我們很多時(shí)候把依賴(lài)當成了愛(ài)，當看到別人沒(méi)有自己也活得很好的時(shí)候，內心就會(huì )莫名其妙地生氣，覺(jué)得對方不愛(ài)自己了。其實(shí)真正的愛(ài)，是給對方自由，也給自己自由。
《拆掉思維里的墻》
愿上帝賜我一個(gè)平靜的心，去接納我所不能改變的事物;賜我無(wú)限勇氣，去改變那有可能改變的東西;并且賜我智慧，去辨別這兩者的差異。
——古典《拆掉思維里的墻》
“你會(huì )不會(huì )買(mǎi)一本書(shū)，其實(shí)你從來(lái)不看，但是你覺(jué)得好像擁有了其中的知識?你會(huì )不會(huì )定制另一個(gè)計劃，其實(shí)你從來(lái)堅持不下來(lái)，只是享受制定計劃那幾天的快樂(lè )?把開(kāi)始當結果，這是大部分人都有的心理習慣，我把他們稱(chēng)為‘開(kāi)始愛(ài)好者’” 本人不幸淪為開(kāi)始愛(ài)好者，希望從現在開(kāi)始我不是。七個(gè)字!堅持就是勝利!
——古典《拆掉思維里的墻》
恐懼就是這樣一個(gè)懦夫，當你觸及它的底線(xiàn)，接受事情最壞的結果，然后開(kāi)始準備和它大干一場(chǎng)的時(shí)候，它早就不知躲到哪里去了。
——古典《拆掉思維里的墻》
從心理學(xué)來(lái)說(shuō)，一個(gè)人缺什么，就會(huì )投射到身邊人的身上，他會(huì )覺(jué)得身邊的其他人也覺(jué)得自己缺。于是他就會(huì )不斷地表達說(shuō)自己其實(shí)不缺，一不小心就過(guò)了。這個(gè)結果就是，他不斷地表達的東西就是自己最缺乏的。你看一個(gè)人覺(jué)得自己缺什么，你就看他不斷強調什么就好了。我們總期望心理測評可以預測未來(lái)，其實(shí)恰恰相反。首先，人的內心是無(wú)法觀(guān)測的，所以心理學(xué)家只能通過(guò)心理導致的行為來(lái)觀(guān)測，但是誰(shuí)也無(wú)法了解對方的全部行為。
——古典《拆掉思維里的墻》
“我們總是混淆兩個(gè)概念，一個(gè)是價(jià)值，一個(gè)是價(jià)格。一件事情有價(jià)值，也有價(jià)格。價(jià)值來(lái)自于內在系統，價(jià)格來(lái)自于社會(huì )系統。” “價(jià)值是來(lái)自于內心感受，每一個(gè)人都有自己的價(jià)值系統，書(shū)柜里面發(fā)黃的信紙，對別人一文不值，你卻1000元也不賣(mài)，這就是價(jià)值。價(jià)值是讓人感到生活的意義，讓人活得幸福。” “在很多時(shí)候，價(jià)格和價(jià)值不總是對等的。貴的飯不一定好吃，有錢(qián)的男人不一定適合你，名牌的衣服不一定好看，關(guān)鍵是不是適合...
——古典《拆掉思維里的墻》
如果你有一個(gè)夢(mèng)想，那就去捍衛它;如果你有一個(gè)目標，那就去爭取它。走起來(lái)!當你走在人生之路上，沒(méi)有必要去羨慕那些走在高處的人，也沒(méi)有必要輕視那些走在你后面的人，因為成功不是生命的高度，成功是生命的速度。成功在你此刻的腳下，成功就是越走越近。 當你疲憊，那就歇息。 當你苦惱，那就哭泣。 當你快樂(lè )，那就小小地忘乎所以。 只要你繼續前行，你就在成功。因為成功不在前方，成功就在當.
——古典《拆掉思維里的墻》
你的生命就像你的家，因為你的不堅持，卻讓別人進(jìn)來(lái)布置，但是你不要忘了，在里面住一輩子的還是你自己。
——古典《拆掉思維里的墻》
對于時(shí)間的掌控者來(lái)說(shuō)，每件事情都是生命的一件禮物，但是你可以選擇是否打開(kāi)它。
——古典《拆掉思維里的墻》
“無(wú)趣之人”，往往不是無(wú)能之人，而是無(wú)膽之人。 不是缺乏能力，也不是缺乏機會(huì )，缺乏的只是投入，對不知道結果的事情的投入。
——古典《拆掉思維里的墻》
什么是成長(cháng)?那是你內心的一個(gè)尺度。你能夠感覺(jué)到你的成長(cháng)，你內心知道你會(huì )成長(cháng)為什么樣子，就好像一顆樹(shù)籽，無(wú)需指導，也會(huì )成長(cháng)為一顆挺拔的橡樹(shù)。世界上每一個(gè)人都可以成長(cháng)為自己最好的樣子
——古典《拆掉思維里的墻》
德國作家赫爾曼·黑塞寫(xiě)的名著(zhù)《在輪下》里說(shuō)：“面對呼嘯而至的時(shí)代車(chē)輪，我們必須加速奔跑，有時(shí)會(huì )力不從心，有時(shí)會(huì )浮躁焦慮，但必須適應，它可以輕易地將每一個(gè)落伍的個(gè)體遠遠拋下，甚至碾作塵土，且不償命。”
——古典《拆掉思維里的墻》
我們每一個(gè)人的內心都有一個(gè)這樣的水杯。我們害怕失去而死死地盯著(zhù)這個(gè)杯子，限制我們的眼界，僵化我們的思維，障礙我們看到真正有價(jià)值的事情。有人的水杯叫做專(zhuān)業(yè)，有的人叫做感情，還有人的杯子叫做“安逸的好工作”，你的杯子叫做什么? 無(wú)論如何，請你記得，不要為了一個(gè)水杯約束你真正有價(jià)值的生命!
——古典《拆掉思維里的墻》
生活是不公平的，去適應它。 如何拆掉受害這堵墻： 一 后知后覺(jué) 1定位受傷害情景。 2找到受害故事背后的模式。 3給自己一個(gè)新的掌控故事。 二 當知當覺(jué) 1盡快意識到受害情緒。 2讓自己與這種模式呆一段。 3嘗試拆掉它。 三 先知先覺(jué) 四 不知不覺(jué)。
——古典《拆掉思維里的墻》
每個(gè)人都是自己生命的巫師，你渴望什么，就會(huì )獲得什么。
——古典《拆掉思維里的墻》
只要你內心堅定，只要你先相信：這個(gè)世界沒(méi)有誰(shuí)都能活下去，而且活得很好，你就會(huì )找到屬于自己的幸福。 關(guān)于“愛(ài)”的三個(gè)誤解 (1)把依賴(lài)當成愛(ài) 真正的愛(ài)，是給對方自由，也給自己自由。 (2)把愛(ài)自己當成了愛(ài)別人 (3)把“喜歡”與“愛(ài)”搞混 喜歡是指向一個(gè)行為;愛(ài)指向一個(gè)人本身。
——古典《拆掉思維里的墻》
1.喜歡是指向行為的，而愛(ài)則是指向一個(gè)人的。不是所有的行為都值得喜歡，但是這個(gè)世界，卻是所有人都可愛(ài)。 2.上帝不是要你成功，他只是要你多嘗試。----特蕾莎修女 3.恐懼的三個(gè)層次： 第一個(gè)層次是恐懼事情本身; 第二個(gè)層次是害怕失去背后的價(jià)值; 第三個(gè)層次，也就是真正的恐懼，是你覺(jué)得自己無(wú)力去應對這個(gè)失去。 4.樂(lè )趣來(lái)源于全情投入，而不是投入后的后果，正因如此，樂(lè )趣可以是無(wú)條件的。
——古典《拆掉思維里的墻》
興趣有三種境界：興趣、樂(lè )趣和志趣。 興趣是讓你好奇的東西，讓你覺(jué)得可以嘗試一下。興趣被快樂(lè )地強化以后，就會(huì )成為樂(lè )趣。 樂(lè )趣會(huì )讓你在其中獲得快樂(lè )，也讓你可以快樂(lè )地進(jìn)入其中。 志趣會(huì )讓你在其中找到自己的價(jià)值，讓你覺(jué)得你可以投入一輩子。 還是用戀愛(ài)來(lái)打比方，戀愛(ài)有三種境界：一見(jiàn)鐘情、兩情相悅和白頭偕老。你需要一見(jiàn)鐘情很多人，兩情相悅一些人，然后才會(huì )白頭偕老一個(gè)人。
——古典《拆掉思維里的墻》
人們會(huì )變成自己覺(jué)得自己“應該成為”的人。 人們寧愿自我欺騙，也不愿意相信自己是被欺騙的。 你永遠只能看到真實(shí)世界中，你想看到的那一部份。 我們按照經(jīng)驗和記憶，處理我們看到的一部份世界，自我構建一個(gè)世界模型。 仁者見(jiàn)仁而得仁，智者見(jiàn)智而得智。 搭建一個(gè)幻想世界，在現實(shí)中慢慢實(shí)現。
——古典《拆掉思維里的墻》
對于大多數剛走入社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，一套房子就能消滅一個(gè)夢(mèng)想。
《拆掉思維里的墻》
不要害怕。果斷找自己想要的。人對損失的感受比獲得的感受強烈約4倍
——古典《拆掉思維里的墻》
你一定也有過(guò)這種感覺(jué)，自己陷入那種好像什么都有一點(diǎn)可能，但是又什么都做不到的恐懼，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失敗的，世界很大，我去沒(méi)有力量去任何地方;那是一種好像被什么東西囚禁住的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候你多希望有一個(gè)權威的聲音說(shuō)，去吧!你一定可以成!但是沒(méi)有任何人會(huì )這樣說(shuō)。 原來(lái)我的依賴(lài)感是超強哎。
——古典《拆掉思維里的墻》
“我只和要結婚的人談戀愛(ài)!” Michalle是我的好朋友，她有一個(gè)原則，就是自己的第一個(gè)男朋友應該是自己的丈夫。我告訴她，你這樣肯定找不到好男人!這樣子的選擇方式只能遇到三種男人，天真到可以一見(jiàn)鐘情的小男生，覺(jué)得結婚就行的老男人和覺(jué)得反正承諾又不上稅的大忽悠。 三年過(guò)去，她跑來(lái)告訴我說(shuō)：你完全說(shuō)對了!我這三年就是遇到了三個(gè)一模一樣的人!
——古典《拆掉思維里的墻》
不要問(wèn)為什么他沒(méi)有給你安全感，那是因為你自己沒(méi)有安全感! 只要你內心堅定，只要你先相信：這個(gè)世界沒(méi)有誰(shuí)都能活下去，而且活得很好，你就會(huì )找到屬于自己的幸福。
——古典《拆掉思維里的墻》
著(zhù)急選擇的后悔模式和總在等待的錯過(guò)模式，都會(huì )讓你不可避免地陷入“后來(lái)”模式，在未來(lái)為自己的決策后悔。打破這種模式的最好方式就是拿出一段時(shí)間尋找到內心的基準線(xiàn)，然后等到目標出現，馬上出手。
——古典《拆掉思維里的墻》
雖然我們不能改變我們的過(guò)去，我們卻能改變對于我們過(guò)去的看法。
——古典《拆掉思維里的墻》
一顆樹(shù)籽，無(wú)需指導，也會(huì )成長(cháng)為一棵挺拔的橡樹(shù)。世界上每一個(gè)人都可以成長(cháng)為自己最好的樣子。
——古典《拆掉思維里的墻》
如果你沒(méi)有活著(zhù),你不過(guò)是在死去。
《拆掉思維里的墻》