(guò)冷飲食，因為腸道管壁上的平滑肌對溫度變化非常敏感，低溫刺激可使平滑肌收縮明顯加強，甚至發(fā)生痙攣性收縮而出現腸絞痛;腸道運動(dòng)增快還可造成排便次數增多而出現了腹瀉的表現。睡覺(jué)時(shí)掀被子很容易使腹部受涼，一旦腹部著(zhù)涼也會(huì )使腸管平滑肌受刺激而引起腹痛和腹瀉，為了保證幼兒身體健康,預防感冒,應注意以下問(wèn)題：
衣：冬季的重點(diǎn)工作就是保暖，室內外溫差很大，幼兒進(jìn)屋需隨時(shí)增減衣物.身體的保暖中，脖子的保暖最不可忽視，應給幼兒穿高領(lǐng)衣或系圍巾避免幼兒喉嚨著(zhù)涼。應培養幼兒自已塞衣服的習慣。以免肚子著(zhù)涼。應隨時(shí)提醒孩子，如不小心拉、尿褲子，一定要及時(shí)告訴老師，這樣才能及時(shí)解決，避免感冒。
食：冬季應給孩子吃些高熱量的食物。同時(shí)大蒜、蘿卜、韭黃等食物即可提高身體免疫力又可殺菌，平時(shí)可以讓孩子多吃點(diǎn)。
�。憾炯壹叶奸T(mén)窗緊閉，導致屋內空氣渾濁，細菌很多。應經(jīng)常通風(fēng)換氣。今年一般室內溫度高于往年，在通風(fēng)的同時(shí)，可在臥室內放一盆水或使用加濕器，以免孩子上火病。
行：冬季戶(hù)外活動(dòng)少了，但是戶(hù)外活動(dòng)非常有益，適當的體育鍛煉即可提高幼兒免疫力，又可促進(jìn)鈣的吸收。戶(hù)外的鍛煉對我們家長(cháng)朋友也非常有益喲!
幼兒園冬季育兒知識4
一年一度，四季更替，秋去冬來(lái)，在寒冷的冬季，更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。家長(cháng)要嚴格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。幼兒外出時(shí)應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時(shí)增減
有的家長(cháng)給孩子穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內衣濕透，而孩子不會(huì )表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時(shí)應隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著(zhù)涼，夜間蓋好被褥
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，孩子戶(hù)外玩耍的機會(huì )少了，容易缺維生素D、感冒、上火，如果已經(jīng)上火，可以吃去火的藥，如板藍根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點(diǎn)冰糖，美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚(yú)湯等湯水，增強抵抗力，起到預防感冒的作用。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。
一、避免著(zhù)涼：
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著(zhù)涼、感冒，常會(huì )引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著(zhù)涼。
二、保護皮膚：
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點(diǎn)護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會(huì )較多，不注意保護就容易產(chǎn)生一些病變。
三、注意室溫：
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì )感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒�？照{或取暖器的暖風(fēng)口不要正對著(zhù)孩子，且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開(kāi)一下緊閉的窗戶(hù)，讓空氣適當地流通一下。另外，使用空調或取暖器都會(huì )使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來(lái)保持濕度。
說(shuō)說(shuō)育兒知識-2歲20周：家有兒女妙招，培養寶寶想象力的小游戲。準備：光滑的桌子、清水一杯。過(guò)程：桌子收拾干凈后，到少量清水在上面，讓孩子觀(guān)察像什么。然后一邊吹桌子上的水，一邊問(wèn)孩子像什么。也可以用手指彈水，變出各種各樣的圖形來(lái)。注意事項：倒水時(shí)不要過(guò)多，避免灑在地上。吹和彈都可以讓孩子自己做。意義：材料簡(jiǎn)單、毫不費力，卻可以發(fā)揮孩子豐富的想象力是這個(gè)游戲的最大優(yōu)勢。育兒知識-2歲20周：要開(kāi)始培養寶寶的合作精神和自我克制能力了。你們又遇到寶寶說(shuō)謊等壞習慣時(shí)，要耐心勸導，不要打罵。
育兒知識-2歲21周：在寶寶吃的方面如果他不要吃某種食物，不要強迫他立刻吃，過(guò)一陣子再試試。過(guò)量的食物很可能讓寶寶沒(méi)有胃口，所以盡量把食物作成小份的，一份吃完了再給另一份。選擇零食要有計劃，有控制，注意衛生。父母不可用零食來(lái)逗哄孩子，不能孩子喜歡吃什么就買(mǎi)什么。
育兒知識-2歲21周：適當接受陽(yáng)光照射對寶寶頭發(fā)生長(cháng)非常有益，因為紫外線(xiàn)可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。但值得注意的是，日光照射強烈時(shí)，千萬(wàn)不可讓寶寶的頭皮暴曬，應該戴上一頂遮陽(yáng)帽，以防曬傷頭皮。
育兒知識-2歲21周：才藝開(kāi)發(fā)。由于寶寶在1歲多的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始"涂鴉"了，而現在寶寶對形狀、顏色的喜好也越來(lái)越強，因此現階段開(kāi)始培養寶寶學(xué)習繪畫(huà)是最好的。
育兒知識-2歲22周：茶葉中的茶多酚和脂及糖有吸附環(huán)繞捕捉放射性物質(zhì)、使其排除體外的功能。寶寶飲茶對某些癌癥也有早期預防作用。家長(cháng)應讓自己的寶寶適量飲茶。
育兒知識-2歲22周：給寶寶喝飲料時(shí)的注意事項：
1.一次飲用不要太多，一般不超過(guò)250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會(huì )導致消化不良，引起腹瀉。
2.不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開(kāi)水或購買(mǎi)礦泉水，飲料只能作為輔助飲用。
3.孩子飯前飯后30分鐘內不宜喝飲料，因這樣會(huì )稀釋胃內消化液。
4.睡前不要讓孩子喝飲料，因為飲料中太多含糖，對乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒產(chǎn)生齲齒。
育兒知識-2歲23周：想象來(lái)源于客觀(guān)事物的感知，來(lái)源于生活，要培養幼兒的想象力，首先要豐富幼兒的生活，讓幼兒在生活中得到更多的體驗和更多的經(jīng)驗來(lái)豐富他的想象力，從生活中獲得較多的供于想象的材料，這也是想象力發(fā)展的基礎。家長(cháng)要啟發(fā)引導孩子進(jìn)行想象，從小讓孩子多想，敢想。要創(chuàng )造條件讓孩子積極地開(kāi)展想象，同時(shí)也要培養孩子的語(yǔ)言能力，這也是提高孩子想象力的重要環(huán)節。
育兒知識-2歲23周：營(yíng)養美食-火腿土豆泥。土豆做的飯菜是寶寶最?lèi)?ài)的菜肴之一。材料：土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯勺、鹽二分之一湯勺等。 有節奏的讓孩子做快走、慢走的練習來(lái)訓練孩子走路的協(xié)調性和穩定性。孩子胳膊和手上的勁越來(lái)愈大，能仍出一些略重的玩具、書(shū)本、沙包等等，能提、拿一些重物，如一本厚書(shū)等。對物體的操作也日趨精細、準確。
育兒知識-2歲23周：表演能力的培養。家長(cháng)可以從以下兩方面來(lái)培養寶寶的表演能力。
1.玩樂(lè )器。利用寶寶對各種樂(lè )器(鋼琴、小提、電子請、琴等)的好奇心來(lái)輔導吸引寶寶學(xué)習唱歌、聯(lián)系音準、培養毅力和表演興趣。
2.玩音樂(lè )游戲。利用其愛(ài)唱。愛(ài)跳、善模仿的特點(diǎn)，開(kāi)展一些配有音樂(lè )的娛樂(lè )活動(dòng)，以促進(jìn)音樂(lè )才能的發(fā)展。
幼兒園冬季育兒知識5
TOP1：多穿點(diǎn)能預防感冒
掃盲：冬季是感冒的高發(fā)季節，寶寶抵抗力低下首當其沖，但這不是給寶寶多穿衣就能防范得了的。隨著(zhù)戶(hù)外活動(dòng)的增加，寶寶汗濕衣服的機會(huì )也增多，如不及時(shí)更換干衣服，他就會(huì )容易感冒。有的媽媽喜歡憑自己的主觀(guān)愿望來(lái)增減寶寶的衣服，如自己怕冷，就給寶寶穿很多，久而久之“捂”虛寶寶的體質(zhì)。
冬季在注意為寶寶保溫的同時(shí)，請不要給他穿衣過(guò)多，被褥以較大人的稍薄為宜，也不能讓寶寶躲在被窩里面睡覺(jué)。此外，室溫最好保持在24～28℃，注意房間的通風(fēng)換氣。外出時(shí)，切勿將寶寶包裹得太緊太嚴。
TOP2：感冒時(shí)最好呆在家里
掃盲：寶寶在家中的最佳環(huán)境溫度為28～33℃，相對濕度以40%為宜。他的居室要定期開(kāi)窗，保證空氣新鮮。晴天可以帶寶寶到戶(hù)外多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣。若寶寶感冒了，要帶他按時(shí)打針吃藥，并加強營(yíng)養，會(huì )有利于早日康復。
TOP3：在自家陽(yáng)臺上隔著(zhù)玻璃曬太陽(yáng)
掃盲：隔著(zhù)一層玻璃曬太陽(yáng)，紫外線(xiàn)將減少30%，隔兩層玻璃會(huì )減少80%。因此，讓寶寶隔著(zhù)玻璃曬太陽(yáng)（即使住房向陽(yáng)的家庭），接受到的紫外線(xiàn)是很少的。另外，建議新裝修的房屋中換掉雙層玻璃窗，便于陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不被濾去了，有利于人體多接受紫外線(xiàn)照射，合成更多的維生素D。
TOP4：寶寶如果冷了會(huì )哭，所以不用擔心寶寶的冷熱
掃盲：周歲以?xún)葘殞毜恼ｓw溫極不穩定，容易隨著(zhù)環(huán)境溫度變化而波動(dòng)，常表現為體溫過(guò)低（35～36℃）。在寒冷季節，寶寶新陳代謝亢進(jìn)，產(chǎn)熱增多，同時(shí)散熱不斷增加，因此，如果給寶寶采取保暖措施不得力的話(huà)，常會(huì )引起寶寶體溫過(guò)低，容易誘發(fā)感冒和肺炎，導致生長(cháng)發(fā)育遲緩。用體溫表經(jīng)常監測寶寶的體溫。若體溫低于36℃或你摸上去他四肢末端涼，就應給寶寶增加衣服，注意保曖；若發(fā)現寶寶手足硬腫，建議去醫院就診。
TOP5：冬日是進(jìn)補的好時(shí)節，一定要給寶寶藥補
掃盲：一般認為，保健營(yíng)養品比普通食品更有營(yíng)養，其實(shí)并非如此。許多保健營(yíng)養品所含的營(yíng)養成分達不到標準含量，營(yíng)養價(jià)值言過(guò)其實(shí)。對一些寶寶來(lái)說(shuō)，適當服用保健營(yíng)養品有利于改善食欲，強身健體，但長(cháng)期大量服用保健營(yíng)養品就會(huì )養成一種不平衡的飲食習慣，影響正常均衡飲食中的營(yíng)養物質(zhì)攝入，還有可能引起寶寶食欲減退，不吃或少吃正食，患上佝僂病、貧血、生長(cháng)發(fā)育遲緩。健康的寶寶不需要營(yíng)養保健品。無(wú)論母乳喂養還是人工喂養，寶寶長(cháng)到4個(gè)月時(shí)都要合理地添加輔食，每天多喝白開(kāi)水；斷奶后的寶寶飲食應粗細搭配，葷素搭配，少吃零食，多吃水果和蔬菜，以達到均衡營(yíng)養。體弱多病的寶寶應遵循“缺什么補什么”和“藥補不如食補”的原則，盡可能避免服用含有激素類(lèi)的食物和藥物。平時(shí)少給寶寶吃牛肉、羊肉、蠶蛹等，更不要盲目給寶寶食用蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補藥”。
TOP6：冬天出門(mén)一定要給寶寶帶上厚厚的口罩
掃盲：天冷出門(mén)養成帶口罩的習慣是指帶薄口罩。厚口罩會(huì )影響寶寶呼吸，帶的時(shí)間一長(cháng)會(huì )導致機體缺氧，透不過(guò)氣來(lái)。提醒媽媽們，在冬季或呼吸道傳染病流行期間，盡量不要帶寶寶去公共場(chǎng)所（如影劇院和大商場(chǎng)等）和醫院，避免與感冒病人密切接觸，以防染上疾病。不過(guò)，寶寶在醫院時(shí)可以帶上稍厚的口罩，可有效防止交叉感染。
TOP7：冬天洗手容易著(zhù)涼
掃盲：研究發(fā)現，手和手的接觸是感冒病毒傳播的主要途徑，寶寶平時(shí)不愛(ài)洗手或洗手不認真、不徹底是導致血鉛升高的主要危險因素之一。玩耍一天后，小手上沉積一定量的鉛塵，連續用肥皂洗3次手，就可以減少攝入的80%的鉛。勤洗手是預防疾�。ǜ篂a、感冒、鉛中毒等）最為重要的措施，也是防止細菌在家中傳播的最有效方法之一。30秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果。
TOP8：冬天洗澡多容易受涼感冒
掃盲：洗澡是寶寶最快樂(lè )的時(shí)間，最好每天或隔天給寶寶洗一次澡，民間也有寶寶“見(jiàn)水長(cháng)”的說(shuō)法。洗澡的最佳時(shí)間在晚飯前哦。
冬季洗澡的注意事項：
�。�1）關(guān)好門(mén)窗，動(dòng)作要輕快；
�。�2）水溫始終保持在40℃左右（不停地往澡盆中加熱水）；
�。�3）用軟毛巾輕輕按摩寶寶的全身皮膚，重點(diǎn)擦拭大血管所經(jīng)處，如頸部、腋下、腹股溝和大腿根部；
�。�4）每次洗澡時(shí)間不超過(guò)5分鐘，洗完后用干毛巾將全身擦干并按摩皮膚至發(fā)紅為止。
幼兒園冬季育兒知識6
每年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的多發(fā)季節。這個(gè)時(shí)期的腹瀉以病毒性消化道感染造成的腸炎最多見(jiàn)，這也是造成秋季腹瀉的主要病因。
秋季嘔吐腹瀉腹瀉的原因一般分內因和外因內因：因為嬰幼兒胃腸道發(fā)育不夠成熟，酶的活性較差，但營(yíng)養需要相對較高，腸道負擔重。同時(shí)，嬰兒時(shí)期的神經(jīng)系統、內分泌系統、循環(huán)系統以及肝、腎功能均未發(fā)育成熟，所以調節機能較差，免疫功能也相對不夠成熟，所以，嬰幼兒更容易患腸炎。
外因：主要是由于輪狀病毒感染，也就是致病微生物可隨污染的食物或水進(jìn)入小兒消化道，這種腹瀉多發(fā)生在8至12月份這4個(gè)月當中。
一、秋冬季嘔吐腹瀉的護理工作
1、應該在不影響孩子營(yíng)養的情況下，給消化道休息的時(shí)間。發(fā)熱超過(guò)38℃就應該及時(shí)看醫生，醫生會(huì )根據孩子的情況考慮是否需要靜脈輸液，防止脫水;
2、在醫生開(kāi)始治療后，可以逐漸恢復飲食;
3、在治療期間，父母要精心地護理好孩子。對于低齡幼兒在拉肚子的初期要記錄好大便次數、大便量和每天喂食的量，并隨時(shí)向醫生反映;
4、保持口腔和皮膚清潔，腹瀉時(shí)間較長(cháng)的患兒常伴有口腔炎癥出現;
5、每次大便后，父母應用溫水沖洗孩子的屁股，能有效防止皮疹及繼發(fā)感染;
6、注意孩子的腹部保暖，如果發(fā)現孩子四肢發(fā)涼，可使用熱水袋保暖;
7、注意居室空氣流通，患有呼吸道感染的病人不要接觸病患兒，防止交叉感染;
8、恢復期要重視營(yíng)養，并逐漸增加易消化的食物，以減輕胃腸的負擔，同時(shí)要保持環(huán)境清潔。
二、秋冬季嘔吐腹瀉的預防
在生活方面對孩子多加呵護，是預防孩子發(fā)生季節性腹瀉的最好方法。預防秋季嘔吐腹瀉的幾點(diǎn)注意事項：
1、在孩子食欲不振或在發(fā)熱初期，應減少奶量及其他食物量，可以用水代替。
2、夏秋季節，避免過(guò)量食用脂肪高的食物，更應注意居室通風(fēng)。
3、患營(yíng)養不良、佝僂病和腸道外感染時(shí)應及時(shí)治療，防止腹瀉發(fā)生。
4、季節交替所導致的氣候變化會(huì )誘發(fā)孩子腹瀉，所以注意孩子的保暖和衣服增減，尤其是帶孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)更要注意。
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一、合理飲食
合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。俗話(huà)說(shuō)“魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過(guò)敏反應，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，是咳嗽加重，要注意避免。要多補充含蛋氨酸和無(wú)機鹽的食物，以提高機體的御寒能力。因此，在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、葉類(lèi)蔬菜等。另外，醫學(xué)研究表明，人怕冷與飲食中無(wú)機鹽缺少很有關(guān)系。所以冬季應多攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因為蔬菜的根莖里所含無(wú)機鹽較多。鈣在人體內含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，補充鈣也可提高機體御寒性。含鈣較多的食物有：牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強，機體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化，容易出現諸如皮膚干燥，皸裂和口角炎，唇炎等癥。所以在飲食中要及時(shí)補充維生素B2，這主要存在于動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)等食物中；富含維生素A的食物則包括動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中；維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。
二、及時(shí)增減衣被
合理穿衣，及時(shí)增減。許多父母認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節、不分室內室外，將孩子捂得過(guò)厚，包得過(guò)嚴，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內衣濕透，而孩子不會(huì )表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。對于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服，同時(shí)應隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應脫去外衣。外出最好戴口罩，避免著(zhù)涼。夜間蓋好被褥，家長(cháng)或保育員應勤查看，幼兒蹬被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著(zhù)涼。不然，常會(huì )引起其他疾病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。
三、保持室內空氣新鮮，注意室溫
污濁的空氣對呼吸道黏膜會(huì )造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，父母更不可在家吞云吐霧過(guò)煙癮，應及時(shí)開(kāi)窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。但溫度太低，又會(huì )使消化吸收的營(yíng)養物質(zhì)過(guò)多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長(cháng)發(fā)育。適宜的溫度是25-28℃，稱(chēng)為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過(guò)高、過(guò)低，適當開(kāi)關(guān)門(mén)窗。
四、堅持戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)
冬天到了，有些父母惟恐孩子凍著(zhù)，天氣一涼，就不讓孩子出屋，孩子呼吸道長(cháng)期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，應堅持讓孩子多做戶(hù)外活動(dòng)，適度的運動(dòng)和鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著(zhù)就不帶他到戶(hù)外去。遇上好天氣，就要多出去活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。
果能多注意生活中的一些細節，培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，就能減少孩子患感冒的機會(huì )，讓孩子健康愉快的成長(cháng)。
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